Penjelasan Ringkas Apa Yang Saya Rasa / Gangguan Apa yang Saya Percayai

Helo! Saya menulis ini untuk mendapatkan maklum balas mengenai masalah yang mungkin saya fikirkan; Saya mempunyai kecurigaan. Kadang-kadang saya bangun dengan simpul di perut saya tanpa sebab, atau menghadapi masalah bangun dari tidur pada waktu pagi, dan menghadapi masalah untuk bertenang di khalayak ramai (saya lebih pasti bahawa saya telah membuat kegelisahan dan kemurungan secara umum - mudah marah, gugup, kelesuan, sakit perut / loya, panik dalam keadaan awam). Saya baru-baru ini keluar dari hubungan yang kasar, dan mengalami serangan kegelisahan yang teruk dan panik ketika memikirkan penyalahgunaan saya, jadi saya juga percaya di suatu tempat yang bercampur dengan kegelisahan umum, saya mempunyai kes serangan kegelisahan dan kecemasan yang disebabkan oleh PTSD.

Masalah lain yang saya ada ialah saya mungkin juga menderita Borderline Personality Disorder - saya sangat menghargai orang yang dikasihi, tetapi sebaik sahaja persahabatan kita yang singkat berakhir, saya membenci mereka (dan walaupun dalam persahabatan / hubungan, pendapat saya mengenai mereka dapat berubah secara drastik setiap hari); Kadang-kadang saya minum, menghabiskan wang secara sembrono, atau membahayakan diri saya dalam keadaan tertekan; Saya memandang rendah diri dan membenci diri sendiri; Saya mengalami perubahan mood setiap hari (saya sangat marah pada perkara-perkara yang sangat kecil dan tidak penting, dan kemarahan dapat berlangsung dari satu jam hingga mungkin beberapa jam pada satu masa, dan kemurungan dan kegelisahan saya dapat timbul pada perkara-perkara yang sangat kecil juga ); Saya sering merasa "kosong" dan "bosan"; dalam kes kegelisahan atau paranoia yang sangat kuat, saya menderita penceraian.

Kadang-kadang, saya mempunyai gejala seperti OCD, di mana perkara harus dilakukan dengan cara tertentu atau mengatakan dengan cara tertentu atau menulis dengan cara tertentu atau yang lain saya merasa sangat tidak selesa dan boleh menimbulkan kegelisahan kepada saya. Ia berlaku setiap hari, tetapi tidak memudaratkan kehidupan seharian saya seperti kegelisahan dan kemurungan serta disyaki BPD. Saya tahu ini bukan diagnosis profesional, dan saya ingin berjumpa doktor, tetapi ada baiknya mendapatkan pendapat kedua sehingga saya dapat mengatur lawatan dan didiagnosis. Terima kasih banyak membaca. (umur 20 tahun, dari AS)

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

Saya rasa yang penting bagi anda adalah untuk tidak terlalu memusatkan perhatian pada diagnosis anda dan lebih kepada mendapatkan pertolongan, jadi saya gembira kerana anda merancang untuk membuat janji temu. Dari apa yang anda senaraikan di sini, anda mempunyai unsur-unsur semua diagnosis yang anda senaraikan, tetapi terutama kemurungan dan kegelisahan. Terdapat juga kemungkinan gangguan bipolar mempertimbangkan perubahan mood dan tingkah laku impulsif yang anda nyatakan. Walau bagaimanapun, melakukan penilaian yang mendalam dengan profesional kesihatan mental yang terlatih akan membantu anda bukan sahaja menjelaskan kemungkinan diagnosis, tetapi merancang pendekatan rawatan terbaik - yang mungkin termasuk terapi dan ubat.

Sebilangan besar daripada kita mempunyai unsur diagnosis psikologi dan / atau perubatan, dan semakin banyak kita membacanya, semakin yakin kita dapat memilikinya. Tetapi ada kriteria khusus yang harus dipenuhi untuk benar-benar memenuhi syarat untuk gangguan dan gejalanya harus cukup parah sehingga mengganggu fungsi harian.Nasib baik, kriteria terakhir itu bermaksud kebanyakan kita tidak akan didiagnosis dengan semua yang kita fikir mungkin. Semoga ini dapat membantu.

Semua yang terbaik,

Holly mengira