Ramai Perokok Mengalami Kemurungan

Data kerajaan baru menunjukkan bahawa kemurungan dan merokok mungkin lebih terjalin daripada yang diketahui sebelumnya. Data tinjauan baru menunjukkan bahawa orang yang mengalami kemurungan lebih cenderung menjadi perokok daripada mereka yang tidak.

Menurut data kerajaan dari National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) yang diambil dari tahun 2005 hingga 2008, 43 peratus perokok dewasa berusia 20 tahun ke atas mengalami kemurungan.

Di kalangan lelaki berumur 40 hingga 54 tahun, majoriti - 55 peratus - mereka yang merokok mengalami kemurungan. Di kalangan wanita berusia 20 hingga 39 tahun yang merokok, kira-kira 50 peratus mengalami kemurungan.

Data tinjauan yang sama menunjukkan bahawa sekitar 7 peratus orang dewasa berusia 20 tahun ke atas mengalami kemurungan.

Peratusan orang dewasa yang menjadi perokok sekarang cenderung meningkat dengan peningkatan keparahan kemurungan. Bahkan orang yang mempunyai gejala kemurungan ringan di bawah ambang untuk diagnosis kemurungan lebih cenderung menjadi perokok daripada orang yang tidak mempunyai gejala depresi.

Orang dewasa yang mengalami kemurungan lebih cenderung merokok sebungkus sehari dan menghisap rokok pertama mereka dalam masa 5 minit setelah bangun - petunjuk untuk merokok berat. Merokok berat sangat berkaitan dengan ketidakupayaan untuk berhenti.

Mereka yang mengalami kemurungan mempunyai kadar permulaan merokok yang lebih tinggi (pernah merokok) dan juga kadar berhenti merokok yang lebih rendah. Mereka juga perokok lebih berat daripada orang yang tidak mengalami kemurungan. Individu dengan penyakit mental yang lain mempunyai corak merokok yang serupa. Kajian menunjukkan bahawa orang yang mengalami kemurungan dan penyakit mental lain merokok sebilangan besar rokok yang dimakan di Amerika Syarikat.

Beberapa kajian yang meneliti kemampuan berhenti merokok pada orang yang mengalami kemurungan telah menunjukkan bahawa dengan rawatan intensif, orang yang mengalami kemurungan dapat berhenti merokok dan tetap berpantang. Perkhidmatan pemberhentian intensif ini sering menggunakan rawatan yang juga digunakan untuk kemurungan, termasuk terapi tingkah laku kognitif atau ubat antidepresan. Orang dewasa yang mengalami kemurungan dan penyakit mental yang lain adalah subkumpulan penting untuk menjadi sasaran program penghentian tembakau.

Antara penemuan tinjauan lain:

• Orang dewasa berusia 20 tahun ke atas dengan kemurungan cenderung menjadi perokok berbanding mereka yang tidak mengalami kemurungan.
• Wanita yang mengalami kemurungan mempunyai kadar merokok yang serupa dengan lelaki yang mengalami kemurungan, sementara wanita yang mengalami kemurungan merokok kurang daripada lelaki.
• Peratusan orang dewasa yang menjadi perokok meningkat apabila keparahan kemurungan meningkat.
• Di kalangan perokok dewasa, mereka yang mengalami kemurungan merokok lebih banyak daripada mereka yang tidak mengalami kemurungan. Mereka lebih cenderung untuk menghisap rokok pertama mereka dalam masa 5 minit selepas terjaga dan menghisap lebih dari satu bungkus rokok setiap hari.
• Orang dewasa dengan kemurungan cenderung berhenti merokok daripada mereka yang tidak mengalami kemurungan.

Depresi adalah gangguan mental yang sering mengakibatkan keterbatasan dalam pekerjaan, keluarga, dan kehidupan sosial. Orang yang mengalami kemurungan mempunyai kadar penyakit kardiovaskular dan diabetes yang lebih tinggi dan lebih banyak tingkah laku berisiko untuk penyakit ini, seperti merokok, diet yang buruk, atau kurang bersenam.

Sejak tahun 1964, ketika laporan pertama Surgeon General mengenai Merokok dan Kesihatan dilepaskan, merokok di kalangan orang dewasa di Amerika Syarikat telah dikurangkan sebanyak satu setengah. Walau bagaimanapun, 21 peratus penduduk dewasa masih merokok. Memahami dengan lebih baik ciri-ciri orang dewasa yang terus merokok dan hubungan antara merokok dan kemurungan boleh menyebabkan peningkatan intervensi penghentian tembakau.

Sumber: Pusat Statistik Kesihatan Nasional