Doa Boleh Memudahkan Pengampunan

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa doa dapat menjadi agen yang kuat untuk membantu perdamaian hubungan.

Penyelidik Universiti Negeri Florida mendapati bahawa berdoa untuk pasangan romantis atau rakan karib boleh menyebabkan tingkah laku yang lebih bekerjasama dan pemaaf terhadap pasangan itu.

Pakar mengatakan penemuan itu adalah yang pertama di mana pasangan yang menjadi subjek solat melaporkan perubahan positif dalam tingkah laku orang yang berdoa, kata Frank D. Fincham, Ph.D., pengarah Institut Keluarga Florida State University .

"Penyelidikan saya sebelum ini menunjukkan bahawa mereka yang berdoa untuk pasangan mereka melaporkan lebih banyak tingkah laku prososial terhadap pasangan mereka, tetapi laporan diri tertakluk kepada kemungkinan laporan berat sebelah," kata Fincham.

"Kumpulan kajian ini adalah yang pertama menggunakan petunjuk objektif untuk menunjukkan bahawa doa mengubah tingkah laku yang sebenarnya, dan bahawa tingkah laku ini jelas bagi pasangan yang lain, subjek doa."

Lebih-lebih lagi, pemerhati objektif mendapati mereka yang melakukan solat berfokus pada pasangan menunjukkan tingkah laku yang lebih positif terhadap pasangannya berbanding mereka yang tidak mendoakan pasangan mereka.

Makalah ini diterbitkan dalam jurnal Hubungan Peribadi.

Pengarang melaporkan hasil lima kajian berasingan dalam makalah tersebut. Setiap kajian dirancang untuk mengetahui sama ada doa yang berfokus pada pasangan mengalihkan individu ke arah tingkah laku dan kecenderungan bekerjasama dari masa ke masa dan selepas berlakunya perilaku menyakitkan.

Antara penemuan:

  • Peserta yang lebih kerap berdoa untuk pasangan mereka dinilai kurang berdendam dalam membincangkan sesuatu yang telah dilakukan pasangan itu untuk mengganggu atau mengganggu mereka;
  • Rakan peserta yang mendoakan mereka memperhatikan tingkah laku yang lebih memaafkan daripada rakan peserta yang ditugaskan untuk meluangkan masa setiap hari untuk berfikir positif tentang mereka;
  • Peserta yang ditugaskan untuk berdoa berikutan tingkah laku menyakitkan hati pasangan lebih bekerjasama dengan pasangannya berbanding peserta yang ditugaskan untuk terlibat dalam memikirkan Tuhan;
  • Peserta yang berdoa untuk pasangan hubungan dekat pada hari-hari di mana konflik berlaku melaporkan kecenderungan dan pengampunan kerjasama yang lebih tinggi daripada pada hari ketika konflik berlaku dan mereka tidak berdoa.

"Penemuan ini menyoroti potensi keuntungan menggunakan doa yang difokuskan kepada pasangan, di mana sesuai budaya, dalam pengaturan klinikal atau dalam program pendidikan hubungan," tulis para penyelidik.

Walaupun kajian ini dirancang untuk menilai pendidikan hubungan dan terapi pasangan untuk pelanggan beragama, para penyelidik mengatakan penemuan itu juga dapat membantu menjelaskan jenis intervensi yang mungkin dikembangkan untuk pasangan yang tidak beragama.

Artinya, teknik intervensi dapat meningkatkan kerjasama untuk memudahkan pengampunan secara keseluruhan, tanpa mengira agama.

Untuk kajian tersebut, para peserta adalah pelajar sarjana yang menunjukkan bahawa mereka selesa dengan berdoa dan berdoa untuk orang lain.

Penyelidikan tambahan diperlukan pada pasangan yang lebih tua, lebih dewasa atau lebih etnik untuk memastikan bahawa kesan doa yang difokuskan oleh pasangan tidak terhad pada hubungan dewasa muda, kata para penyelidik.

Sehingga baru-baru ini, para saintis sosial telah menjauhkan diri dari mempelajari agama, kerohanian dan terutama doa, kata Fincham, walaupun kira-kira 5 bilion orang, atau sekitar 75 peratus penduduk dunia, menganut kepercayaan agama.

“Di Amerika Serikat, sekitar 90 persen orang mengatakan bahwa mereka berdoa setidaknya sekali-sekala, dan doa adalah bentuk kegiatan spiritual yang umum bagi semua tradisi Abraham, termasuk agama Yahudi, Kristian dan Islam, dengan persamaan yang kuat dalam tradisi agama lain, seperti seperti Buddhisme, Hindu, dan Shinto, ”kata Fincham.

“Namun kita tahu sedikit tentang peranannya dalam hubungan romantis. Ini adalah kali pertama indikator objektif mendokumentasikan kesan doa dalam hubungan seperti itu. "

Sumber: Florida State University

!-- GDPR -->