Cara Menangani Insecurity Rakan Kongsi

Saya telah menjalin hubungan ini selama hampir satu tahun sekarang dan saya kini sedang bergelut dengan masalah keselamatan saya. Dia fikir dia pendek, tidak cukup menarik dan bahawa dia tidak dianggap lelaki di luar. Saya tahu sejak awal hubungan jadi saya berusaha sedaya upaya untuk meningkatkan kepercayaannya (tanpa dia tahu bahawa saya tahu rasa tidak selamatnya). Saya tidak mempunyai hasil sama sekali. Akhir-akhir ini saya menjumpai sebuah forum di mana dia menyiarkan dan mengatakan bahawa tidak ada yang lebih "menghancurkan jiwa" daripada menjadi manlet. Masalahnya ialah rasa tidak selamatnya mempengaruhi saya juga. Saya terluka kerana dia merasa seperti ini, saya sedih dan saya merasa tidak mencukupi. Lebih teruk lagi, saya tidak boleh mempercayainya dan saya merasakan keperluan untuk mengintip - hanya kadang-kadang - untuk memastikan dia tidak melakukan sesuatu yang berbahaya kepada kita.
Sekarang saya ingin membantunya mengatasi rasa tidak selamat ini, tetapi saya sedar bahawa saya mungkin tidak pernah dapat melakukannya. Saya cuba menjelaskan kepadanya bahawa dia sebenarnya tidak pendek 5 kaki8 dan bahawa saya tidak melihatnya seperti itu dan bahawa dia harus menerimanya dan memainkan kad yang diberikan kepadanya. IT tidak berfungsi katanya dia menerimanya tetapi dia akan selalu membenci ketinggiannya.
Saya benar-benar ingin mengetahui pendapat pakar mengenai apa yang harus saya lakukan seterusnya. Sekiranya saya menerima rasa tidak selamatnya dan mundur? Perlukah saya marah dan memberitahunya kepada lelaki dan fokus pada aspek lain dalam kehidupan?
Dan lebih-lebih lagi bagaimana saya dapat menghentikan rasa tidak selamatnya sehingga mempengaruhi saya? (Dari Romania)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Sudah tiba masanya untuk perubahan yang nyata. Fakta bahawa perkara ini berlaku begitu lama dan anda berada di sekitar orbit keselamatannya tidak sihat bagi anda berdua dalam jangka masa panjang. Dia terdengar agak melabur dalam perspektifnya. Cara untuk terus maju adalah dengan menjaga hubungan anda. Ini bermaksud memberitahunya betapa sukarnya anda terus mengatasi ketika dia begitu tidak selamat.

Saya rasa anda bukan orang yang boleh membantu. Dia perlu menangani perkara ini sendiri. Sekiranya anda cuba menolongnya, anda akan berada dalam keadaan dipenjara oleh rasa tidak selamatnya. Ia juga menarik bahawa dia memilih ciri yang tidak akan berubah sehingga dia dapat meratapnya. Ini adalah sesuatu yang perlu dia atasi sendiri. Anda boleh menyokong - tetapi anda bukan orang yang boleh menyelesaikannya.

Akhirnya, menurut Wikipedia, ketinggian rata-rata bagi seorang lelaki di seluruh dunia ialah 5'7 ″. Walaupun dia mungkin tidak suka bagaimana keadaannya - dia sebenarnya lebih tinggi daripada rata-rata.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @