Mereka yang menghidap Skizofrenia Berkongsi Petua Hidup Hidup Produktif
Dalam kajian baru, para penyelidik di David Geffen School of Medicine di University of California, Los Angeles dan rakan-rakannya di University of Southern California menggambarkan beberapa strategi yang digunakan orang dengan skizofrenia untuk mengatasi gangguan dan berfungsi dengan jayanya dalam karier mereka.
Penemuan mereka muncul dalam jurnal Perkhidmatan Psikiatri.
Penyiasat melakukan sehingga tiga wawancara masing-masing dengan 10 lelaki dan 10 wanita dengan skizofrenia dari kawasan Los Angeles. Kesemuanya terus mengalami beberapa gejala psikotik walaupun mereka bekerja dalam pekerjaan profesional, teknikal, atau pengurusan.
"Sepengetahuan kami, tidak ada kajian sebelumnya yang menangani bagaimana individu dengan skizofrenia yang juga memenuhi beberapa definisi pemulihan menguruskan gejala penyakit mereka," kata Dr Amy Cohen, seorang psikologi penyelidikan bersekutu dan penulis pertama kajian.
Para penyelidik mendapati bahawa orang-orang yang mereka wawancara telah menggunakan banyak strategi mengatasi untuk mencegah dan menangani gejala. Strategi ini termasuk mengelakkan situasi tertekan, menjauhkan diri dari alkohol dan ubat-ubatan dan mengambil ubat yang ditetapkan.
Mereka yang ditemubual juga mengatakan bahawa mereka cuba berinteraksi dengan orang-orang yang menyokong dan tidak menghakimi dan bahawa mereka menggunakan pelbagai strategi kognitif untuk menolong mereka berfikir melalui pemikiran yang bermasalah dan sama ada pemikiran itu berdasarkan atau tidak.
Subjek juga menyebut agama dan kerohanian, serta latihan dan diet, sebagai cara mereka mencegah atau menangani ketidakstabilan psikiatri, kata Cohen. Sebilangan individu melaporkan bahawa tempat yang tenang dan menenangkan membantu mereka mengatasi, sementara yang lain mengatakan bahawa mereka lebih suka mencari lebih banyak aktiviti.
Dan ada yang mengatakan pekerjaan dan aktiviti pendidikan boleh mengganggu, tetapi yang lain mengatakan bahawa sekolah atau kerjaya membantu dengan memberikan rasa kekitaan.
"Satu kejutan besar - dan kekecewaan - adalah perbezaan antara pendidikan individu-individu ini dan gaji yang mereka perolehi," kata Cohen. "Sebilangan besar pesakit yang dikaji mempunyai ijazah perguruan tinggi atau lanjutan tetapi masih memperoleh kurang dari $ 50,000 setiap tahun walaupun bekerja di sebuah bandar besar."
Para penyelidik mendapati bahawa walaupun dengan pelbagai strategi mengatasi, kira-kira separuh dari mereka yang disurvei melaporkan mengalami kesukaran menguruskan kehidupan seharian mereka, tidak merasa dekat dengan orang lain pada minggu sebelumnya dan mengalami halusinasi atau khayalan baru-baru ini. Malangnya, gejala ini adalah ciri gangguan.
Secara keseluruhan, stigma sosial terus menjadi masalah serius bagi mereka yang terkena skizofrenia dan penyakit mental yang lain.
"Terdapat kesalahpahaman yang meluas bahawa individu dengan skizofrenia adalah ganas dan berbahaya, sering kehilangan tempat tinggal, dan di luar pertolongan," kata Cohen.
Kajian terdahulu menunjukkan bahawa separuh hingga dua pertiga orang dengan skizofrenia akan bertambah baik atau pulih sepenuhnya, yang membolehkan mereka menjalani kehidupan yang memuaskan dan produktif. Cohen mengatakan dia berharap penemuan itu memberi dorongan kepada orang yang memerangi stigma penyakit mental dan kajian ini membantu memberi maklumat mengenai rawatan untuk skizofrenia.
"Sebilangan besar rawatan untuk skizofrenia dikembangkan dari pemerhatian individu yang cukup sakit atau dimasukkan ke hospital, daripada pesakit yang telah mencapai tahap pemulihan," kata Cohen.
“Dan model perubatan yang berlaku terus mengandaikan kepakaran klinik terhadap individu yang mengalami gangguan tersebut. Kajian ini memungkinkan untuk mendapatkan pandangan baru dengan memanfaatkan pengalaman langsung mereka yang menderita skizofrenia. "
Sumber: University of California, Los Angeles
