Terapi Berkesan untuk PTSD Yang Tidak Digunakan
Pakar melaporkan bahawa PTSD mempengaruhi hampir 8 juta orang dewasa pada tahun tertentu.
Nasib baik, penyelidikan klinikal telah mengenal pasti intervensi psikologi tertentu yang dapat membantu mengurangkan gejala PTSD.
Walau bagaimanapun, laporan baru diterbitkan dalam Sains Psikologi untuk Kepentingan Umum menunjukkan bahawa kebanyakan orang yang bergelut dengan PTSD gagal menerima rawatan tersebut.
Laporan ini dikarang oleh Edna Foa, Ph.D., seorang pakar PTSD di University of Pennsylvania, dan sekumpulan saintis psikologi terkenal yang mengkaji kajian yang menerangkan intervensi yang dapat merawat gangguan tekanan pasca-trauma secara berkesan.
Foa mempelopori penggunaan terapi pendedahan berpanjangan (PE), di mana pesakit mendekati - dalam keadaan khayalan dan kehidupan sebenar - situasi, tempat, dan orang yang mereka hindari.
Pendedahan berulang-ulang terhadap ancaman yang dirasakan itu mengesahkan harapan individu untuk mengalami bahaya dan, seiring berjalannya waktu, menyebabkan pengurangan ketakutan mereka.
Selama bertahun-tahun ujian, PE dan bentuk terapi kognitif-tingkah laku lain terbukti sangat berkesan dalam menangani masalah dan disfungsi yang dialami oleh mangsa trauma.
Walau bagaimanapun, majoriti profesional kesihatan mental tidak menggunakan rawatan berdasarkan bukti ketika bekerja dengan pesakit yang menderita PTSD, tulis para penyelidik.
Ramai doktor percaya bahawa psikoterapi terbaik harus dibuat secara individu dan harus memberi tumpuan kepada sebab-sebab yang mendasari masalah dan gejala seseorang. Tetapi kajian menunjukkan sedikit bukti bahawa terapi psikodinamik seperti itu - yang memfokuskan pada isu-isu seperti hubungan masa kecil dengan ibu bapa yang sukar - berkesan mengurangkan gejala PTSD, menurut laporan itu.
Foa dan rakan-rakannya mengatakan penemuan mereka penting memandangkan peristiwa traumatik seperti bencana alam, serangan pengganas, dan keganasan senjata api semakin meningkat.
Sebagai contoh, lebih daripada 273,000 veteran perang Iraq dan Afghanistan telah mendapatkan rawatan untuk gangguan tekanan pasca-trauma dalam dekad yang lalu, lapor Jabatan Hal Ehwal Veteran A.S.
Penyelidik di Harvard Medical School mendapati bahawa sekurang-kurangnya satu pertiga penduduk di jalan Badai Katrina mengalami beberapa bentuk tekanan pasca-trauma setelah ribut 2005.
Dan dalam dua bulan berikutan penembakan besar-besaran tragis tahun lalu di Sekolah Dasar Sandy Hook di Connecticut, lebih daripada 16 peratus dari Newtown, pasukan polis Connecticut telah terlepas bekerja kerana masalah yang berkaitan dengan PTSD, menurut laporan berita.
"Tidak mengira peristiwa traumatik yang dialami oleh individu berbanding dengan seluruh populasi, jumlah orang yang memerlukan pertolongan untuk PTSD mereka dan gejala yang berkaitan sangat membingungkan," tulis Foa dan rakan-rakannya.
"Oleh itu, penyelidik rawatan PTSD sangat sedar akan keperluan besar untuk menyebarkan rawatan berkesan secara meluas sehingga pesakit dapat mengaksesnya, dan juga menyedari cabaran untuk berjaya memenuhi keperluan ini."
Sumber: Persatuan Sains Psikologi
