Tidak Pasti Siapa Saya Lagi

Helo,
Saya tidak begitu berbeza dengan rakan sebaya dalam banyak hal, tetapi sekarang rasanya seperti saya orang yang sama sekali berbeza di dalam. Saya berasal dari keluarga kelas menengah, mendapat gred baik dan bekerja dengan bersungguh-sungguh. Saya diterima di sekolah impian saya dengan biasiswa yang signifikan, tetapi kemudian terpaksa meninggalkan sekolah pertama kerana sebab kewangan. Setelah bergerak sendiri, saya berjuang untuk membayar bil dan sewa dan menjadi tertekan setelah berpaling dari setiap pekerjaan yang saya laksanakan. Saya mempunyai beberapa rakan yang tinggal berdekatan. Ibu bapa saya menghadapi masalah kewangan mereka sendiri. Saya mencuri makanan dari kedai runcit untuk dimakan. Akhirnya saya melakukan hubungan seks dengan lelaki yang lebih tua, kaya, berkahwin dengan harga $ 500 sehingga saya dapat membayar sewa. Saya melakukan ini kira-kira 2 atau 3 kali .. Saya tidak sering memikirkan perkara ini. Saya menjadi sangat pandai membahagikan hidup saya.

Sekarang saya akhirnya mendapat pekerjaan, dan saya sangat lega. Saya juga mempunyai teman lelaki, yang baru sahaja saya berkenalan pada ketika semua itu berlaku ... Saya berasa sangat bersalah, tetapi saya tidak dapat memberitahunya apa yang saya lakukan. Saya merasa malu, tetapi juga mempunyai perasaan pemberdayaan pada waktu itu ... seperti saya telah mendorong batas saya sehingga saya tidak dapat dipecahkan. Mungkin kedengarannya pelik, tapi begitulah perasaan saya. Saya berasa sangat kuat. Namun, pada masa yang sama saya sekarang merasa kosong ... seperti saya telah kehilangan sentuhan dengan rasa realiti saya.

Tidak ada yang terasa nyata ... Saya rasa tirai ini telah diangkat dan sekarang cara saya melihat dunia sama sekali berbeza. Saya tidak mempunyai batasan untuk diri saya sendiri. Saya mempunyai masa yang sukar untuk merasa seperti saya sebenarnya orang yang sebenar ... seperti semuanya hanyalah mimpi. Kadang-kadang saya sekarang berasa antisosial. Saya tidak akan pernah menyakiti sesiapa pun, tetapi saya dulu sangat empati .. sekarang saya mendapati kebanyakan lelaki menjijikkan dan lemah. Nampaknya ada di antara mereka yang dapat MENGENALI apa yang saya lakukan .. Saya lebih kerap didekati sekarang, walaupun saya berpakaian secara konservatif dan tidak berubah secara fizikal. Saya hanya merasa berbeza ... saya sukar untuk berhubung dengan orang. Saya telah menjadi pelakon wanita yang hebat. Kadang-kadang saya merasa seperti saya hanya memainkan peranan, dan saya tertanya-tanya adakah reaksi saya terhadap situasi benar-benar nyata.

Saya juga menangani masalah lain. Kadang-kadang sukar bagi saya untuk bangun dari tidur, saya selalu letih Saya juga minum sedikit, dan mencuri botol wain sejak berusia 21 tahun ke bawah. Ini membuat saya berasa hidup dan terjaga, tetapi saya selalu merasa bersalah. Saya tahu itu salah, saya tahu dunia mempunyai akibatnya, namun tidak ada yang terasa seperti itu lagi bagi saya.

Terima kasih kerana membaca ini. Saya harap anda tidak akan menilai saya terlalu keras. Saya selalu berfikir bahawa saya adalah orang yang baik, tetapi saya telah melakukan perkara-perkara yang tidak dapat diterima oleh banyak orang. Membawa rahsia ini telah mengubah saya. Apa yang boleh saya lakukan untuk kembali bersemangat dalam hidup saya? Mengapa saya rasa tidak ada yang nyata lagi? Saya tidak mampu menjalani terapi pada masa ini, tetapi saya benar-benar ingin mencuba dan berusaha sendiri. Saya tidak tahu bagaimana meneruskan bab ini dalam hidup saya. Dulu saya penuh dengan kehidupan, tetapi sekarang semuanya kelihatan kosong. Tidak sedih, hanya kosong dan tidak nyata. Saya tidak tahu mahu pergi dari mana.


Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis. Anda terlalu lama menderita dalam kesunyian. Yang saya rasa berlaku ialah: Anda melintasi garis nilai anda sendiri.Untuk membiarkan diri anda melakukannya, anda memisahkan sebahagian daripada diri anda dari yang lain. Anda memanggilnya secara kompartemen. Saya fikir ia mungkin lebih serius daripada itu. Mungkin anda benar-benar memisahkan sebahagian daripada diri anda. Ini adalah mekanisme mengatasi yang biasa berlaku ketika orang melakukan atau merasa terpaksa melakukan sesuatu yang mereka rasa pada dasarnya salah. Sebagai taktik, ia tidak berjaya sepenuhnya. Bahagian yang berpisah terasa kuat dan kuat. Tetapi anda semua berasa bersalah dan tertekan. Tidak hairanlah sukar untuk hidup di kulit anda sendiri!

Di mana anda pergi dari sini adalah pejabat terapi atau pusat wanita untuk beberapa kaunseling. Ahli terapi tidak menilai. Kami cuba membantu dengan sebaik mungkin. Terapi dapat menolong anda benar-benar menarik diri. Saya tahu anda mengatakan bahawa anda tidak mampu mendapatkan terapi tetapi ada rawatan percuma atau murah. Saya melakukan carian web mengenai "kaunseling percuma, nama bandar anda" dan menemui sejumlah sumber. Saya harap anda akan melakukan perkara yang sama. Saya fikir anda memerlukan sokongan ahli terapi yang berpengalaman untuk membantu anda mengintegrasikan semula diri anda dan mendapatkan semula orang yang anda sayangi.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.