Keseimbangan Kerja-Kehidupan Mencabar Perseorangan - Dan Semua Orang Lain

Mungkin ini adalah petanda zaman, atau lebih tepatnya persekitaran hiperkompetitif abad ke-21, tetapi pekerja lajang kini melaporkan kesukaran untuk mempunyai masa untuk berehat dan berehat di luar tempat kerja.

Penyelidik dari Michigan State University mengatakan bahawa semakin ramai pekerja yang masih bujang dan tanpa anak menghadapi masalah untuk mencari masa atau tenaga untuk mengambil bahagian dalam kepentingan bukan pekerjaan - sama seperti mereka yang mempunyai pasangan dan anak-anak.

Pakar mengatakan bahawa pekerja yang berjuang dengan keseimbangan kerja-kehidupan melaporkan kurang kepuasan dengan kehidupan dan pekerjaan mereka dan lebih banyak tanda-tanda kegelisahan dan kemurungan.

"Orang-orang dalam kajian itu berulang kali mengatakan bahawa saya dapat memenuhi tuntutan pekerjaan saya, tetapi kemudian saya tidak mempunyai masa untuk bekerja, menjadi sukarelawan dalam komuniti saya, menjalin persahabatan atau apa sahaja," kata Dr. Ann Marie Ryan, profesor psikologi MSU dan pengarang bersama kajian.

Secara tradisional, syarikat telah menumpukan perhatian untuk membantu pekerja mencari keseimbangan "keluarga-keluarga". Konsep baru yang lebih luas disebut "kehidupan kerja", walaupun bagi kebanyakan majikan, konsep itu tetap ada - konsepnya, kata Jessica Keeney, pengarang bersama kajian dan lulusan doktor dalam bidang psikologi di MSU.

"Ketika organisasi berusaha untuk menerapkan kebijakan SDM yang lebih inklusif, mereka mungkin mempertimbangkan untuk menawarkan faedah seperti pengaturan kerja yang fleksibel kepada khalayak yang lebih luas daripada hanya orang tua," kata Keeney. “Melabelkan semula program dari‘ keluarga-keluarga ’kepada‘ kehidupan-pekerjaan ’tidak mencukupi; mungkin juga memerlukan perubahan budaya organisasi. "

Contohnya, ambil pekerja yang bujang dan tanpa anak dan mahu meninggalkan kerja lebih awal untuk melatih triatlon, kata Ryan. Sekiranya pekerja itu mempunyai hak untuk pulang lebih awal daripada orang yang ingin bermain permainan bola sepak anaknya pada jam 4 petang?

"Mengapa satu lebih dihargai daripada yang lain?" Ryan berkata. "Kita harus menyedari bahawa peranan bukan kerja di luar keluarga juga mempunyai nilai."

Demografi mengatakan anak tanpa anak di kalangan pekerja telah meningkat di Amerika Syarikat, terutama di kalangan pengurus wanita. Selain itu, sebilangan besar pekerja hari ini adalah bujang dan tinggal sendiri.

Penyiasat melakukan dua kajian di hampir 5,000 alumni universiti. Kira-kira 70 peratus peserta telah berkahwin atau dalam perkongsian rumah tangga dan kira-kira 44 peratus mempunyai satu atau lebih anak yang tinggal di rumah.

Peserta kajian bekerja di pelbagai industri termasuk penjagaan kesihatan, perniagaan, pendidikan dan kejuruteraan.

Penyiasat mendapati tiga bidang di mana kerja yang paling mengganggu kerana semua peserta adalah kesihatan (yang merangkumi latihan dan temu janji doktor); keluarga; dan masa lapang (yang merangkumi hobi, bermain sukan dan membaca dan menonton TV).

Ryan mengatakan penemuan itu serupa untuk kedua-dua pekerja yang mempunyai keluarga dan mereka yang tidak.

Setiap kumpulan melaporkan cabaran dengan menjaga persahabatan, menjaga kesihatan mereka dan mencari masa lapang - dan ini memberi kesan negatif di atas dan di luar cabaran menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga.

Penemuan ini diterbitkan di Jurnal Tingkah Laku Vokasional.

Sumber: Universiti Negeri Michigan