Menilai Fleksibiliti Psikologi Boleh Membantu Penyesuaian Terapi kepada Individu Pesakit
Dalam kajian baru, penyelidik di UK telah menganalisis tahap fleksibiliti psikologi dan mengenal pasti tiga kelas yang berbeza: tinggi, sederhana dan rendah. Menggambarkan fleksibiliti psikologi memberikan klinik alat diagnostik yang boleh digunakan untuk membuat lebih banyak penyelesaian terapi individu, kata para penyelidik.
Fleksibiliti seperti itu adalah bahagian penting dari Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT), di mana ahli terapi membantu klien menerima daripada cuba menghilangkan perasaan sukar mereka, mengembangkan kesedaran dan berkomitmen untuk strategi perubahan tingkah laku.
Para penyelidik mendefinisikan fleksibiliti psikologi sebagai kemampuan untuk menghubungi masa sekarang dengan lebih penuh sebagai orang yang sedar, dan untuk mengubah atau bertahan dalam tingkah laku untuk tujuan yang dihargai. Mengembangkan fleksibiliti psikologi akhirnya membantu orang menjadi tidak terjebak, menangani tekanan, meningkatkan kesejahteraan, dan membina kehidupan yang lebih bermakna di sekitar apa yang mereka hargai.
"Kajian kami memberikan pandangan yang lebih jelas kepada doktor mengenai spektrum fleksibiliti psikologi yang lebih luas, yang kami harap dapat membantu mereka untuk memudahkan perubahan yang lebih besar pada klien mereka, dengan cara yang lebih sesuai dengan keperluan mereka," kata pemimpin kajian Dr. Ian Tyndall dari jabatan psikologi di University of Chichester.
Sehingga kini, doktor tidak banyak memahami ilmiah tentang bagaimana elemen fleksibiliti psikologi yang berbeza bekerjasama untuk membantu seseorang mengatasi masalah psikologi. Tampaknya itu adalah konstruksi "satu ukuran untuk semua", sehingga membatasi kemampuan seorang doktor untuk menyesuaikan ACT dengan keperluan individu klien mereka.
Dalam kajian itu, mereka yang berada dalam subkumpulan fleksibiliti psikologi rendah melaporkan tahap tekanan psikologi tertinggi, berbanding tahap tekanan psikologi terendah yang dilaporkan oleh mereka dalam subkumpulan fleksibiliti psikologi tinggi.
Jelas, keperluan terapi bagi mereka yang mempunyai tahap tekanan psikologi yang tinggi sangat berbeza daripada keperluan di ujung spektrum yang lain, kata para penyelidik.
Diyakini bahawa jika doktor mempunyai pengetahuan yang lebih kuat mengenai tahap tekanan psikologi yang berbeza ini, mereka dapat menyesuaikan ACT yang ditawarkan kepada pelanggan mereka, dengan manfaat bukan hanya untuk pelanggan tetapi untuk kesihatan awam secara umum.
"Dengan semakin banyak orang yang menghadapi tekanan psikologi, dan meminta bantuan profesional dengan keadaan mereka, adalah penting bahawa konsep fleksibiliti psikologi memberikan nuansa yang diperlukan untuk menyokong terapi yang berjaya," kata Tyndall.
Tyndall melakukan kajian itu dengan Dr. Antonina Pereira, juga dari Jabatan Psikologi.
Menurut angka dari National Health Service (NHS) England, sekitar 1.4 juta orang dirujuk untuk terapi kesihatan mental NHS selama tahun 2017. Ini tidak memperhitungkan orang yang mengakses terapi kesihatan mental dari sumber swasta.
Pasukan penyelidik di University of Chichester bekerja dengan rakan-rakan dari Coventry University, University of Milano-Biccoca, Itali, Trinity College Dublin dan Maynooth University, Ireland.
Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Pengubahsuaian Tingkah Laku.
Sumber: Universiti Chichester
