Kurangkan Tekanan Komuter dengan Vanpool
Tekanan yang berkaitan dengan perjalanan kerja adalah masalah yang mendapat perhatian para penyelidik. Ada yang percaya perjalanan lebih dari 20 minit untuk bekerja boleh mengakibatkan tekanan kronik, atau "keletihan", dan bahkan mungkin membuat anda lebih sinis.
Penyelidikan baru memberikan jalan keluar bagi penumpang yang mengalami tekanan kerana penyelidik University of California, Los Angeles (UCLA) mendapati vanpooling secara drastik menurunkan tekanan perjalanan.
"Penunggang menunjukkan bahawa mengambil bahagian dalam vanpool adalah sumber penurunan tekanan yang dramatik, dan ada juga yang mengatakan bahawa ia adalah terapi," kata Wendie Robbins, Ph.D., RN, penyelidik utama kajian itu dan seorang profesor di UCLA School of Kejururawatan dan di Fielding School of Public Health.
"Penunggang mengatakan bahawa waktu mereka menaiki van adalah tenang dan memberi peluang untuk bermeditasi, bersantai, mendengar muzik, atau hanya dengan tenang."
Vanpooling telah lama disebut sebagai cara bagi penunggang untuk mengurangkan pencemaran dan lalu lintas sambil menjimatkan wang. Walaupun telah ada kajian mengenai manfaat kesihatan perjalanan aktif - berjalan kaki atau berbasikal - serta manfaat menaiki bas atau kereta api, kesan kesihatan vanpooling belum pernah dipelajari sebelumnya.
Dalam tinjauan itu, para penyelidik ingin mengetahui persepsi penumpang dan pemandu mengenai bagaimana vanpooling mempengaruhi kesihatan dan kesejahteraan mereka.
Peserta direkrut melalui Program UCLA Vanpool, yang mempunyai hampir 1500 peserta dan merupakan salah satu program vanpool berasaskan majikan terbesar di California. Penyelidik melakukan kumpulan fokus dengan 40 penunggang vanpool dan dua pemandu.
"Kami tahu bahawa memandu sendiri sangat mengasingkan diri dan menimbulkan tekanan," kata Penny Menton, M.B.A., pengarah perkhidmatan komunikasi dan komuter untuk UCLA Transportation. "Apabila anda menunggang dengan orang lain, anda menjadi terhubung dan mewujudkan persekitaran relaksasi dan interaksi."
Los Angles adalah tempat utama untuk mengkaji perjalanan kenderaan automatik jarak jauh, suatu amalan yang biasa dilakukan di kebanyakan negeri tengah dan barat.
Para penyelidik terkejut dengan komitmen sengit penunggang untuk vanpooling, kata Robbins. "Anda harus melepaskan pilihan bebas - ketika anda pergi, suhu di dalam van, siapa yang anda naiki. Penunggang bersedia berkompromi untuk mengurangkan tekanan kerana tidak perlu memandu. "
Menton, salah satu pencipta asal Program Vanpool UCLA, bersetuju. "Kami memulakan program ini hampir 32 tahun yang lalu untuk membantu mengurangkan lalu lintas semasa Sukan Olimpik 1984. Kami mempunyai penunggang yang telah mengikuti program ini sejak awal, termasuk dua pemandu, dan satu-satunya cara mereka pergi adalah ketika mereka bersara. Vanpool menjadi seperti keluarga. "
Salah satu peminat lama ini adalah Stan Paul, yang bekerja di UCLA Luskin School of Public Affairs dan berulang-alik perjalanan lebih dari 160 batu setiap hari dari Inland Empire. Paul telah menjadi pemandu sukarela untuk sebahagian besar masa itu. Vanpoolnya membawa 10 pekerja UCLA yang lain untuk bekerja dan kembali, dan membawa banyak kereta di luar jalan.
"Bagi saya, sebenarnya tidak ada alternatif lain yang layak sejak saya mula," kata Paul. "Saya akan melepaskan perjalanan dalam sekejap, tetapi tidak dengan vanpool sepanjang saya perlu berulang-alik."
Penunggang memang menyebut beberapa kelemahan, termasuk corak tidur yang terganggu dan risiko penyakit, tetapi mereka menganggap ini sebagai masalah yang agak kecil.
"Bagi banyak van, tidur siang sudah menjadi kebiasaan, sesuatu yang sebenarnya dinantikan oleh banyak pengendara," kata Robbins.
Langkah seterusnya dalam penyelidikan ini adalah untuk mengukur kesan kesihatan vanpooling, baik positif dan negatif, dan berpotensi untuk mengembangkan strategi untuk mengatasinya. Contohnya, jika sebilangan vanpooler mengalami masalah tidur, majikan dapat mengembangkan program untuk pekerja untuk memperbaiki tabiat tidur.
Kajian baru muncul dalam jurnal Kesihatan dan Keselamatan di Tempat Kerja.
Sumber: UCLA
