Kaedah Borderline Personality Disorder dan Coping
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya seorang gadis yang fokus kepada kuliah dan bagi orang lain, nampaknya satu-satunya masalah dalam hidup saya adalah mengimbangi kelas Penempatan Pendahuluan. Namun, pada tahun lalu, saya telah mengalami banyak tanda-tanda Gangguan Keperibadian Sempadan dalam tingkah laku saya yang nampaknya berkembang pesat dalam frekuensi dan besarnya.
Saya biasanya dalam keadaan puas atau mungkin mengalami kemurungan ringan. Ia cenderung memburuk pada hari-hari tekanan atau cuaca buruk. Tanda kelainan mental pertama saya adalah ketakutan yang tidak rasional terhadap angin puting beliung beberapa tahun yang lalu, walaupun saya tidak tahu apakah itu menunjukkan adanya hubungan yang nyata dengan BPD. Saya mempunyai hubungan yang berguna dengan ibu saya, yang nampaknya mempunyai kemarahan yang tidak rasional dan mengkritik perkara-perkara terkecil, dengan rutin mengatakan bahawa saya tidak akan pernah sehebat dia. Dia sedikit memuji pencapaian akademik saya, yang menyakitkan harga diri saya yang sudah rendah. Pada bulan Mac 2010, saya terus merasa kosong dan melepaskan diri. Apabila saya merasa kecewa dengan diri sendiri atau situasi yang membahayakan saya sehingga saya tidak dapat berubah, saya menggali kuku jari kaki ke kulit kepala dan lengan saya. Ketika ia semakin teruk, saya merasa sesak. Saya merasakan keperluan untuk keluar dari kulit saya sendiri. Episod akan berlaku secara tiba-tiba dan akan berlalu dalam satu atau dua jam.
Akhirnya, teman lelaki saya mendapat tahu, dan entah bagaimana memburukkan lagi keadaan. Kira-kira 85% orang aneh berlaku di hadapannya. Apabila saya kecewa dengan perkara remeh, ada sesuatu yang mengambil alih saya. Saya merasa seperti sukar untuk saya, walaupun saya berada di fikiran saya yang betul. Saya mula menyalahkannya untuk semua perkara, menumbuk dinding, menyakiti diri sendiri, menjerit kepadanya untuk keluar. Tetapi sebaik sahaja dia melakukannya, saya memanggilnya dan memberitahunya bahawa dia mengerikan kerana meninggalkan saya, dan kadang-kadang telah mengancam untuk membunuh diri secara halus. Saya tenang dengan masa, dipegang olehnya, atau menyibukkan diri dengan sesuatu yang lain. Cukup mengerikan.
Saya ingin tahu apakah ini benar-benar terdengar seperti BPD sehingga saya dapat meneliti kaedah mengatasi. Sayangnya saya tidak dapat berjumpa dengan psikiatri atau psikoterapi selama 11 bulan berikutnya sehingga saya berusia 18 tahun, kerana ibu saya tidak percaya bahawa saya mungkin menghidap penyakit yang sebenarnya. Dia hanya percaya bahawa saya adalah ratu drama. Input dan nasihat anda sangat penting bagi saya. Terima kasih.
A.
Saya menghargai kisah keadaan anda yang sangat terperinci. Anda mungkin menunjukkan tanda-tanda gangguan keperibadian sempadan tetapi tentu saja, hanya penilaian psikiatri orang yang dapat menentukannya secara pasti. Salah satu aspek dalam surat anda mengingatkan saya pada seseorang yang mungkin menunjukkan sifat keperibadian seperti garis batas:
Saya mula menyalahkannya untuk semua perkara, menumbuk dinding, menyakiti diri sendiri, menjerit kepadanya untuk keluar. Tetapi sebaik sahaja dia melakukannya, saya memanggilnya dan memberitahunya bahawa dia mengerikan kerana meninggalkan saya, dan kadang-kadang telah mengancam untuk membunuh diri secara halus.
