Ibu Tertekan Boleh Membangunkan Bayi Tanpa Perlu

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa ibu yang mengalami kemurungan mungkin terlalu risau akan bayinya pada waktu malam. Oleh yang demikian, ibu-ibu ini lebih cenderung menghabiskan masa dengan bayi mereka pada waktu malam, walaupun bayi berpuas hati.

"Kami mendapati bahawa ibu dengan tahap gejala kemurungan yang tinggi lebih cenderung mengkhawatirkan bayi mereka pada waktu malam daripada ibu dengan tahap gejala yang rendah, dan ibu seperti itu lebih cenderung mencari bayinya pada waktu malam dan menghabiskan lebih banyak masa dengan bayi mereka daripada ibu dengan tahap simptom yang rendah, ”kata Douglas M. Teti, Ph.D., pengarah bersekutu Institut Penyelidikan Sains Sosial dan profesor pembangunan manusia, psikologi dan pediatrik di Penn State.

"Ini pada gilirannya dikaitkan dengan peningkatan tidur malam pada bayi ibu yang mengalami kemurungan, dibandingkan dengan bayi ibu yang tidak mengalami kemurungan," kata Teti.

“Yang sangat menarik mengenai hal ini ialah ketika ibu yang mengalami kemurungan mencari bayinya pada waktu malam, bayi mereka sepertinya tidak memerlukan bantuan orang tua. Mereka tidur nyenyak atau mungkin terjaga, tetapi tidak tertekan. "

Penyiasat menentukan ibu yang mempunyai tahap kebimbangan rendah dan gejala kemurungan jarang menyedarkan bayi mereka dari tidur yang nyenyak dan hampir tidak menemui bayi mereka pada waktu malam kecuali bayi-bayi itu mengalami masalah.

Para penyelidik juga menemui beberapa bukti bahawa bayi yang sering bangun pada waktu malam boleh menyebabkan gejala kemurungan yang lebih tinggi pada ibu. Walau bagaimanapun, bukti untuk persatuan ini tidak begitu kuat.

Pediatrik melaporkan bahawa dua kebimbangan utama yang disuarakan oleh ibu bapa baru adalah masalah tidur dan masalah makan.

Para penyelidik mengatakan bahawa mungkin tidak ada alasan untuk membangunkan bayi yang nyenyak tidur jika anak itu tidak mengalami kesusahan. Mereka menekankan bahawa jika kemurungan ibu bapa atau kebimbangan mengganggu tidur ibu bapa dan bayi, ia boleh membawa kesan negatif terhadap hubungan ibu bapa-anak dalam jangka masa panjang.

Mengenal pasti situasi ini adalah penting kerana tindakan seterusnya mungkin dipertimbangkan untuk membantu mengurangkan kesusahan ibu bapa.

Laporan itu terdapat dalam jurnal Pembangunan kanak-kanak.

"Seseorang harus memeriksa kesehatan sistem keluarga dan mengatasi masalah pada tingkat itu," kata Teti. "Jika bangun malam bayi yang kerap membangunkan ibu bapa setiap malam dan menyebabkan kesusahan orang tua, ada intervensi yang dibuat untuk membantu bayi belajar bagaimana mengembangkan tidur yang diatur sendiri."

Sebaliknya, jika meningkatnya tidur malam bayi disebabkan oleh ibu-ibu yang menderita yang menyedarkan bayi mereka dari tidur yang nyenyak atau menjaga mereka pada waktu malam yang tidak perlu, pendekatan lain mungkin dipertimbangkan.

Para penyelidik percaya bahawa campur tangan untuk mengurangkan gejala kemurungan ibu dapat ditunjukkan, juga pendidikan untuk meredakan kebimbangan mengenai tingkah laku tidur bayi, serta maklumat kepada kedua ibu bapa mengenai manfaat tidur malam yang baik bagi ibu bapa dan bayi.

Para penyelidik mendapati bahawa gejala kemurungan ibu berkorelasi secara signifikan dengan perasaan tidak berdaya dan kehilangan kawalan ibu.

Perasaan tidak berdaya dan kehilangan kawalan ibu, pada gilirannya, berkaitan dengan hubungan fizikal yang erat antara ibu dan bayi, tetapi tidak berkaitan dengan bangun malam.

Hanya tingkah laku ibu pada waktu malam dengan bayi mereka, bukan tingkah laku mereka dengan bayi mereka pada waktu tidur yang berkaitan dengan tidur malam bayi.

Sebagai sebahagian daripada Kajian Trajektori Tidur Bayi yang Baru (SIESTA), Teti dan Crosby mengumpulkan data mengenai 45 bayi - dari satu hingga 24 bulan - dan ibu bapa mereka selama tujuh hari berturut-turut, termasuk buku harian tidur bayi yang disimpan ibu.

Pada awal minggu, ibu-ibu juga menyelesaikan dua tinjauan - satu melihat gejala kemurungan, sementara yang lain mengukur kebimbangan ibu terhadap bayi mereka ketika mereka bangun pada waktu malam.

Penyelidik juga membuat rakaman video di mana bayi tidur, seorang memfokuskan diri ke pintu bilik bayi untuk melihat siapa yang masuk dan keluar dari bilik itu, dan satu atau dua kamera tambahan tertumpu pada kawasan di mana ibu bapa membawa bayi itu semasa campur tangan pada waktu malam. Kamera merakam antara 10 hingga 12 jam video untuk setiap keluarga, bermula dengan waktu tidur bayi.

Apa yang diperhatikan oleh penyelidik pada video tersebut berkaitan dengan apa yang dilaporkan oleh ibu bapa.

"Dari segi memahami apa yang meramalkan pengasuhan pada waktu malam, dan bagaimana pengasuhan pada waktu malam mempengaruhi anak-anak, penting untuk memeriksa pengasuhan pada waktu malam lebih dekat daripada yang kita ada," kata Teti.

"Mungkin banyak yang berlaku pada waktu malam yang perlu kita fahami, dan kita perlu menggunakan pemerhatian sebenar mengenai apa yang ibu bapa lakukan. Kami hanya tahu sedikit tentang pengasuhan pada waktu malam. "

Sumber: Penn State