Apabila Orang Dewasa Berpartisipasi dalam Resesi, Anak-anak Lebih Terlibat
Apabila orang dewasa mengambil bahagian dalam rehat sekolah - permainan terkemuka, memantau permainan dan memastikan konflik dapat diselesaikan dengan cepat - anak-anak menjadi lebih terlibat dalam aktiviti tersebut, menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Laporan Perubatan Pencegahan.
"Itu menunjukkan bahawa orang dewasa adalah teladan penting dan fasilitator untuk kanak-kanak, terutama dalam kes ketika kanak-kanak kekurangan kemahiran sosial-emosi yang diperlukan untuk menavigasi persekitaran rehat," kata pengarang utama Dr William Massey, penolong profesor di Kolej Kesihatan Awam dan Sains Manusia di Universiti Negeri Oregon (OSU).
"Ini tidak bermaksud bahawa orang dewasa harus menentukan apa yang dilakukan oleh kanak-kanak semasa rehat. Ini bermaksud rehat harus dilihat sebagai kelanjutan dari hari sekolah di mana anak-anak dapat bermain, berinteraksi dan belajar di persekitaran semula jadi. "
Untuk kajian ini, para penyelidik OSU meneliti beberapa faktor yang dapat mempengaruhi penglibatan anak-anak dalam aktiviti rehat dan jumlah aktiviti fizikal yang mereka alami dalam tempoh rehat.
Mereka bukan sahaja mendapati bahawa kanak-kanak menjadi lebih terlibat ketika orang dewasa mengambil bahagian, tetapi mereka juga mendapati bahawa masa rehat yang lebih lama menyebabkan lebih banyak pergerakan dan penyertaan yang lebih besar; bahawa kanak-kanak lelaki biasanya lebih banyak terlibat dalam rehat daripada kanak-kanak perempuan; dan rehat itu menyediakan lebih daripada satu perempat aktiviti fizikal berasaskan sekolah pelajar setiap hari.
"Kajian ini menggarisbawahi pentingnya pengalaman istirahat berkualiti tinggi untuk kanak-kanak, termasuk keperluan untuk orang dewasa yang secara aktif terlibat dengan anak-anak di taman permainan," kata Massey.
"Walaupun rehat sering dianggap sebagai rehat bagi pelajar dan guru, istirahat juga dapat menjadi peluang bagi guru dan pelajar untuk berinteraksi dalam suasana yang lebih tidak formal, bagi guru untuk memodelkan tingkah laku yang sihat dan kemahiran sosial yang sesuai dan untuk pelajar dan guru berkembang lebih kuat hubungan. Yang penting, penyelidikan lain menunjukkan faktor-faktor ini menyumbang kepada kejayaan pelajar. "
Kemerosotan dilihat oleh pendidik dan pembuat dasar sebagai bahagian yang berharga pada hari persekolahan anak-anak, sebahagiannya kerana aktiviti fizikal memainkan peranan penting dalam membantu mengurangkan kadar kegemukan kanak-kanak yang tinggi.
Sebenarnya, Akademi Pediatrik telah menganggap istirahat sebagai sesuatu yang penting, dan beberapa negeri sekarang memerlukan cuti di sekolah, kata Massey. Namun, banyak negeri tidak mempunyai keperluan rehat standard dan anak-anak di sekolah rendah, berpendapatan rendah cenderung tidak mempunyai peluang untuk melakukan aktiviti fizikal.
"Sekiranya anak-anak aktif dengan cara yang tidak kondusif untuk perkembangan, seperti membuli atau bertengkar, maka hanya melihat berapa banyak masa yang mereka habiskan untuk aktif melewatkan bahagian penting dalam cerita ini," kata Massey, yang minat penyelidikannya meliputi implikasi permainan, sukan dan aktiviti fizikal lain mengenai pembangunan belia, terutamanya di kawasan bandar dan berpendapatan rendah. "Kualiti dan kuantiti sama pentingnya ketika berhenti."
Untuk kajian ini, 146 kanak-kanak di kelas 4-6 dari tujuh sekolah memakai alat penjejak kecergasan untuk memantau aktiviti fizikal mereka pada waktu sekolah, termasuk waktu rehat. Para penyelidik memerhatikan aktiviti rehat untuk 8,340 pelajar di sembilan sekolah dan menganalisis kualiti persekitaran rehat dan penglibatan pelajar dalam aktiviti.
Hasil kajian menunjukkan bahawa purata masa rehat adalah hampir 23 minit dan rata-rata pelajar berada di bawah 42 langkah seminit semasa rehat. Para penyelidik juga mendapati bahawa rata-rata kanak-kanak lelaki lebih kurang 10 langkah seminit daripada kanak-kanak perempuan pada setiap waktu rehat.
Selanjutnya, masa rehat didapati menyumbang kepada 27 peratus daripada purata jumlah langkah harian pelajar, walaupun hanya 5,6 peratus dari hari persekolahan anak-anak. Di samping itu, semakin lama masa rehat, semakin banyak langkah per minit yang diambil oleh anak dan aktiviti fizikal yang lebih sederhana hingga kuat yang mereka lalui.
"Menariknya, data kami menunjukkan bahawa jika anda memberi anak lebih banyak masa, mereka akan lebih aktif dengan masa yang mereka ada," kata Massey. "Penemuan ini menyokong usaha baru-baru ini untuk memperpanjang waktu istirahat hingga 30 minit sehari oleh negara-negara seperti Florida, Arizona dan New Jersey, dalam jangka waktu rehat yang lebih pendek mungkin tidak memberikan kesempatan untuk bergerak dengan cara yang meningkatkan kesihatan."
Massey menjalankan kajian itu bersama penulis bersama Dr Megan Stellino dari University of Northern Colorado dan Margaret Fraser dari Concordia University Wisconsin.
Sumber: Universiti Negeri Oregon
