Model Peranan Positif Membantu Remaja Tetap Sihat

Penyelidikan baru mendapati remaja dan remaja yang mempunyai role model positif dan yang berpartisipasi dalam kelab selepas sekolah cenderung lebih aktif secara fizikal dan cenderung berlebihan berat badan.

Penyiasat dari Pusat Penyelidikan Dasar Kesihatan UCLA menggunakan data dari Tinjauan Wawancara Kesihatan California 2011–12, untuk menganalisis kehadiran panutan, mentor dewasa di sekolah, dan penyertaan dalam aktiviti sukarelawan dan ekstrakurikuler di antara California 12 hingga 17 tahun- orang tua.

Pemboleh ubah dipilih sebagai penjelasan dari penyelidikan sebelumnya yang menunjukkan bahawa kehadiran faktor pelindung dalam kehidupan remaja menyebabkan sosialisasi lebih positif, keyakinan yang lebih besar dan peluang untuk terlibat dalam tingkah laku yang sihat.

Dari kajian tersebut, para penyelidik menentukan bagaimana "faktor sosial pelindung" berkaitan dengan tahap aktiviti fizikal anak-anak dan kecenderungan mereka untuk berlebihan berat badan atau gemuk. Sayangnya, mereka mendapati bahawa remaja dan remaja berpendapatan rendah cenderung tidak mendapat sokongan positif seperti ini.

Penyiasat mendapati adanya faktor pelindung sebagai sebahagian daripada kehidupan remaja yang berbeza-beza mengikut kaum, etnik dan pendapatan isi rumah mereka. Sebagai contoh, hanya 42 peratus remaja berpendapatan rendah dan kira-kira peratusan remaja Asia-Amerika yang sama merasakan mereka mendapat sokongan yang tinggi di sekolah, berbanding keseluruhan 60 peratus.

Tiga puluh satu peratus penduduk berpartisipasi dalam kelab di luar sekolah, tetapi hanya 19 peratus berpendapatan rendah dan 23 peratus remaja Latino melakukannya. Tujuh daripada 10 remaja makmur mengatakan bahawa mereka memiliki panutan, berbanding hanya sekitar separuh remaja berpendapatan rendah dan remaja Latino.

Walaupun 60 peratus kumpulan secara keseluruhan memiliki panutan, 38 persen mengatakan tidak.

"Adalah kenyataan yang menyedihkan bahawa tidak semua remaja mempunyai ibu bapa atau orang dewasa untuk membimbing mereka dengan cara yang positif," kata Susan Babey, Ph.D., seorang saintis penyelidikan kanan di pusat itu dan pengarang bersama laporan tersebut.

"Sekiranya remaja itu juga tidak mempunyai sokongan orang dewasa di sekolah dan sokongan dari rakan sebaya yang positif, mereka kadang-kadang meniru watak yang tidak sihat yang mereka lihat dalam filem atau di TV - yang bukan tempat terbaik untuk mencari panutan."

Para penyelidik mendapati bahawa 70 peratus remaja yang mempunyai faktor perlindungan sosial mempunyai indeks jisim badan yang sihat, sementara hanya 60 peratus dari mereka yang tidak memiliki faktor tersebut mempunyai BMI yang sihat.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa bahagian remaja yang aktif secara fizikal selama 60 minit atau lebih setiap hari sekurang-kurangnya lima hari seminggu jauh lebih tinggi di kalangan mereka yang:

• Sukarela (42 peratus), berbanding mereka yang tidak (34 peratus);

• Berpartisipasi dalam kelab ekstrakurikuler (46 peratus), berbanding mereka yang tidak (35 peratus);

• Mendapat sokongan yang kuat dari orang dewasa di sekolah (42 peratus), berbanding mereka yang tidak (33 peratus);

• Mengatakan mereka memiliki model peran (41 persen), dibandingkan dengan mereka yang mengatakan tidak (34 persen).

Walaupun 11 peratus menamakan penghibur sebagai panutan dan 15 peratus menamakan atlet, lebih ramai remaja (22 peratus) menamakan ahli keluarga sebagai role model mereka. Empat peratus guru yang dikenal pasti dan empat lagi mengatakan model peranan mereka adalah rakan.

"Banyak remaja mencari panutan yang mirip dengan mereka, siapa yang dapat mereka kenal, yang mempunyai latar belakang yang serupa," kata Babey. "Tetapi tempat lain yang mungkin mereka cari sebagai panutan, seperti industri hiburan, tidak secara historis menampilkan wajah dan kisah yang mencerminkan kepelbagaian kaum dan sosioekonomi remaja di California.

"Jadi perlu ada kepelbagaian model peran - bukan hanya pada penampilan mereka tetapi juga latar belakang dan profesion mereka," kata Babey.

Penulis mengesyorkan agar dasar sekolah memperkuat sokongan orang dewasa di kalangan guru dan kakitangan sekolah, terutama untuk remaja yang berkelayakan dan dari keluarga berpendapatan rendah.

Selain itu, remaja dan ibu bapa harus membantu mengembangkan dasar dan aktiviti sekolah sementara organisasi masyarakat dan sekolah perlu meningkatkan peluang untuk penyertaan sosial di luar sekolah, terutama di kawasan yang kurang dilayan.

Dan, subsidi itu ditawarkan untuk menjadikan program-program tersebut lebih terjangkau.

"Anak-anak yang hidup dalam kemiskinan sangat kekurangan dukungan sosial yang mereka perlukan untuk berkembang maju, yang sering mengakibatkan siklus kemiskinan antara generasi dan hasil kesihatan yang buruk," kata Dr Robert Ross, presiden dan CEO The California Endowment.

“Di The Endowment, kami adalah penyokong kuat untuk melipatgandakan perkembangan belia ke dalam semua pekerjaan kami. Mereka adalah pemimpin masa depan kita. Anak-anak perlu dan mahu didengar. Sebagai orang dewasa, adalah tugas kita untuk memastikan kita mendengar dan bertindak balas. "

Sumber: UCLA