Saya Bimbang tentang Diri Saya

Dari Lubnan: Sudah lama saya merasa bimbang, bertanya kepada diri saya sendiri. Pertama sekali, saya seorang lelaki gay, pada usia 21 tahun.Hidup saya adalah ketakutan akan ekspresi dan pendedahan diri saya yang sebenarnya kepada dunia. Sejak saya tahu saya gay pada usia 7 atau 8 tahun, saya mula mengalami ketakutan yang tidak rasional dan kemarahan / kerengsaan melampau yang menyeret semua remaja awal saya. Saya sangat benci terhadap diri sendiri, mensabotaj setiap bakat seni yang saya miliki, dari kemahiran menulis, kemahiran melukis, suara yang indah, pada dasarnya setiap aspek bakat saya yang feminin, saya membencinya. Saya selalu takut dinilai,

Saya tinggal di sebuah masyarakat Arab timur, di mana kepercayaan palsu mengenai homoseksual mengikuti semua zaman kanak-kanak dan remaja saya. Mereka selalu bercakap tentang homoseksual sebagai pesakit mental dengan gangguan mental dan psikologi yang melampau. Saya selalu takut dengan gambar saya. Saya sering menghabiskan berjam-jam meneliti pada larut malam sehingga saya dapat membuktikan kewarasan saya pada diri saya sendiri.

Saya selalu tertarik dengan lelaki, dan saya mendapat cinta / cinta pertama saya pada usia 13 tahun. Ini adalah pengalaman satu sisi, dan ia adalah rakan yang sangat dekat. Pengakhirannya trauma saya, ketika orang itu tiba-tiba meninggalkan hidup saya. Tingkah laku mensabotaj saya meningkat dan menyerang saya lagi, saya mula gagal di sekolah dan saya benar-benar mencapai tahap kemurungan dan kesakitan yang sangat rendah. Walaupun, saya pernah menjadi salah seorang pelajar terbaik, selalu belajar dan bekerja keras. Kes saya menjadi semakin teruk, saya tidak dapat bercakap dengan sesiapa pun, tidak dapat memberitahu keluarga saya mengenai orientasi seksual saya dan semua yang perlu saya lakukan adalah hidup dan melewati hitungan hari.

Saya sekarang di kolej, mengambil jurusan Seni, setelah bertahun-tahun berjuang dengan mensabotaj diri dan takut diketahui siapa diri saya yang sebenarnya, penderitaan tidak pernah hilang dan saya merasakan bahawa saya telah menghabiskan seluruh hidup saya menyembunyikan diri di sebalik ketakutan dan saya tidak betul-betul ingat siapa saya yang tidak mempunyai imej diri saya yang stabil kerana saya takut. Saya berjauhan dengan keluarga saya, tidak pernah mempunyai rakan sejati, dan ingatan saya selalu kabur ketika berhadapan dengan pengalaman masa lalu dan saya merasa seperti membenci diri sendiri bahawa saya tidak dapat berhubung dengan siapa saya sebenarnya.

Soalan dan ketakutan saya ialah adakah saya mengembangkan keperibadian sempadan atau gangguan bipolar sejak kecil hingga sekarang? Adakah saya sakit mental, kerana terus mensabotaj diri saya dan kebencian terhadap imej sosial saya? Saya pernah dibuli, selalu tersisih dari persekitaran saya, tetapi saya sekarang aktif secara sosial, walaupun saya mengalami kegelisahan, kemurungan dan kurang minat. Dua tahun kebelakangan ini sangat melelahkan, saya tidak menyukai apa-apa, dan sama sekali tidak berminat dalam hidup saya. Saya berasa sangat sakit. Adakah terdapat kemungkinan saya berfungsi dengan baik secara mental atau psikologi?

Terima kasih kerana meluangkan masa, saya tahu beberapa maklumat mungkin hilang tetapi jika saya dapat memberikan lebih banyak konteks kepada saya, saya lebih senang melakukannya, kerana saya tahu diagnosis tidak dilakukan melalui soal jawab dalam talian.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Malangnya, kisah anda sangat menyerupai kisah banyak pelanggan gay saya yang dibesarkan dalam keluarga homofobik dan / atau komuniti yang tidak dapat diterima (bahkan bermusuhan). Saya tahu ia tidak akan menyelesaikan semuanya tetapi mungkin akan membantu anda merasa lebih baik untuk memahami bahawa anda tidak sendirian dalam perjuangan anda. Ironinya, ketakutan anda, menjauhkan diri dari orang lain, dan mensabotaj diri anda mungkin telah membantu anda bertahan sepanjang usia remaja anda. Ada kemungkinan anda melindungi diri anda dengan menjadikan diri anda tidak kelihatan dan tidak mengancam. Malangnya, tingkah laku tersebut mungkin menjadi kebiasaan yang kini menghalangi anda.

Tetapi sekarang anda berumur 21. Anda berada di kolej. Saya harap ada bahagian dalam hidup anda di mana selamat untuk menuntut identiti seksual anda dan mula menjadi diri anda yang sebenar. Ia akan menjadi sukar. Anda tidak boleh beralih dari menjadi anak yang takut untuk bersembunyi menjadi orang dewasa yang yakin. Tetapi lama-kelamaan anda boleh lakukannya. Dengan bantuan dan sokongan profesional, anda dapat melakukannya dengan lebih mudah.

Malangnya, saya tidak tahu sumber apa yang ada di negara anda. Anda akan mendapat manfaat daripada beberapa terapi dan kumpulan sokongan LGBT. Sekiranya itu tidak mungkin, tempat untuk memulakan adalah forum untuk masalah seksualiti di . Saya juga melakukan sedikit kajian dan mendapati terdapat sejumlah kumpulan sokongan dalam talian di mana anda boleh mendapatkan nasihat praktikal dan sokongan empati dari lelaki gay lain di seluruh dunia. Saya harap anda akan meneroka memperoleh lebih banyak pengetahuan diri melalui ekspresi diri yang dapat disediakan oleh seni untuk anda.

Saya fikir menulis kepada kami di sini di adalah salah satu daripada banyak cara untuk keluar dan masuk ke dalam diri anda. Ia adalah permulaan yang baik. Tetapi ini hanya permulaan. Saya harap anda akan terus mencari jalan untuk mendapatkan pertolongan dan penyembuhan. Anda layak mendapatkannya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.