Marsha Linehan Mengakui Perjuangannya Sendiri dengan Borderline Personality Disorder

Dr. Marsha Linehan, yang terkenal dengan pekerjaannya yang baru dengan bentuk psikoterapi baru yang disebut terapi tingkah laku dialektik (DBT), telah mengeluarkan rahsia peribadinya - dia menderita gangguan keperibadian sempadan. Untuk membantu mengurangkan prasangka mengenai gangguan ini - orang yang dilabel sebagai garis batas sering dilihat menarik perhatian dan selalu berada dalam krisis - Dr. Linehan menceritakan kisahnya di depan umum untuk pertama kalinya minggu lalu di hadapan penonton rakan, keluarga dan doktor di Institut Hidup, klinik Hartford di mana dia pertama kali dirawat kerana penarikan sosial yang melampau pada usia 17 tahun, menurut The New York Times.

Pada 17 tahun 1961, Linehan memperincikan bagaimana ketika dia datang ke klinik, dia menyerang dirinya sendiri, memotong kaki dan perutnya, dan membakar pergelangan tangannya dengan rokok. Dia disimpan di bilik pengasingan di klinik kerana dorongan yang tidak pernah putus untuk memotong dirinya dan mati.

Oleh kerana gangguan keperibadian sempadan belum dijumpai, dia didiagnosis dengan skizofrenia dan banyak mengobati Thorazine dan Librium, serta diikat untuk terapi elektrokonvulsif paksa (ECT). Tidak ada yang berjaya.

Jadi bagaimana dia mengatasi permulaan yang tragis ini?

Dia tidak jauh lebih baik 2 tahun kemudian ketika dia diberhentikan:

Ringkasan pelepasan, bertarikh 31 Mei 1963, menyatakan bahawa "selama 26 bulan dimasukkan ke hospital, Miss Linehan, untuk sebahagian besar masa ini, adalah salah satu pesakit yang paling terganggu di hospital."

Ayat yang ditulis oleh gadis bermasalah itu berbunyi:

Mereka meletakkan saya di sebuah bilik berdinding empat

Tetapi meninggalkan saya

Jiwa saya dilemparkan ke suatu tempat yang agak miring

Kaki saya dilambung di sini kira-kira

Dia mempunyai pencerahan pada tahun 1967 pada suatu malam ketika berdoa, yang menyebabkan dia pergi ke sekolah lulus untuk memperoleh Ph.D. di Loyola pada tahun 1971. Pada masa itu, dia mendapat jawapan untuk pemikiran iblis dan bunuh diri:

Di permukaan, tampak jelas: Dia telah menerima dirinya seperti dulu. Dia telah berusaha membunuh dirinya berkali-kali kerana jurang antara orang yang dia inginkan dan orang yang dia tinggalkan putus asa, putus asa, sangat rindu untuk hidup yang tidak akan pernah dia kenal. Teluk itu nyata, dan tidak dapat dipadamkan.

Idea asas itu - penerimaan radikal, sekarang dia menyebutnya - menjadi semakin penting ketika dia mula bekerja dengan pesakit, pertama di klinik bunuh diri di Buffalo dan kemudian sebagai penyelidik. Ya, perubahan sebenar adalah mungkin. Disiplin behaviorisme yang muncul mengajarkan bahawa orang dapat mempelajari tingkah laku baru - dan bahawa bertindak secara berlainan dapat mengubah emosi yang mendasari dari atas ke bawah.

Tetapi orang yang bunuh diri telah berusaha untuk berubah sejuta kali dan gagal. Satu-satunya cara untuk menembus mereka adalah dengan mengakui bahawa tingkah laku mereka masuk akal: Pemikiran kematian adalah pembebasan manis memandangkan apa yang mereka derita. […]

Tetapi sekarang Dr. Linehan mendekati dua prinsip yang nampaknya bertentangan yang dapat menjadi dasar perawatan: penerimaan kehidupan sebagaimana adanya, bukan seperti yang seharusnya; dan keperluan untuk berubah, walaupun itu kenyataan dan kerana itu.

Terapi tingkah laku dialektik (DBT) adalah hasil akhirnya dari pemikiran ini. DBT menggabungkan teknik dari sejumlah bidang psikologi yang berbeza, termasuk kesadaran, terapi tingkah laku kognitif, dan latihan relaksasi dan pernafasan. Penyelidikan telah membuktikan keberkesanannya secara umum bagi orang yang mempunyai gangguan keperibadian sempadan. Dia harus sangat bangga dengan kerjanya dengan mengembangkan dan menolong orang belajar mengenai DBT:

Dalam kajian pada tahun 1980-an dan 90-an, para penyelidik di University of Washington dan di tempat lain mengesan kemajuan ratusan pesakit sempadan yang berisiko tinggi untuk membunuh diri yang menghadiri sesi terapi dialektik mingguan. Berbanding dengan pesakit serupa yang mendapat rawatan pakar lain, mereka yang mengetahui pendekatan Dr. Linehan membuat percubaan bunuh diri lebih sedikit, mendarat di hospital lebih jarang dan lebih cenderung untuk tinggal dalam rawatan. D.B.T. kini digunakan secara meluas untuk pelbagai pelanggan yang keras kepala, termasuk pesalah remaja, orang dengan gangguan makan dan mereka yang mempunyai ketagihan dadah.

Perjuangan dan perjalanan Dr. Linehan membuka mata dan memberi inspirasi. Walaupun lama, yang New York Times ’ artikel memang sesuai dibaca.