Adakah Kita Saling Berani?

Saya telah bersama suami selama 9 tahun dan kami mempunyai 3 orang anak kecil. Saya baru-baru ini menyedari bahawa dia telah menyalahgunakan saya secara lisan dan fizikal untuk hampir keseluruhan hubungan. Dia selalu memanggil saya nama-nama yang mengerikan dan mengatakan perkara yang benar-benar bermakna. Penderaan fizikal bermula sejurus selepas anak pertama saya dilahirkan. Dia mabuk dan menarik saya ke luar dengan rambut saya dan mengurung saya keluar. Sejak masa itu dia memukul saya, mendorong saya, menampar saya, memecahkan barang-barang saya, mengancam bunuh diri berkali-kali, dan baru-baru ini, dia mencekik saya. Saya memanggil polis pada masa itu; dia ditangkap dan disabitkan dengan bateri suami isteri.

Dia kini mengikuti program pemukul yang diperintahkan oleh mahkamah. Baru-baru ini dia memberitahu saya bahawa kelasnya membantunya menyedari bahawa saya juga kasar, dan dia mahu saya mengakui bahawa saya penyalahguna. Dia mengatakan saya tertipu dan gila jika saya tidak mengakuinya. Ini telah menyebabkan saya sangat tertekan, dan pertanyaan saya adalah, bagaimana saya dapat mengetahui jika saya juga penyalahguna? Saya tidak pernah secara terang-terangan menganiaya dia - memanggilnya nama, dan lain-lain, dan saya tidak pernah secara fizikal menyalahgunakannya. Saya bertanya kepadanya contoh saya menyalahgunakannya. Satu-satunya contoh khusus yang dia berikan kepada saya adalah dia mengatakan bahawa malam dia mencekik saya adalah kerana saya berteriak kepadanya dan dia hanya bertindak balas terhadap saya. Selain itu dia mengatakan bahawa saya hanya membuatnya marah.

Adakah terdapat cara untuk menentukan sama ada saya juga penyalahguna? Seluruh hubungan kami begitu kabur dalam fikiran saya dan saya tidak dapat memikirkan sesuatu yang spesifik yang telah saya lakukan kepadanya yang pastinya merupakan penyalahgunaan. Saya bimbang mungkin saya telah menjadi perilaku pasif-agresif atau menggunakan manipulatif dari masa ke masa untuk mencuba dan berkomunikasi dengannya yang mungkin merupakan penderaan emosi. Saya merasa sangat bersalah dengan pemikiran bahawa saya menjadi penyebab semua ini, dan jika saya penyalahgunaan maka saya mahu melakukan semua yang saya boleh untuk mengubah diri saya. Saya tidak mahu menjadi orang itu. Terima kasih.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Penyalahguna anda masih menyalahgunakan anda. Daripada memikul tanggungjawabnya sepenuhnya, dia menyalahkan anda. Anda dipukul secara emosional dari penyalahgunaan selama bertahun-tahun, anda mempersoalkan diri sendiri. Jadi - tidak, saya rasa anda bukan penyalahguna. Saya rasa anda telah berusaha mempertahankan diri dengan sebaik mungkin. Anda adalah mangsa yang telah banyak menjadi mangsa sehingga anda juga terdedah untuk menganggap anda sebagai mangsa.

Anda dan anak-anak anda memerlukan pertolongan untuk melepaskan diri dari hubungan ini dan untuk mengarahkan semula pemikiran anda. Tolong, sila hubungi The Alliance Against Family Violence and Sexual Assault. AAFVSA adalah organisasi nirlaba yang dimulakan di kawasan anda dan berkomitmen untuk menghentikan keganasan rumah tangga dan serangan seksual. Talian Panas 24 Jam mereka adalah (661) 327-1091. Mereka dapat memberikan kaunseling untuk anda dan anak-anak, perawatan anak, pengurusan kes, tempat tinggal jika anda memerlukannya, dan sokongan berterusan.

Walaupun mengikuti program pemukul, suami anda menunjukkan bahawa dia tidak akan menghentikan penderaan itu. Oleh itu, anda harus melindungi diri dan anak-anak anda. Tetapi anda tidak perlu melakukannya sendiri Harap hubungi dan dapatkan bantuan yang anda perlukan.

Satu peringatan: Pelaku sering kali melakukan penderaan apabila mereka mengetahui bahawa mangsa mereka sedang mencari pertolongan. Padamkan respons ini dari komputer anda. Gunakan telefon rakan atau komputer di perpustakaan tempatan anda untuk menghubungi AAFVSA. Kaunselor di hotline akan memberi anda panduan bagaimana melindungi diri anda dan anak-anak.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.