Dunia Fantasi Mengambil alih

Helo. Saya seorang wanita berusia 14 tahun dan selagi saya ingat saya selalu mempunyai dunia di kepala saya. Ia bermula kerana saya hanya mencipta episod rancangan televisyen atau bab buku untuk menolong saya tertidur (saya pasti berusia 2-3 tahun ketika saya mula-mula ingat). Kemudian saya akan memikirkannya semasa perjalanan jauh (yang saya dan keluarga selalu pergi. Pemacu ini biasanya berlangsung 1-6 jam). Muzik mencetuskan semacam inspirasi untuk memikirkan dunia. Dengan dunia-dunia ini, saya akan menetapkan satu watak tertentu dari ceritanya (ia akan selalu sama. Saya akan terobsesi dengan dunia ini dan terutamanya watak itu) dan meminta mereka menjalani semacam peristiwa traumatik, sama ada secara fizikal atau terluka secara emosi. Ketika saya mula-mula muncul dengan dunia-dunia ini, saya akan membuat bab dan kemudian saya beralih ke yang berikutnya (seolah-olah yang sebelumnya tidak ada) tetapi ketika saya semakin tua mereka menjadi semakin maju sehingga setiap watak mempunyai cerita belakang dan saya tahu sama ada mereka akan dibunuh pada akhir cerita atau tidak. Pada darjah 5 saya melalui blok yang bertahan 2-3 tahun di mana saya tidak dapat menjumpai sesuatu yang cukup saya gemari untuk menjadikan dunia ini. Kemudian di kelas 7 saya menjumpai rancangan televisyen bernama "N.C.I.S" dan menjadikannya dunia saya. Saya menjadi lebih tenggelam dengan dunia ini daripada yang lain dalam hidup saya. Saya menontonnya setiap hari dari jam 5-8 pagi dan akan menjadi sangat teruja sehingga saya tidak dapat duduk diam atau saya secara tidak sengaja memancarkan nada tinggi. Saya berhenti melawat satu-satunya rakan saya (yang telah menjadi sahabat saya selama 2-3 tahun) kerana saya tidak mahu ketinggalan episod. Saya hanya menyukai rancangan ini selama kira-kira 4 bulan, ketika saya mula menonton musim ke-6 yang baru sahaja selesai . Pada saat ke-7 ditayangkan, saya telah melihat setiap episod 2 atau lebih dan mempunyai semua DVD (kecuali yang ke-6 kerana tidak keluar). Apabila saya akhirnya menyedari betapa hebatnya persembahan itu, saya mula membina dunia saya sendiri. Ini adalah dunia yang sangat pelik, fantastis yang memerlukan lebih dari 300-400 perkataan untuk dijelaskan, jadi saya hanya akan memikirkan bahawa semua yang saya lakukan. Saya memaksa ibu saya untuk membawa saya dalam perjalanan jauh sehingga saya dapat memikirkannya atau saya berjalan-jalan yang biasanya berlangsung selama 4+ jam (yang terdiri daripada saya mondar-mandir melalui hutan yang hanya berfikir). Saya merasa sangat nostalgia agar dunia saya menjadi nyata sehingga kadang-kadang saya bunuh diri kerana saya tahu dunia tidak akan pernah seperti itu. Saya tidak mempunyai rakan dan benci interaksi sosial kerana tidak ada yang seperti orang di dunia saya dan tidak ada yang menginginkan dunia seperti saya. Pada darjah 8 saya ketinggalan 58 hari persekolahan dan lewat 72 hari (lewat saya bermaksud lebih kurang 2 jam lewat sehingga saya dapat memandu kerana itulah satu-satunya cara saya pergi ke sekolah). Saya benci pergi ke sekolah kerana ia hanya peringatan bagaimana hidup saya tidak akan menjadi seperti yang saya harapkan.Saya telah didiagnosis dengan fobia sosial dan ya bercakap dengan orang lain membuat saya gugup (tetapi itu hanya kerana saya kekurangan pengalaman) tetapi saya sangat ragu bahawa itu satu-satunya masalah saya. Pada masa lalu saya telah merancang untuk membunuh diri sendiri dan merancang setiap perincian tetapi tidak pernah berjaya menghasilkan motivasi. Saya sangat berharap anda akan bertindak balas tetapi tentu saja faham jika anda melakukannya / tidak dapat. Terima kasih.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Inilah yang saya fikirkan. Saya rasa anda adalah orang yang luar biasa kreatif yang merupakan novelis dalam pembuatannya. Tetapi saya juga rasa imaginasi dan kreativiti anda telah dikaitkan dengan fobia sosial. Apa yang bermula sebagai masa kreatif dalam imaginasi anda sekarang telah menjadi cara untuk menghindari dunia sosial di mana anda tidak pernah merasa kompeten atau yakin seperti yang anda lakukan di dunia di kepala anda. Sudah tentu, semakin lama anda berada di dunia itu, semakin sedikit pengalaman yang anda miliki sehingga anda terus kehilangan keyakinan dan kecekapan. Dan di sekitar dan seterusnya berlaku. Sudah tentu anda mahu berada dalam dunia fiksyen anda. Di sinilah anda merasa selamat. Di sinilah anda tidak perlu berhadapan dengan perasaan dan tidak berteman.

Saya mencadangkan dua perkara. Pertama - Tuliskan perkara itu. Anda telah berlatih dan menyempurnakan novel fantasi anda selama bertahun-tahun. Ia pantas melihat cahaya hari. Sebaik sahaja anda mendapatkannya di atas kertas, anda akan melihat di mana ia sempurna dan di mana ia memerlukan lebih banyak kerja sekiranya orang lain memahaminya. Dapatkan sendiri buku mengenai bagaimana untuk diterbitkan dan mencubanya.

Kemudian - Dapatkan terapi untuk menangani fobia sosial. Ya, akan sukar. Ya, anda akan diminta untuk memulakan aktiviti sosial. Tetapi pertama-tama anda akan diajar beberapa kemahiran sosial sehingga anda akan mempunyai alat yang anda perlukan untuk berjaya. Anggaplah ia sebagai bahan. Anda akan belajar banyak mengenai hubungan manusia yang akan membantu menjadikan watak anda lebih tiga dimensi. Oleh kerana anda begitu berpengalaman dalam menggunakan watak untuk mencuba pelbagai realiti, mungkin berguna untuk membentuk watak untuk menjalani latihan kemahiran dengan anda.

Sekiranya anda memerlukan dorongan sepanjang perjalanan, simpan nombor telefon untuk Hotline Boys and Girls Town. Kaunselor ada 24/7 untuk bercakap dengan remaja yang sedang berjuang dan yang memerlukan sokongan sekarang dan kemudian. Nombor mereka ialah: 800-448-3000.

Saya harap awak baik-baik. Dan saya berharap dapat membaca novel itu suatu hari nanti.
Marie Dr.