Mengapa Saya Mengalami Kilas Balik Tetap

Dari seorang wanita di AS: Perkara ini berlaku sekali lagi dan saya tidak pasti sama ada ia adalah penceraian atau perkara lain, dan saya tidak dapat mencari maklumat di mana-mana. Saya mengalami kilas balik berterusan dari perkara-perkara yang kelihatan seperti potongan dari impian yang saya alami. Apabila saya mengatakan berterusan, maksud saya setiap beberapa minit saya berasa seperti mengalami deja vu. Saya juga tidak dapat mengesahkan bahawa ini adalah mimpi yang pernah saya miliki pada masa lalu kerana saya tidak mengingati mana-mana dari mereka, dan mereka begitu singkat sehingga saya tidak pasti apa sebenarnya. Ia berlangsung selama kira-kira 10 saat dan ia menyebabkan saya kehabisan ruang dan saya sedikit bingung.

Sejenak saya berfikir, "Oh ya, itu adalah mimpi yang saya miliki", tetapi kerana ia tidak bertahan lama, saya tidak dapat mengetahuinya. Saya juga bukan sebahagian daripada mereka. Saya adalah orang rawak yang tidak saya kenal tetapi berfikir sebentar yang pernah saya lihat sebelumnya.

Saya mempunyai Borderline Personality Disorder, Bipolar Disorder, PTSD, ADHD dan kegelisahan umum. Ini tidak terasa sama sekali penceraian, tetapi adakah mungkin itu? Sekiranya tidak, adakah ini terdengar seperti sesuatu yang berkaitan dengan gangguan saya atau yang lain? Saya sangat keliru dan ini menimbulkan kegelisahan yang teruk kerana saya rasa kehilangan akal.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-12-4

A.

Dengan senarai diagnosis tersebut, saya harap anda berjumpa dengan ahli terapi secara berkala untuk membantu anda belajar mengurus kehidupan anda. Jika awak adalah berjumpa dengan ahli terapi, iaitu orang yang seharusnya anda ajukan kepada soalan anda. Ahli terapi anda mengenali anda dan dapat membantu anda memahami pengalaman anda.

Sekiranya anda tidak berjumpa dengan ahli terapi, sila nikmatilah diri anda. Anda memerlukan dan memerlukan pertolongan untuk semua ini. Interaksi yang rumit dari semua diagnosis tersebut sangat mencabar untuk diuruskan oleh sesiapa sahaja. Anda tidak perlu mengatasinya sendiri.

Sekiranya anda melihat saya dan ini adalah gejala baru, saya akan merujuk anda kepada doktor untuk menjalani pemeriksaan fizikal yang lengkap. Ada kemungkinan bahawa apa yang anda gambarkan mungkin disebabkan oleh masalah perubatan, bukan masalah psikologi. Adalah idea yang baik untuk memeriksanya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.