Bapa Baru juga boleh menjadi mangsa kemurungan selepas bersalin

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa kemurungan postpartum tidak terhad kepada ibu baru kerana ayah baru juga boleh mengalami kemurungan. Malangnya, kekurangan maklumat mengenai kemurungan postpartum lelaki (PPD) telah menyebabkan masalah mengenai pengesanan dan rawatan fenomena yang kurang diketahui di kalangan lelaki.

Walaupun PPD sangat biasa dengan lebih daripada 3 juta kes setahun di Amerika, keadaannya tidak signifikan kerana individu yang didiagnosis dengan PPD berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemurungan besar di kemudian hari. PPD juga boleh menyebabkan pelbagai masalah termasuk penurunan kemahiran keibubapaan, penyalahgunaan bahan dan keganasan rumah tangga.

Dalam kajian baru itu, penyelidik University of Nevada Las Vegas meneroka isu-isu yang dihadapi ayah dan bagaimana mereka dapat mengatasi halangan yang mereka hadapi dalam menerima diagnosis dan rawatan. Penemuan mereka, yang muncul di Jurnal Isu Keluarga, memberikan gambaran mendalam mengenai pengalaman ayah baru dengan kemurungan postpartum (PPD).

Antara 5 dan 10 peratus bapa baru di Amerika Syarikat menderita PPD, menurut data Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit A.S. Satu kajian menunjukkan bahawa risikonya meningkat hingga 24 hingga 50 persen untuk lelaki yang pasangannya menderita PPD.

Pasukan penyelidik UNLV, yang diketuai oleh profesor Terapi Pasangan dan Keluarga Dr Brandon Eddy, menjelajahi blog, laman web, forum, dan ruang sembang untuk akaun langsung dari ayah baru. Enam tema muncul:

• Memerlukan pendidikan. Ayah tidak tahu lelaki boleh menderita PPD dan terkejut apabila mengetahui orang lain mengalaminya. Wanita yang melihat PPD pada lelaki tidak pasti akan memanggilnya. Lelaki mengeluh tentang penolakan atau tidak menerima maklumat daripada doktor atau ahli terapi, atau kekecewaan bahawa sumber PPD yang mereka berjaya hanya tertumpu pada bagaimana menolong isteri mereka.
• Mematuhi harapan gender. Ramai ayah merasa tertekan untuk menggunakan stereotaip "lelaki sukar" tradisional. Sebenarnya, seorang lelaki yang menyuruh ayahnya yang lain "menghisapnya" mengatakan dia tahu itu adalah nasihat yang buruk tetapi menjelaskan bahawa itulah yang diharapkan daripada lelaki.
• Menindas perasaan. Lelaki enggan berkongsi perasaan mereka kerana takut terdengar tidak masuk akal atau kelihatan lemah kepada isteri mereka, yang merupakan penjaga utama.
• Terharu. Sebilangan besar ayah baru merasa sukar untuk mengungkapkan perasaan bingung, keletihan, tidak berdaya, kesepian, dan merasa terperangkap. Ibu bapa sering menderita kurang tidur selepas kelahiran, yang dapat memperburuk tekanan dan gejala depresi - menjadikan mereka lebih mudah marah pada tangisan anak-anak mereka.
• Kebencian bayi. Walaupun banyak bapa menyatakan kegembiraan dan kegembiraan atas kedatangan anak-anak mereka, yang lain membenci keperluan dan perhatian bayi mereka yang berterusan. Beberapa orang membincangkan mengenai desakan untuk menyakiti bayi atau mereka sendiri.
• Pengalaman pengabaian. Para ayah merasa kehilangan, terlupa, dan diabaikan - oleh isteri mereka, sistem penjagaan kesihatan, dan masyarakat. Seorang ayah menggambarkan "ketawa yang tidak selesa" ketika membaca soalan saringan PPD yang biasanya diajukan kepada wanita semasa pemeriksaan rutin: "Saya mulai merasa seseorang harus menanyakan soalan yang sama kepada saya." Seorang lelaki lain mengatakan bahawa lelaki, yang hanya perlu menunggu sementara wanita melakukan kerja keras semasa mengandung dan bersalin dan tidak mempunyai hubungan tali pusat dengan anak-anak mereka, sering berkongsi dengannya kisah-kisah serupa yang bergelut dengan PPD.

"Tidak ada tempat atau konteks yang benar-benar dapat diterima oleh lelaki untuk secara terbuka menyatakan dirinya dicabar, apalagi digegarkan, oleh apa yang saya sebut sebagai" orang tua mendadak "."

Secara keseluruhan, penemuan ini melengkapkan kajian sebelumnya mengenai halangan bagi bapa yang menderita PPD. Penyelidik UNLV mengatakan bahawa menghadapi kekurangan maklumat dan stigma sering menyebabkan ayah menjauhkan diri dari anak mereka dan telah dikaitkan dengan masalah perkahwinan.

Penyelidikan sebelumnya mendapati kedua ibu bapa yang terlibat dalam membesarkan anak mempunyai banyak hasil positif. Didokumentasikan dengan baik bahawa penglibatan aktif oleh kedua ibu bapa membantu anak lelaki memperlihatkan tingkah laku yang kurang bermusuhan dan mengurangkan kenakalan bagi kedua-dua jantina. Lebih-lebih lagi, anak-anak yang diberi ibu bapa menunjukkan skor IQ yang jauh lebih tinggi pada tahun-tahun awal perkembangan mereka, dan tahap tekanan emosi yang lebih rendah.

Penemuan ini berada di atas kajian yang menunjukkan bapa yang menderita PPD melaporkan tahap komunikasi yang lebih rendah dengan pasangannya, serta peningkatan kadar penyalahgunaan bahan dan keganasan rumah tangga.

"Harapan masyarakat memberikan kepada lelaki tentang apa yang seharusnya, apa yang seharusnya mereka lakukan, dan bagaimana mereka melakukannya adalah faktor penting bagi sebilangan besar lelaki yang memilih untuk mengatasi tekanan hidup," tulis para penyelidik UNLV.

"Oleh kerana lelaki lebih cenderung daripada wanita untuk mendapatkan bantuan profesional untuk kemurungan, sangat penting stigma PPD menurun," tambah mereka.

"Oleh kerana penglibatan ibu bapa adalah faktor penting dalam perkembangan anak yang sihat, rasanya bijaksana untuk membuat maklumat mengenai PPD ayah lebih tersedia untuk memerangi kesan negatifnya kepada keluarga."

Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan A.S., gabungan pakar nasional, baru-baru ini mengesyorkan agar semua wanita diperiksa untuk mengalami kemurungan sebelum dan selepas melahirkan. Tidak ada penilaian semasa yang dirancang untuk secara khusus memeriksa lelaki untuk PPD.

"Dengan sejumlah besar penelitian yang dilakukan mengenai pentingnya keterlibatan ayah dan peningkatan kadar PPD pada ayah," para penyelidik menulis, "tampaknya logik bahawa ayah juga harus dimasukkan dalam rekomendasi ini."

Sumber: Universiti Nevada, Las Vegas