Kajian Telefon Pintar Menunjukkan Sifat Depresi, Kebimbangan Masa Nyata
Dalam kajian baru, seorang penyelidik dari University di Buffalo (UB) menghantar tinjauan telefon pintar ringkas tiga kali sehari kepada orang-orang yang mengalami kemurungan dan kegelisahan. Penemuan ini memberikan gambaran mengenai ketidakhadiran yang tidak dapat dicapai oleh soal selidik yang lengkap di makmal.
"Kami tidak selalu ingat dengan tepat bagaimana perasaan kami beberapa hari dan minggu yang lalu, terutamanya jika ada hari-hari anda merasa sangat teruk dan hari-hari lain anda merasa hebat," kata penulis kajian Dr. Kristin Gainey, seorang penolong profesor di jabatan psikologi UB.
Yang penting, kajian baru ini menjelaskan bagaimana perasaan langsung seseorang berkaitan dengan gejala kemudian. Sebagai contoh, peserta yang merasakan emosi negatif tahap tinggi pada masa tertentu berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemurungan 24 jam kemudian. Maklumat ini dapat memberikan manfaat rawatan bagi pesakit yang mengalami gangguan ini.
"Klinik tidak begitu berminat dengan bagaimana gejala seseorang dibandingkan dengan orang lain, yang menjadi tumpuan kebanyakan kajian," kata Gainey, seorang pakar emosi dan mempengaruhi mood dan gangguan kecemasan.
"Sebaliknya, mereka paling berminat dengan cara mengalihkan perasaan seseorang dengan kegelisahan atau kemurungan. Dengan kata lain, mereka ingin memahami bagaimana mengubah pengalaman emosi seseorang individu dari masa ke masa dan dalam situasi yang berbeza. Satu-satunya cara untuk mendapatkannya secara langsung adalah dengan mengukur proses ini berulang kali dalam diri seseorang semasa ia berlaku. "
Untuk kajian ini, Gainey melakukan penilaian awal pada 135 peserta, yang masing-masing sudah mendapatkan beberapa jenis rawatan kesihatan mental. Tiga kali sehari selama 10 minggu, para peserta menerima tinjauan di telefon pintar mereka yang menanyakan perasaan dan gejala mereka. Mereka menyelesaikan tinjauan dalam masa 20 minit selepas kedatangannya.
"Itu menghasilkan laporan yang cukup untuk memberikan pengertian yang baik untuk turun naik dan lintasan setiap gejala dan kesannya (ditakrifkan sebagai keadaan perasaan objektif yang merupakan sebahagian daripada emosi)," kata Gainey.
Walaupun kegelisahan dan kemurungan adalah gangguan yang unik, mereka sering muncul bersama dalam satu pesakit. Kedua-dua gangguan ini mempunyai tahap emosi negatif yang tinggi, seperti ketakutan, kesedihan dan kemarahan, sementara tahap emosi positif yang rendah, seperti kegembiraan dan minat, adalah unik bagi kemurungan.
Gainey mengatakan bahawa tidak menghairankan bahawa keadaan afektif tertentu, seperti merasa gembira atau sedih, mungkin bertanggungjawab terhadap gejala yang dialami tidak lama kemudian. Apa yang tidak diketahui oleh para penyelidik adalah berapa lama keadaan emosi itu cenderung berlanjutan, dan gejala spesifik yang mereka alami berjam-jam atau beberapa hari kemudian.
"Kajian ini memungkinkan kita melihat bahawa beberapa kesan adalah jangka pendek, tetapi untuk kemurungan, jika anda merasakan tahap negatif yang tinggi, bahkan jika kita mengontrol seberapa tertekan seorang peserta pada masa itu, itu masih dapat meramalkan peningkatan kemurungan 24 beberapa jam kemudian, ”kata Gainey.
Hasil kajian menunjukkan bahawa doktor mungkin dapat mengesan kesan positif dan negatif orang dalam masa nyata dan merancang lintasan yang menunjukkan peningkatan risiko.
"Sekiranya kita dapat mengenal pasti faktor risiko khusus untuk peningkatan gejala dalam masa nyata, kita bahkan boleh menggunakan telefon pintar untuk menghantar cadangan mengenai strategi yang berguna atau memberi amaran kepada penyedia penjagaan kesihatan mental seseorang," katanya.
Gainey adalah penerima baru-baru ini dari salah satu anugerah Ilmu Pengetahuan Awal Kerjaya Awal Persatuan Psikologi Amerika.
Sumber: Universiti di Buffalo
)
