Terapi Membantu Mengatasi Otak dalam Gangguan Kecemasan Sosial
Untuk banyak keadaan mental, pilihan rawatan termasuk ubat-ubatan atau psikoterapi, atau gabungan keduanya.
Walaupun terdapat manfaat yang sama antara kedua-dua kaedah, dan manfaat tambahan yang sering didokumentasikan dengan menggunakan kedua-dua pendekatan pada masa yang sama, para penyelidik kini mempunyai pemahaman yang lebih baik mengenai bagaimana ubat-ubatan mempengaruhi fungsi neurologi otak.
Untuk mengimbangi representasi ini, sebuah kajian baru melihat bagaimana psikoterapi mengubah otak pada pesakit yang menderita gangguan kecemasan sosial. Sepasukan saintis psikologi Kanada berusaha untuk mengetahui bagaimana otak berubah ketika psikoterapi membantu seseorang pulih - dalam kes ini dari gangguan kecemasan sosial.
Ubat-ubatan dan psikoterapi kedua-duanya membantu orang-orang dengan gangguan biasa ini, yang ditandai oleh ketakutan yang berlebihan untuk berinteraksi dengan orang lain dan harapan untuk dinilai secara kasar.Tetapi penyelidikan mengenai kesan neurologi psikoterapi jauh ketinggalan berbanding dengan perubahan otak yang disebabkan oleh ubat-ubatan.
"Kami ingin mengesan perubahan otak sementara orang menjalani psikoterapi," kata McMaster University Ph.D. calon Vladimir Miskovic, pengarang utama kajian.
Untuk melakukannya, pasukan penyelidik menggunakan electroencephalograms, atau EEG, yang mengukur interaksi elektrik otak dalam masa nyata. Mereka memfokuskan pada jumlah "gandingan delta-beta," yang meningkat dengan meningkatnya kegelisahan.
Kajian itu merekrut 25 orang dewasa dengan gangguan kecemasan sosial dari klinik Hamilton, Ontario. Pesakit mengambil bahagian dalam 12 sesi mingguan terapi tingkah laku kognitif kumpulan, kaedah berstruktur yang membantu orang mengenal pasti - dan mencabar - corak pemikiran yang mengabadikan tingkah laku mereka yang menyakitkan dan merosakkan diri.
Dua kumpulan kawalan - pelajar yang menguji gejala kecemasan sosial yang sangat tinggi atau rendah - tidak mengalami psikoterapi.
Pesakit diberi empat EEG — dua sebelum rawatan, satu setengahnya, dan satu dua minggu setelah sesi terakhir.
Para penyelidik mengumpulkan langkah-langkah EEG peserta pada waktu rehat, dan kemudian semasa melakukan latihan yang menegangkan: persiapan singkat untuk ucapan cepat mengenai topik hangat, seperti hukuman mati atau perkahwinan sesama jenis; peserta diberitahu bahawa ucapan akan disampaikan sebelum dua orang dan rakaman video.
Di samping itu, penilaian komprehensif dibuat mengenai ketakutan dan kegelisahan pesakit.
Apabila EEG pra dan pasca terapi pesakit dibandingkan dengan kumpulan kawalan ', hasilnya menunjukkan: Sebelum terapi, korelasi delta-beta kumpulan klinikal serupa dengan kumpulan kawalan kegelisahan tinggi dan jauh lebih tinggi daripada kumpulan kecemasan rendah.
Di pertengahan, peningkatan otak pesakit selari dengan laporan doktor dan pesakit mengenai gejala mereda. Dan pada akhirnya, ujian pesakit menyerupai ujian kumpulan kecemasan rendah.
"Kami tidak boleh mendakwa bahawa psikoterapi mengubah otak," kata Miskovic. Untuk satu perkara, beberapa pesakit mengambil ubat, dan itu boleh membingungkan hasilnya. Tetapi kajian itu, yang dibiayai oleh Yayasan Kesihatan Mental Ontario, adalah "langkah pertama yang penting" ke arah itu - dan ke arah memahami biologi kegelisahan dan mengembangkan rawatan yang lebih baik.
Hasilnya juga boleh mengubah persepsi terapi. "Orang awam cenderung berfikir bahawa terapi bicara tidak 'nyata,' sementara mereka mengaitkan ubat dengan sains keras, dan perubahan fisiologi," kata Miskovic.
"Tetapi pada akhirnya, keberkesanan program apa pun mesti dimediasi oleh otak dan sistem saraf. Sekiranya otak tidak berubah, tidak akan ada perubahan dalam tingkah laku atau emosi. "
Penemuan mereka diterbitkan dalam Sains Psikologi, jurnal Persatuan Sains Psikologi.
Sumber: Persatuan Sains Psikologi
