Jam TV Sehari Berkaitan dengan Peningkatan Berat Badan di Tadika
Tadika yang menonton hanya satu jam TV sehari lebih berisiko menjadi berlebihan berat badan atau gemuk berbanding dengan kanak-kanak yang menonton TV kurang dari 60 minit sehari, menurut penyelidikan baru pada perjumpaan tahunan Pertubuhan Akademik Pediatrik (PAS) di San Diego .
Kajian terdahulu menunjukkan bahawa kanak-kanak yang banyak menonton TV cenderung mengalami kegemukan. Walau bagaimanapun, kajian ini adalah salah satu yang pertama melihat secara khusus hubungan antara menonton TV dan obesiti di kalangan tadika.
Untuk kajian ini, para penyelidik memerhatikan data dari Survey Longitudinal Awal Kanak-kanak, yang terdiri daripada 11,113 tadika selama tahun sekolah 2011-2012.
Ibu bapa melaporkan faktor gaya hidup tertentu yang boleh mempengaruhi prestasi pendidikan anak, termasuk jumlah jam menonton televisyen yang ditonton oleh anak-anak pada hari kerja dan hujung minggu, dan berapa kerap mereka menggunakan komputer. Berat dan tinggi kanak-kanak juga diukur.
Satu tahun kemudian, 10,853 tinggi dan berat badan anak diukur semula, dan ibu bapa ditanya lagi mengenai kebiasaan TV anak mereka.
Hasil kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak tadika A.S. menonton rata-rata 3.3 jam TV sehari. Kedua-dua tadika dan pelajar kelas satu yang menonton satu hingga dua jam atau lebih dari dua jam setiap hari mempunyai indeks jisim badan yang jauh lebih tinggi daripada mereka yang menonton kurang dari 30 minit atau 30-60 minit sehari, walaupun setelah menyesuaikan diri dengan status sosioekonomi, bangsa / etnik , dan penggunaan komputer.
Kanak-kanak yang menonton TV selama satu jam setiap hari berkemungkinan 50-60 peratus lebih gemuk dan 58 peratus hingga 73 peratus lebih gemuk berbanding dengan kanak-kanak yang menonton TV kurang dari satu jam. Penggunaan komputer, bagaimanapun, tidak berkaitan dengan berat badan yang lebih tinggi.
Lebih-lebih lagi, kanak-kanak yang menonton TV satu jam atau lebih setiap hari adalah 39 peratus lebih cenderung menjadi berlebihan berat badan dan 86 peratus lebih cenderung menjadi gemuk antara tadika dan kelas satu.
"Memandangkan bukti yang banyak menghubungkan jumlah masa menonton TV dan berat badan yang tidak sihat, pakar pediatrik dan ibu bapa harus berusaha untuk menyekat tontonan TV kanak-kanak," kata penulis kajian Mark D. DeBoer, MD, M.Sc., MCR, profesor pediatrik bersekutu, Bahagian Endokrinologi Pediatrik, Universiti Virginia.
American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan untuk mengehadkan kanak-kanak dan remaja kurang dari dua jam masa skrin setiap hari. Walau bagaimanapun, DeBoer mencadangkan waktu TV lebih sedikit.
"Mengingat data yang disajikan dalam kajian ini, AAP mungkin ingin menurunkan tunjangan menonton TV yang dianjurkan," katanya.
Sumber: American Academy of Pediatrics
