Cahaya, Waktu Siang, Mungkin Faktor Risiko untuk Obesiti Kanak-kanak

Bolehkah pendedahan cahaya, buatan dan semula jadi, mempengaruhi kegemukan pada anak kecil? Satu kajian Australia yang baru menunjukkan bahawa ini adalah kemungkinan yang sangat nyata kerana para penyelidik mendapati pendedahan cahaya memainkan peranan dalam berat badan kanak-kanak prasekolah.

Penyelidik dari Universiti Teknologi Queensland (QUT) mengikuti kanak-kanak berusia tiga hingga lima tahun, dari enam pusat jagaan kanak-kanak Brisbane.

Ph.D. pelajar Cassandra Pattinson dan rakan sekerja mengukur tidur, aktiviti dan pendedahan cahaya kanak-kanak untuk jangka masa dua minggu (Masa 1), bersama dengan tinggi dan berat badan untuk mengira BMI mereka. Mereka kemudian menindaklanjuti 12 bulan kemudian untuk memastikan perubahan.

"Pada waktu 1, kami mendapati pendedahan cahaya intensiti sederhana pada awal hari dikaitkan dengan peningkatan indeks jisim badan (BMI) sementara kanak-kanak yang menerima dos cahaya terbesar mereka - di luar rumah dan di dalam rumah - pada waktu petang lebih langsing," kata Pattinson.

Pada masa susulan, kanak-kanak yang mempunyai lebih banyak pendedahan cahaya pada Waktu 1 mempunyai jisim badan yang lebih tinggi 12 bulan kemudian. Cahaya mempunyai kesan yang besar terhadap berat badan walaupun setelah para penyelidik memperhitungkan berat badan, tidur, dan aktiviti Time 1.

“Kira-kira 42 juta kanak-kanak di seluruh dunia di bawah usia lima tahun diklasifikasikan sebagai berat badan berlebihan atau gemuk, jadi ini merupakan kejayaan besar dan pertama di dunia.

“Pencahayaan buatan, termasuk cahaya yang dikeluarkan oleh tablet, telefon bimbit, lampu malam, dan televisyen, bermaksud anak-anak moden terdedah kepada cahaya persekitaran yang lebih banyak daripada generasi sebelumnya. Peningkatan pendedahan cahaya ini sejajar dengan peningkatan obesiti global. "

Pasukan penyelidik berasal dari Institut Kesihatan dan Inovasi Bioperubatan QUT dan Pusat Penyelidikan Kesihatan Kanak-kanak. Pattinson mengatakan bahawa diketahui masa, intensiti, dan jangka masa pendedahan cahaya buatan dan cahaya semula jadi mempunyai kesan biologi akut pada mamalia.

"Jam sirkadian - juga dikenal sebagai jam badan dalaman - banyak didorong oleh pendedahan kita terhadap cahaya dan waktu kapan ia berlaku. Ini memberi kesan pada corak tidur, kenaikan atau penurunan berat badan, perubahan hormon, dan mood kita, ”kata Pattinson.

"Faktor-faktor yang mempengaruhi obesiti termasuk pengambilan kalori, penurunan aktiviti fizikal, jangka waktu tidur pendek, dan waktu tidur yang berubah-ubah. Sekarang cahaya dapat ditambahkan ke dalam campuran. "

Pattinson mengatakan langkah selanjutnya adalah mengetahui bagaimana penyelidikan dapat digunakan dalam memerangi kegemukan pada anak-anak.

"Kami merancang untuk melakukan kajian lanjutan dengan kanak-kanak prasekolah dan juga bayi," katanya.

"Kajian haiwan menunjukkan bahawa masa dan intensitas pendedahan cahaya sangat penting untuk fungsi metabolik dan status berat badan. Hasil kajian kami menunjukkan bahawa perkara yang sama berlaku untuk kami.

"Penyelidikan ini menunjukkan bahawa pendedahan kepada berbagai jenis cahaya (baik buatan dan semula jadi) pada waktu yang berlainan sekarang harus menjadi bagian dari perbualan mengenai berat badan anak-anak."

Kajian ini diterbitkan dalam jurnal penyelidikan antarabangsa PLOS SATU.

Sumber: Universiti Teknologi Queensland