Remaja Aktif Secara Fizikal Lebih cenderung ke Excel di Sekolah berbanding Rakan Sebaya Tidak Aktif

Dalam kajian baru Finland, remaja yang sangat aktif (berumur 11 hingga 13) menunjukkan prestasi yang lebih baik di sekolah semasa mereka beralih dari sekolah rendah ke sekolah menengah rendah berbanding dengan rakan sebaya mereka yang tidak aktif secara fizikal.

Walau bagaimanapun, para penyelidik dari University of Jyväskylä mendapati bahawa tidak ada hubungan sebab-akibat yang dapat dibuat, kerana aktiviti fizikal yang lebih besar tidak semestinya membawa kepada peningkatan prestasi akademik.

"Hubungan antara aktiviti fizikal dan prestasi akademik tidak selalu menggambarkan hubungan kausal. Ada kemungkinan tahap aktiviti fizikal yang tinggi dan prestasi akademik yang baik mempunyai sifat yang sama, seperti motivasi yang tinggi terhadap tugas yang sedang dilakukan, ”kata Dr Eero Haapala, penyelidik pasca doktoral dari University of Jyväskylä.

Kajian keratan rentas sebelumnya melaporkan bahawa kanak-kanak dan remaja yang lebih aktif secara fizikal mencapai gred sekolah yang lebih baik daripada rakan sebaya mereka yang kurang aktif, tetapi terdapat beberapa kajian membujur mengenai topik ini.

Kajian keratan rentas melibatkan pemerhatian data dari populasi tertentu pada titik waktu tertentu, sementara kajian membujur melibatkan pemerhatian berulang terhadap pemboleh ubah yang sama dalam jangka masa yang lebih lama.

Kajian baru ini meneliti hubungan aktiviti fizikal membujur dengan prestasi akademik pada 635 remaja yang berusia antara 11 hingga 13 tahun pada peringkat awal. Aktiviti fizikal dinilai menggunakan soal selidik dan nilai sekolah diperoleh dari daftar sekolah. Faktor lain seperti pendidikan ibu bapa dan status pubertas dikendalikan dalam analisis.

Kajian baru menunjukkan bahawa remaja dengan tahap aktiviti fizikal yang lebih tinggi dalam tempoh susulan dua tahun akademik mempunyai prestasi akademik yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak aktif secara berterusan.

Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa peningkatan tahap aktiviti fizikal tidak secara automatik menghasilkan peningkatan prestasi akademik. Sebenarnya, remaja yang meningkatkan aktiviti fizikal mereka mempunyai prestasi akademik yang lebih rendah semasa tindak lanjut berbanding dengan rakan sebaya mereka yang lebih aktif.

Oleh itu, berdasarkan penemuan ini, tidak ada kesimpulan sebab-akibat yang dapat dibuat. Dengan kata lain, tidak mustahil untuk mengatakan sama ada aktiviti fizikal meningkatkan prestasi akademik atau jika remaja dengan prestasi akademik yang lebih tinggi memilih gaya hidup yang lebih aktif secara fizikal, kata para penyelidik.

Namun, hasil kajian ini tidak membantah penemuan kajian terdahulu yang menunjukkan kesan aktiviti fizikal yang kecil tetapi positif terhadap pembelajaran dan asas sarafnya.

Sumber: Universiti Jyväskylä