Segala-galanya Rasanya Seperti Menurunkan Parit
Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8Pelajaran sejarah kecil ... Saya berusia 14 tahun ketika saya pindah dari rumah ibu saya dan diberitahu untuk tidak kembali, ayah saya meninggalkan kami ketika kami masih kecil. ketika saya berumur 16 tahun ayah saya ditembak di kepala oleh orang yang rawak, dia kemudian meninggal dunia. Ibu dan saya tidak pernah menjalin hubungan, ia selalu pendek dan manis dengannya. Adik-beradik saya selalu rapat tetapi sejak adik lelaki saya terbunuh dalam kemalangan kereta kira-kira 2 bulan yang lalu, seolah-olah semuanya telah habis.
Saya tidak dapat menerima ini lagi, saya bertunang untuk berkahwin dengan lelaki yang pernah melalui semua ini, kita juga melalui masa-masa yang sukar tetapi saya yakin kita akan berjaya. Saya merasa seperti menyerah, sekarang secara tiba-tiba saya membenci pekerjaan saya, saya membenci semua yang berlaku dalam hidup saya. Kakak saya yang mengambil anjing adik lelaki saya setelah kematiannya memutuskan bahawa dia tidak lagi menginginkannya, menjatuhkannya di tempat perlindungan pembunuhan suatu hari, saya mendapat tahu dan pergi menjemputnya, membayar wang besar untuk mendapatkannya kembali tetapi tidak mempunyai tempat untuk dia tinggal, kondo saya tidak mengizinkan anjing jadi kami harus memeliharanya di tempat ibu tunangan saya, begitu tertekan, seluruh keluarga saya telah membelakangkan saya dan saya tidak dapat melakukannya lagi. Saya memerlukan seseorang untuk menolong saya, dari mana saya hendak pergi dari sini kerana saya merasa saya buntu.
A.
Saya sangat menyesal atas kehilangan saudaramu. Dan saya sangat menyesal kerana keluarga anda hancur setelah kematiannya. Sepertinya seisi keluarga mengalami kesukaran yang luar biasa untuk mengatasi. Anda sedang bersedih. Anggota keluarga anda bersedih. Kematian saudaramu mungkin telah mengembalikan perasaan yang tidak dapat diselesaikan mengenai pengabaian dan kematian ayahmu dan juga penolakan ibumu. Tidak hairanlah anda merasa terharu.
Orang berduka berbeza. Ada yang menjadi sedih. Sebilangan besar marah. Ada yang ditutup. Ada yang menolaknya dengan fungsi yang berlebihan. Ada yang melakukan segalanya. Saya bayangkan anda melihat reaksi yang berlainan dalam pelbagai anggota keluarga. Dalam diri anda, kesedihan menarik semua yang membuat anda tidak bahagia ke puncak. Ia adalah perkara biasa tetapi saya tahu sangat tidak selesa untuk merasa tidak menyukai diri sendiri.
Nasib baik, anda tinggal di kawasan yang mempunyai pusat kesihatan mental yang mempunyai skala yuran penurunan. Lihat laman web ini untuk maklumat http://www.healthehurt.com/programsbydirections.html
Saya fikir anda perlu berbincang dengan profesional untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu dan menetapkan beberapa keutamaan yang wajar untuk diri anda. Sekiranya anda pergi dan mempunyai hasil yang positif, tidak hairanlah jika orang lain dalam keluarga akhirnya meminta bantuan. Sekeras mana pun, mungkin juga membuka peluang untuk penyembuhan.
Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.