Walaupun berehat, Otak Kita Mempersiapkan Kita untuk Bersosial

Satu kajian baru menjelaskan mengapa Facebook menjadi pengalihan popular bagi orang yang ingin berehat sebentar.

Penyelidik di University of California, Los Angeles (UCLA) telah mendapati bahawa walaupun pada saat-saat tenang, otak kita mempersiapkan kita untuk berhubung secara sosial dengan orang lain.

"Otak mempunyai sistem utama yang sepertinya cenderung untuk membuat kita siap untuk bersosial di saat-saat luang," kata Dr. Matthew Lieberman, seorang profesor psikologi, psikiatri dan sains biobehavioral UCLA. "Sifat sosial otak kita berdasarkan biologi."

Penyelidikan ini membantu menyelesaikan misteri berusia hampir 20 tahun, katanya.

Sejak tahun 1990-an, para saintis saraf telah mengetahui bahawa otak merangkumi rangkaian kawasan yang nampaknya paling aktif pada waktu rehat. Ini menjadi jelas ketika mereka memeriksa imbasan otak orang yang berusaha menjawab soalan yang mencabar semasa eksperimen saintifik.

Para saintis menyedari bahawa kawasan otak tertentu menjadi aktif secara luar biasa dalam tempoh di antara penyelesaian masalah. Tetapi sehingga kini, para saintis tahu sedikit tentang tujuan apa yang dilayan oleh aktiviti otak semasa selingan itu, menurut penyelidik UCLA.

Kajian baru, yang diterbitkan di Jurnal Neurosains Kognitif, menunjukkan bahawa pada saat-saat sunyi, otak sedang bersiap untuk fokus pada pemikiran orang lain - atau "melihat dunia melalui lensa sosial," kata Lieberman, pengarang kanan kajian itu.

Dalam eksperimen di Pusat Pemetaan Otak Ahmanson-Lovelace UCLA, para penyelidik menunjukkan gambar dengan kapsyen kepada 21 orang, dan mengesan aktiviti otak mereka menggunakan pengimejan resonans magnetik berfungsi (fMRI).

Sebilangan besar gambar menunjukkan orang melakukan aksi dalam suasana sosial dan menyatakan emosi tertentu.

Dalam satu set 40 gambar, gambar dipasangkan dengan kapsyen yang mencerminkan keadaan mental seseorang; "Dia merasa bosan" atau "Dia menyatakan keraguan diri."

Kumpulan foto kedua mempunyai gambar yang serupa, tetapi dengan kapsyen yang hanya menggambarkan apa yang dilakukan orang itu; "Dia merehatkan kepalanya" atau "Dia melihat ke sisinya."

Kumpulan gambar ketiga menggambarkan nombor yang disertakan dengan persamaan matematik sederhana, misalnya "10: 18-8."

Para peserta diminta untuk menilai apakah kapsyen menyatakan dengan tepat apa yang ditunjukkan oleh gambar.

Para penyelidik mendapati bahawa kawasan otak yang sama yang aktif dalam waktu singkat para peserta tidak melihat foto juga aktif ketika mereka mempertimbangkan gambar dengan keterangan mengenai emosi orang. Tetapi kawasan otak tidak aktif ketika para peserta melihat kad dengan keterangan mengenai aktiviti fizikal orang itu dan mereka yang mempunyai persamaan matematik.

Para penyelidik juga mendapati bahawa kadang-kadang, bahagian otak yang disebut korteks prefrontal dorsomedial lebih aktif dalam tempoh rehat sejurus sebelum peserta diminta melihat foto. Dalam kes-kes tersebut, para peserta membuat penilaian yang jauh lebih cepat jika foto berikutnya yang mereka lihat menunjukkan pernyataan mengenai keadaan mental orang tersebut.

Tidak ada hubungan antara aktiviti di korteks prefrontal dorsomedial semasa rehat dan kepantasan pengambilan keputusan orang mengenai soalan yang melibatkan persamaan matematik atau gambar dengan penerangan fizikal, menurut para penyelidik.

Peserta kajian yang didapati mempunyai ciri-ciri gangguan spektrum autisme - para penyelidik mengenal pasti mereka menggunakan soal selidik yang diberikan sebelum imbasan otak - kurang aktiviti otak di korteks prefrontal dorsomedial semasa tempoh rehat dan lebih lambat menilai keadaan mental orang dalam gambar-gambar, menurut hasil kajian.

Mereka yang mempunyai aktiviti korteks prefrontal dorsomedial paling sedikit adalah 10 peratus lebih perlahan daripada mereka yang paling banyak.

Perbezaan kepantasan membuat keputusan yang diperhatikan oleh para penyelidik boleh memberi kesan yang signifikan dalam kehidupan seharian orang, kata Lieberman.

"Mungkin tidak kelihatan seperti kelebihan besar, tetapi 10 persen lebih cepat, dari waktu ke waktu, dalam setiap perbualan akan membolehkan seseorang menjadi lebih bersedia dan mengendalikan kehidupan sosial mereka," katanya.

Lieberman, pengarang buku "Sosial: Mengapa Otak Kita Dihubungkan," menggambarkan korteks prefrontal dorsomedial sebagai "CEO otak sosial."

Ia adalah bahagian dari jaringan otak yang menyala ketika kita bermimpi dan semasa rehat, selain ketika kita secara eksplisit memikirkan orang lain, katanya.

Berdasarkan aktiviti di kawasan otak ketika peserta kajian sedang berehat, para penyelidik dapat meramalkan dengan tepat seberapa cepat peserta melakukan tugas seterusnya.

Apabila korteks prefrontal dorsomedial sangat aktif sebelum peserta melihat foto dengan keterangan keadaan mental, mereka lebih cepat membuat penilaian; ketika wilayah itu hanya sedikit aktif, pengambilan keputusan mereka lebih lambat. Fenomena itu berlaku sama di kalangan lelaki dan wanita.

"Ini gambar yang sama - satu-satunya perkara yang berbeza adalah sama ada kapsyen itu berfokus pada minda atau berfokus pada tubuh," kata pengarang utama Dr Robert Spunt, yang melakukan penyelidikan ketika dia seorang pelajar doktoral UCLA dalam bidang psikologi dan sekarang menjadi sarjana pasca doktoral di Caltech. "Ia luar biasa."

Lieberman menambah bahawa orang yang berjuang untuk membaca isyarat sosial dalam ekspresi wajah orang lain mungkin dapat meningkatkan kemahiran ini dengan latihan. Dia sedang melakukan penyelidikan tambahan untuk memeriksa apakah jenis amalan tertentu dalam pemikiran sosial dapat membantu meningkatkan kemampuan sosial seseorang.

Penemuan kajian ini juga menunjukkan bahawa korteks prefrontal dorsomedial mungkin hidup semasa mimpi dan berehat untuk memproses pengalaman sosial baru-baru ini dan mengemas kini andaian dan pemahaman kita tentang dunia sosial, kata Lieberman.

"Ini membuat kita siap untuk melihat dunia secara sosial dari segi pemikiran, perasaan dan tujuan orang lain," katanya. "Itu menunjukkan bahawa ia penting - otak tidak hanya menghidupkan sistem. Kami berjalan-jalan dengan otak kita yang berusaha mengatur semula dirinya untuk mula memikirkan fikiran lain. "

Oleh itu, walaupun Facebook mungkin tidak dirancang dengan mempertimbangkan korteks prefrontal dorsomedial, rangkaian sosial sangat selari dengan bagaimana otak kita disambungkan, katanya.

"Ketika saya ingin berehat dari tempat kerja, jaringan otak yang muncul adalah rangkaian yang sama dengan yang kami gunakan ketika kami melihat garis masa Facebook kami dan melihat apa yang rakan-rakan kami lakukan," kata Lieberman.

"Itulah yang ingin dilakukan oleh otak kita, terutama ketika kita berehat dari pekerjaan yang memerlukan jaringan otak yang lain."

Sumber: University of California-Los Angeles