Kaedah Tidur Baru Menunjukkan Bau Menguatkan Kenangan
Satu kajian baru telah menghasilkan kaedah inovatif untuk meningkatkan proses memori di otak semasa tidur.
Dikembangkan oleh para penyelidik di Universiti Tel Aviv (TAU) dan Weizmann Institute of Science di Israel, kaedah ini bergantung pada aroma yang mengingatkan pada satu lubang hidung.
Penyelidik mengatakan kaedah itu membantu para penyelidik memahami bagaimana tidur membantu ingatan, dan pada masa akan datang mungkin dapat membantu mengembalikan keupayaan ingatan berikutan kecederaan otak atau membantu merawat orang dengan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD) yang ingatannya sering berfungsi sebagai pencetus.
"Kami tahu bahawa proses penyatuan memori berlaku di otak semasa tidur," kata Ella Bar, seorang pelajar PhD di TAU dan Weizmann Institute of Science yang mengetuai kajian ini. "Untuk penyimpanan memori jangka panjang, maklumat secara beransur-ansur beralih dari hippocampus - kawasan otak yang berfungsi sebagai penyangga sementara untuk kenangan baru - ke neokorteks. Tetapi bagaimana peralihan ini berlaku tetap menjadi misteri yang belum terselesaikan. "
"Dengan mencetuskan proses penyatuan di satu sisi otak semasa tidur, kami dapat membandingkan aktiviti antara hemisfera dan mengasingkan aktiviti tertentu yang sesuai dengan pengaktifan kembali memori," tambah Profesor Yuval Nir dari Fakulti Perubatan dan Sekolah Sagol TAU Neurosains, penyelidik utama kajian ini.
"Selain mempromosikan pemahaman saintifik asas, kami berharap di masa depan kaedah ini juga dapat menggunakan aplikasi klinikal," kata Bar. "Sebagai contoh, pesakit pasca trauma menunjukkan aktiviti yang lebih tinggi di hemisfera kanan ketika mengingat trauma, mungkin berkaitan dengan kandungan emosinya. Teknik yang kami kembangkan berpotensi mempengaruhi aspek ingatan ini semasa tidur dan mengurangkan tekanan emosi yang menyertai pengingat memori trauma. Selain itu, kaedah ini dapat dikembangkan lebih lanjut untuk membantu terapi pemulihan setelah kerosakan otak satu sisi akibat strok. "
Para penyelidik menjelaskan bahawa kajian itu bermula dari pengetahuan bahawa ingatan yang berkaitan dengan lokasi di sebelah kiri seseorang kebanyakannya tersimpan di hemisfera otak kanan dan sebaliknya.
Sementara terkena aroma bunga mawar, peserta penelitian diminta untuk mengingat lokasi kata-kata yang disajikan di sebelah kiri atau kanan layar komputer. Peserta kemudian diuji pada ingatan mereka mengenai lokasi kata, dan kemudian tidur siang di makmal. Semasa peserta tidur siang, aroma mawar diberikan semula, tetapi kali ini hanya untuk satu lubang hidung, para penyelidik melaporkan.
Dengan penyampaian bau "satu sisi" ini, para penyelidik dapat mengaktifkan semula dan meningkatkan kenangan tertentu yang tersimpan di hemisfera otak tertentu, jelas mereka.
Para penyelidik juga mencatatkan aktiviti otak elektrik semasa tidur dengan EEG.
Hasil kajian menunjukkan bahawa pemberian aroma mawar "satu sisi" menyebabkan gelombang tidur yang berlainan di kedua belahan. Hemisfera yang menerima aroma menunjukkan tanda elektrik yang lebih baik dari penyatuan memori semasa tidur, menurut penemuan kajian.
Akhirnya, dalam ujian yang paling penting menurut para penyelidik, subjek diminta setelah bangun untuk menjalani ujian ingatan kedua mengenai kata-kata yang telah mereka sampaikan sebelum tertidur.
"Ingatan subjek adalah jauh lebih baik untuk kata-kata yang disampaikan di sisi yang dipengaruhi oleh bau daripada ingatan untuk kata-kata yang disampaikan di sisi lain," kata Bar.
"Penemuan kami menekankan bahawa proses penyatuan memori dapat diperkuat dengan isyarat luaran seperti aroma," lanjutnya. “Dengan menggunakan organisasi khusus penciuman, ingatan dapat dimanipulasi dengan cara tempatan di satu sisi otak. Penemuan kami menunjukkan bahawa penyatuan ingatan mungkin melibatkan 'dialog' nokturnal antara hippocampus dan kawasan tertentu di korteks serebrum. "
Kajian ini diterbitkan di Biologi Semasa.
Sumber: Rakan Amerika Universiti Tel Aviv
