Pemesejan Teks untuk Meningkatkan Kesihatan Remaja
Walau bagaimanapun, besarnya pesanan teks sukar difahami oleh orang tengah kerana para penyelidik menganggarkan remaja menerima rata-rata 3,417 teks sebulan, atau 114 sehari.
Satu kajian baru cuba mengubah tingkah laku semula jadi subjek milenia dan Generasi Y ini menjadi cara di mana maklumat pendidikan mengenai pemakanan dan aktiviti fizikal disampaikan kepada remaja.
Penyiasat mengkaji sama ada remaja berminat untuk menerima teks mengenai kesihatan di telefon mereka dan bagaimana mereka mahu mesej tersebut disampaikan.
Untuk jangka masa satu tahun, para penyelidik mengkaji 177 remaja, berusia 12-18 tahun dan mendapati bahawa kebanyakan remaja terbuka untuk menerima teks seperti itu, tetapi cara penulisannya membuat perbezaan besar.
"Anak-anak selalu menghantar pesanan teks, jadi komunikasi yang sangat mereka kenal dan menarik bagi mereka," kata Melanie Hingle, penolong profesor penyelidikan sains pemakanan Universiti Arizona dan pengarang utama kajian ini.
"Tetapi kami menyedari dengan cepat setelah kami mengetahui perkembangan sebenar mesej yang kami tidak tahu perkara pertama tentang jenis nada atau maklumat yang akan diminati oleh anak-anak."
Para penyelidik dengan cepat mengetahui - dan ini mungkin tidak mengejutkan bagi mereka yang mempunyai remaja di rumah - bahawa remaja itu tidak suka diberitahu apa yang harus dilakukan.
Oleh itu, frasa seperti "anda seharusnya", "selalu" dan "tidak pernah" tidak berjalan lancar, sementara kata-kata yang lebih lembut seperti "cuba" dan "pertimbangkan" diterima dengan lebih baik.
Begitu juga, teks yang diperkenalkan dengan kata-kata "tahukah anda" juga pada umumnya tidak disukai, dengan remaja mengatakan ungkapan itu membuat mereka langsung tidak ingin mengetahui apa yang akan datang.
Teks yang paling disukai oleh remaja termasuk teks yang secara khusus merujuk kepada kumpulan umur mereka, seperti, "Gadis Amerika berusia 12-19 tahun minum rata-rata 650 tin soda setahun!"
Mereka juga menyukai mesej yang interaktif, seperti kuiz yang menyeronokkan; mesej yang boleh ditindaklanjuti, seperti resipi mudah; dan mesej yang merangkumi pautan ke laman web di mana mereka dapat mengetahui lebih lanjut mengenai topik jika dikehendaki.
Para remaja juga menghargai fakta yang menyeronokkan sesekali tidak berkaitan dengan kesihatan - sedikit perkara yang dapat mereka kongsi dengan rakan mereka, seperti fakta bahawa wortel pada mulanya berwarna ungu atau telinga jagung mempunyai bilangan baris yang sama rata.
Dan mereka tidak mahu dibanjiri teks - tidak lebih dari dua hari.
Hingle percaya pesanan teks boleh menjadi tambahan yang berpotensi berharga untuk program pendidikan dan kecergasan pemakanan untuk remaja.
"Banyak intervensi sebelumnya yang dikembangkan dalam pemakanan sangat top-down, kerana kami adalah pakar dan kami memberitahu orang apa yang harus dilakukan," kata Hingle.
"Kami tidak mahu melakukan itu dalam pesanan teks ini, dan kami tidak menganggapnya sangat berkesan, jadi kami mempunyai anak-anak di setiap langkah proses yang bekerjasama dengan kami untuk membantu kami membuat topik dan menyempurnakan suaranya dan gaya. "
Usaha penyelidikan masa depan akan menumpukan pada pengembangan program berdasarkan pesanan teks.
"Semasa kami bermula, kami bahkan tidak tahu apakah ini idea yang baik kerana telefon digunakan untuk menghubungi rakan anda dan untuk aktiviti sosial, bukan mengenai mesej pendidikan," kata Mimi Nichter, profesor antropologi UA dan pengarang bersama belajar.
"Apa yang kami, sebagai ahli antropologi, ingin tahu mengenai budaya anak-anak adalah: Apa maksud kesihatan bagi mereka, dan memandangkan, apa yang anda tawarkan kepada mereka? Apa yang enak untuk mereka, bukan hanya untuk mulut, tetapi untuk cara berfikir mereka? " kata Nichter, yang selama bertahun-tahun mempelajari imej badan, pengambilan makanan dan diet di kalangan remaja.
Kajian teks adalah sebahagian daripada kajian yang didanai USDA yang lebih besar di UA yang meneroka bagaimana teknologi mudah alih dapat digunakan untuk mempromosikan gaya hidup sihat untuk remaja.
Projek interdisipliner, yang dijuluki "Stealth Health," telah menyatukan penyelidik di seluruh kampus universiti dalam projek penyelidikan dan pembangunan yang berkaitan dengan aplikasi kesihatan bergerak.
Mempromosikan kesihatan dan aktiviti fizikal semasa remaja boleh menjadi kritikal, dengan risiko untuk mengembangkan obesiti meningkat semasa remaja, kata Hingle.
"Mereka pada usia sekarang sehingga mereka mulai membuat keputusan untuk diri mereka sendiri mengenai makanan dan aktiviti fizikal," katanya. "Sehingga sekitar sekolah menengah, ibu bapa lebih banyak terlibat dalam membuat keputusan tersebut, jadi dari sudut perkembangan, ini adalah masa yang tepat untuk campur tangan."
Para penyelidik menerbitkan karya mereka di Jurnal Pendidikan Pemakanan dan Tingkah Laku.
Sumber: Universiti Arizona
