Saya Rasa Tertekan & Begitu juga Ibu Saya

Ibu saya adalah semua yang saya ada dalam hidup ... Bapa saya meninggalkan kami jadi sekarang kami tidak mempunyai lelaki dan saya adalah satu-satunya anak. Mari kita mulakan dengan ibu saya. Sejak kebelakangan ini dia sangat tertekan. Yang dia lakukan hanyalah berbaring di tempat tidur sambil menangis. Saya berasa seram! Dia membawa saya keluar untuk makan dan dia masih menyokong saya di sekolah tetapi selain itu hanya saya ... Itu membawa saya ke kemurungan saya sendiri. Saya cuba untuk tidak melakukan apa yang ibu saya lakukan tetapi kadang-kadang itu adalah satu-satunya pilihan saya! Yang kadang-kadang saya buat hanyalah menangis. Saya telah tertekan selama beberapa tahun sekarang dan ketika saya masih muda, yang boleh saya fikirkan adalah bunuh diri ... Tetapi sekarang yang boleh saya fikirkan adalah masa lalu ... Saya tidak benar-benar makan lagi ... Saya sebenarnya tidak boleh kerana saya mempunyai gangguan makan yang besar. Saya rasa keseorangan. Seperti tidak ada orang di dunia ini yang menyokong saya. Saya telah Mencuba melarikan diri sebelum ini tetapi saya dan ibu saya melalui pertempuran besar untuk sampai ke tahap itu! Kami banyak bertengkar sekarang dan ini sangat menyakitkan saya. Saya tidak mempunyai rakan yang benar-benar tahu atau cukup peduli sehingga mereka mesti memberi perhatian tetapi apa sahaja. Saya tidak mempunyai sesiapa sekarang dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Saya bukan seorang wanita. Saya masih di darjah 6 !!! Apa yang saya buat. Keutamaan utama saya adalah mencari jalan untuk ibu saya keluar dari kemurungan tetapi daripada saya dapat mencari jalan. Dia selalu mendahului! Terima kasih kerana membaca ini ...

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Ini sukar bagi anda dan ibu anda. Saya sangat menyesal atas apa yang anda alami.

Maklum, sukar bagi anda untuk merasakan kebahagiaan ketika melihat ibu anda menangis. Kemurungannya mungkin mempengaruhi perasaan anda.

Anda mengatakan bahawa adalah keutamaan utama anda untuk meredakan kemurungan ibu anda. Itu penting tetapi kesukaran anda makan adalah sesuatu yang perlu diperbetulkan dan semakin cepat semakin baik. Anda jelas peduli dengan ibu anda, tetapi anda belum dilatih untuk merawat kemurungan. Anda harus menunjukkan bahawa dia meminta pertolongan profesional dan menyokongnya dalam melakukannya, tetapi di situlah kekuatan anda berakhir.

Profesional kesihatan mental berada dalam kedudukan terbaik untuk membantu ibu anda mengatasi kemurungannya dan membantu anda menghadapi masalah makan. Mereka dilatih secara profesional untuk menangani masalah ini.

Saya mengesyorkan agar anda berjumpa dengan kaunselor bimbingan sekolah. Maklumkan kepada mereka mengenai masalah dalam keluarga anda. Kaunselor bimbingan dapat membantu anda dan mungkin ibu anda dalam menerima rawatan kesihatan mental yang betul.

Saya tahu semuanya sukar sekarang, tetapi dengan pertolongan sewajarnya hidup anda akan bertambah baik. Bercakap dengan kaunselor bimbingan sekolah adalah langkah pertama yang terbaik dalam menangani masalah ini. Saya harap nasihat saya dapat membantu. Jangan teragak-agak untuk menulis lagi.

Kristina Randle