Adakah Anda Menggugat Kehadiran Cinta Tanpa Syarat?

Suatu ketika saya di India mengunjungi seorang lelaki suci yang keluarga saya kenali sejak saya kecil dan belum pernah melihatnya dalam masa hampir 30 tahun. Ketika saya duduk di seberang mejanya, dia memandang saya seolah-olah sedang menonton filem mengenai hidup saya. Tanpa kata-kata yang diucapkan, saya merasa dia dapat melihat semua yang pernah saya lakukan, setiap pilihan yang tidak bijak, setiap kebohongan, setiap pertemuan romantis, setiap pencapaian, setiap perkara baik, dan setiap pemikiran.

Entah bagaimana saya tahu, tanpa bukti, bahawa dia tahu segala-galanya tentang saya. Yang saya rasakan darinya adalah cinta tanpa syarat mutlak. Anda akan berfikir bahawa itu akan menjadi pengalaman yang indah.

Masalahnya adalah bahawa saya sangat tidak selesa.

Saya mendapati diri saya gemetar di hadapan cinta seperti itu. Ketika itulah saya menyedari bahawa alasan saya sangat gelisah adalah kerana saya tidak merasa layak mendapat cinta tanpa syarat. Walaupun dia sama sekali tidak menghakimi saya, saya menonton filem yang sama, jika anda mahu, dan saya sendiri menilai.

Saya kemudian mula memikirkan kembali konsep "hari penghakiman." Sebilangan besar dari kita telah memahami konsep bahawa ketika kita mati hidup kita melintas di hadapan kita dan Tuhan menilai sama ada kita pernah baik atau buruk. Namun, pengalaman yang saya alami dengan orang suci ini membuat saya berfikir bahawa kita mendapat yang sedikit mundur.

Walaupun ya, saya rasa kehidupan kita melintas di hadapan kita dan Tuhan, saya rasa Tuhan hanya menunjukkan kasih sayang mutlak dan cinta tanpa syarat dan pengalaman "syurga" atau "neraka" adalah sama ada kita merasa layak mendapat cinta itu atau tidak.

Oleh itu, dilancarkan niat komited untuk menyelaraskan tindakan dan pemikiran saya dengan "tindakan yang benar" dan "pemikiran yang tepat." Saya bertekad bahawa sekiranya saya harus duduk di hadapan cinta murni sekali lagi, saya akan merasa layak mendapat hadiah seperti itu.

Saya kemudian bertanya-tanya, adakah itu hanya berlaku ketika kita mati? Mungkin juga kita mempunyai sedikit mundur. Mungkin kita selalu berjaga-jaga dengan hadirnya kasih Tuhan yang murni dan tanpa syarat kepada kita. Mungkin kita tidak perlu menunggu mati untuk menerima cinta itu. Mungkin ia berlaku sekarang.

Oleh itu, izinkan saya bertanya kepada anda perkara ini: Adakah anda fikir anda layak mendapat cinta tanpa syarat?

Ketika saya berada di bengkel bertahun-tahun yang lalu, pemimpin itu meminta kami semua untuk menutup mata dan membayangkan bahawa kita melihat ke cermin, ke mata kita sendiri. Dia kemudian memerintahkan kami untuk mengatakan senyap pada gambar kami sendiri di cermin, "Saya sayang kamu dan terima kamu seperti kamu" dan perhatikan reaksi gambar yang dicerminkan. Oleh itu, saya menjemput anda untuk mencuba ini sebagai gambaran ringkas mengenai rasa pantas anda. Teruskan. Cuba ia.

Tutup mata dan mandikan diri dengan cinta. Kemudian perhatikan: Adakah anda percaya pada diri sendiri? Adakah anda menggeliat? Adakah anda merasa tidak selesa? Atau adakah itu membuat anda berasa hangat dan kabur?

Sekiranya anda menyukai cara yang dirasakan, lakukan lagi di hadapan cermin sebenar. Menjalin hubungan mata. Tarik nafas. Kirimkan cinta kepada diri sendiri.

Sekiranya anda tidak menyukai cara yang dirasakan, lakukan juga di hadapan cermin yang sebenar. Mulakan tugas mencintai diri sendiri, mulakan dengan melihat ke mata anda sendiri dan mengakui sifat-sifat baik anda. Selesaikan ayat:

• Apa yang saya suka mengenai diri saya ialah ...
• Apa yang saya hargai tentang diri saya ialah ...
• Saya menjalankan tugas dengan baik ...
• Apa yang saya gemari tentang diri saya ialah ...

Ini bukan alat untuk mengembangkan ego anda, melainkan latihan untuk "melatih otak anda untuk memulai dengan hati," melatih diri anda untuk berfikir lebih ramah, lembut, dan lebih menyayangi diri anda.

Kemudian, semasa anda berlatih mengakui perkara baik dalam diri anda, anda akan dapat menerima pujian, pengakuan baik dan kasih sayang dari orang lain. Sekiranya anda tidak memberitahu berita baik tentang diri anda, anda tidak akan mempercayai orang lain ketika mereka melakukannya.

Kemudian, apabila anda menghadapi dua pilihan - satu untuk melakukan sesuatu yang memudaratkan yang lain atau melakukan sesuatu yang menolong yang lain - anda akan cenderung untuk melakukan perkara yang baik.

Apabila kita percaya bahawa kita adalah orang jahat, adalah wajar untuk membuat pilihan "buruk". Apabila kita tahu bahawa kita adalah orang baik, layak mendapat cinta mutlak, akan menyakitkan untuk membuat apa-apa selain pilihan yang baik. Tidak lama lagi fikiran, kata-kata, dan tindakan kita akan selaras dengan bahagian tertinggi kita yang paling pantas. Daripada menggeliat di wajah cinta, atau mensabotajnya, kita akan berjemur dan mengembalikannya sepuluh kali ganda.

Artikel ini ihsan dari Kerohanian dan Kesihatan.