Untuk Kanak-kanak, Menambah Berat Bukan Semua Genetik
Penyelidikan baru mendapati bahawa berat badan tidak terdapat pada gen. Ibu yang merokok semasa mengandung, anak-anak yang melewatkan sarapan pagi, dan tidak mendapat waktu tidur biasa atau cukup tidur adalah semua faktor penting yang boleh meramalkan sama ada seorang anak akan menjadi berlebihan berat badan atau gemuk.
Penyiasat di University College London mengatakan faktor-faktor kehidupan awal dapat diubah dan campur tangan segera dapat memberi kesan dalam membendung pertumbuhan kegemukan dan kegemukan pada masa kanak-kanak.
Makalah itu, yang muncul dalam jurnal Pediatrik, adalah penyelidikan pertama di UK yang melihat corak perkembangan berat badan (BMI) indeks jisim badan dalam 10 tahun pertama kehidupan kanak-kanak dan untuk mengkaji faktor gaya hidup yang nampaknya meramalkan kenaikan berat badan.
Berat badan berlebihan atau gemuk dikaitkan dengan kanak-kanak yang mempunyai kesihatan mental yang lebih buruk, yang boleh meluas hingga remaja dan dewasa.
Kesejahteraan psikososial yang kurang baik ini merangkumi harga diri yang rendah, rasa tidak senang serta tingkah laku berisiko seperti merokok dan pengambilan alkohol.
Penyelidikan ini didasarkan pada Millennium Cohort Study, sebuah kajian mengenai anak-anak yang dilahirkan dalam 19.244 keluarga di UK antara September 2000 dan Januari 2002. Data mengenai berat dan tinggi badan dikumpulkan ketika anak-anak berusia tiga, lima, tujuh, dan 11 tahun.
Penyelidikan ini menggunakan maklumat pemerhatian yang tidak membenarkan kesimpulan sebab dan akibat yang kukuh. Walau bagaimanapun, hasilnya didasarkan pada data dari ribuan kanak-kanak dan para penyelidik dapat mempertimbangkan banyak pengaruh terhadap perkembangan berat badan anak.
"Sudah diketahui bahawa anak-anak ibu yang berlebihan berat badan atau gemuk lebih cenderung mengalami berat badan sendiri, mungkin mencerminkan persekitaran 'obesogenik', dan mungkin kecenderungan genetik untuk menambah berat badan," kata Profesor Yvonne Kelly (UCL Epidemiologi dan Kesihatan Awam) , yang mengetuai penyelidikan.
"Kajian ini menunjukkan bahwa rutinitas yang terganggu, yang dicontohkan oleh pola tidur yang tidak teratur dan melewatkan sarapan pagi, dapat mempengaruhi kenaikan berat badan melalui peningkatan selera makan dan penggunaan makanan padat tenaga. Penemuan ini menyokong perlunya strategi intervensi yang ditujukan untuk pelbagai bidang pengaruh terhadap pertumbuhan BMI. "
Merokok pada kehamilan dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi bagi anak yang berlebihan berat badan, mungkin disebabkan oleh hubungan antara pendedahan tembakau janin dan koordinasi motor bayi yang dapat menjadi jalan perkembangan pertumbuhan BMI.
Kajian itu mengenal pasti empat corak perkembangan berat badan. Sebilangan besar kanak-kanak, 83.3 peratus, mempunyai BMI yang tidak berlebihan berat badan yang stabil, sementara 13.1 peratus mempunyai BMI yang sedang meningkat sementara 2.5 peratus mempunyai BMI yang meningkat secara mendadak. Kumpulan terkecil, 0.6 peratus, mempunyai BMI dalam lingkungan obes pada usia tiga tahun tetapi serupa dengan kumpulan stabil pada usia tujuh tahun.
Kanak-kanak perempuan lebih cenderung berada dalam kumpulan "meningkat secara sederhana" sementara kanak-kanak Pakistan, Black Caribbean dan Afrika Hitam lebih cenderung tergolong dalam kumpulan "meningkat tinggi".
Penyelidikan ini juga melihat faktor lain untuk melihat apa pengaruh, jika ada, terhadap berat badan anak-anak.
Anehnya, setelah mengambil kira faktor latar belakang, penyusuan susu ibu dan pengenalan awal makanan pejal tidak berkaitan dengan berat badan anak-anak.
Begitu juga, penggunaan minuman bergula, pengambilan buah, menonton TV, dan penyertaan sukan bukanlah peramal yang kuat untuk kenaikan berat badan yang tidak sihat.
Sumber: University College London
