Saya Rasa Hilang

Dari India: Saya merasa kehilangan, tidak bermotivasi, hidup seharian. Impian saya hampir mati. Saya tidak mempunyai kawan yang sempurna. Saya tidak merasakan diri saya. Saya mempunyai beberapa hobi. Saya belajar bermain papan kekunci. Saya membuat lakaran pensel. Tetapi saya telah kehilangan semangat.
Saya seorang lelaki pendek dengan cermin mata, tetapi kelihatan lebih tinggi daripada rata-rata. Saya dulu seorang nerd. Saya telah berubah menjadi ateis. Ia sangat membantu saya dalam kemurungan saya. Saya suka sains tetapi tidak suka saya kembali.
Saya mempunyai rambut kerinting yang bagus, seperti yang anda mahukan. Tetapi baru-baru ini saya mengalami keguguran rambut yang lebat.
Saya datang dari kampung. Ayah saya seorang yang mengawal, pemabuk, & sedikit kasar. Dia kehilangan semua wang, harga diri & kesihatan. Apa sahaja yang dilakukannya dalam hidup telah menjadi produktif bagi kehidupan kita. Oleh itu, saya, saudara kembar saya & ibu saya.

Salah satu masalah psikologi terbesar yang saya hadapi sepanjang hidup saya ialah saya tidak dapat bercakap dengan gadis & wanita, terutamanya jika mereka comel & menarik. Ini menimbulkan rasa tidak senang dalam diri saya. Ini memberi banyak tekanan sosial, psikologi, seksual kepada saya.

Kerana kecacatan ini, saya telah melakukan perkara-perkara seperti berusaha memenuhi kekurangan wanita dalam hidup saya dengan pergi ke pusat urut & merasakan sentuhan mereka. Saya takut pada diri sendiri bahawa saya mungkin melangkah lebih jauh kerana saya tidak berjaya menjalin hubungan yang baik dengan gadis-gadis. Tidak perlu dinyatakan. Saya tidak pernah mempunyai teman wanita, juga tidak mempunyai. Situasi saya sangat menyedihkan sehingga saya tidak mempunyai seorang pun wanita, walaupun saya seorang lelaki.

Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kehidupan saya ketika ini. Percubaan saya dalam peperiksaan gagal. Saya berada di atas purata sehingga kejuruteraan saya selesai. Saya ditempatkan di syarikat terbaik yang datang ke kolej kami untuk penempatan. Dulu saya seorang kutu buku, rakan-rakan saya memanggil saya saintis. Tetapi selepas itu, sejak dua tahun kebelakangan ini, saya merosot, mental, fizikal, dalam pengetahuan teknikal, keluarga & kehidupan sosial.

Saya perlu mencari diri saya lagi. Saya tidak mahu takut apa-apa. Saya mahukan hubungan yang sihat dengan gadis, wanita & semua orang.
Masih banyak lagi, saya boleh banyak membincangkannya, mungkin tidak ada di sini
Dengan setia,

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis. Saya tidak dapat menjawab semua yang ada dalam e-mel anda tetapi izinkan saya memberikan beberapa idea:

Pertama, mengenai masalah anda dengan wanita: Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Masalah anda berinteraksi dengan wanita bukanlah perkara biasa, walaupun anda berpendapat demikian. Anda tidak mempunyai model peranan kelelakian yang positif dari ayah anda, jadi anda tidak belajar bagaimana berhubungan dengan wanita dengan cara yang hormat dan penyayang darinya.

Kemahiran sosial dipelajari. Mereka tidak dilahirkan. Anda memerlukan tempat yang selamat untuk mempelajarinya dan menjalani latihan. Saya mempunyai beberapa cadangan:

Pertama, terlibat dalam beberapa jenis aktiviti yang merangkumi wanita bujang seusia anda. Apabila orang memfokus pada aktiviti (amal, sukan, projek pembinaan), mereka saling mengenali secara beransur-ansur dari masa ke masa. Ia mengurangkan tahap kegelisahan kerana fokusnya adalah pada aktiviti, bukan pada satu sama lain.

Perhatikan anak ayam. Ya, tonton filem dan pelajari dengan teliti semasa anda belajar untuk peperiksaan. Walaupun percintaannya ideal, mereka akan memberi anda idea bagaimana cara berhubungan. Seperti belajar bahasa baru. Mengingat dialog-dialog tersebut, guru-guru kami membuat kami belajar menyediakan templat untuk berinteraksi.

Terapi individu dengan kaunselor wanita juga boleh membantu. Seperti kumpulan. ia menyediakan tempat yang selamat untuk bertanya dan mendapatkan maklum balas.

Akhirnya, pertimbangkan untuk menyertai forum dalam talian di . Anda boleh mendapatkan nasihat dan sokongan yang baik daripada ahli.

Jangan terlibat dengan pelacur sebagai pengganti yang menyedihkan. Pertemuan seperti itu bukan model untuk hubungan normal dengan wanita. Mereka mungkin memberi anda jalan keluar untuk kekecewaan seksual tetapi mereka akan merosakkan kemampuan anda untuk berhubungan dengan wanita yang anda inginkan.

Mengenai masalah pekerjaan anda: Beberapa kali anda mengatakan anda "dulu kutu buku" seolah-olah menjadi kutu buku adalah perkara buruk. Bukan jika didefinisikan sebagai sangat berminat dengan mekanik atau sains. Sekiranya anda berjumpa dengan saya untuk terapi, saya ingin meneroka dengan anda mengapa anda menyerah kerana anda berjaya dalam peperiksaan dan memperoleh pekerjaan pertama anda. Saya rasa sangat berguna bagi anda untuk berbincang dengan ahli terapi mengenai apa yang berlaku yang membuat anda menjadi sangat putus asa.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.