Psikologi Sekitar Jaring: 26 Oktober 2019

Ah, musim luruh sedang bergayut di leher hutan saya dan ia cantik. Selepas musim panas selama tujuh bulan, percayalah bahawa saya telah menyambut suhu yang lebih sejuk, daun merah, oren dan kuning yang lebih sejuk, dan - panggil saya asas jika anda mesti - labu di mana sahaja.

Namun, tidak semua orang bereaksi dengan cara yang sama terhadap perubahan musim, dan minggu ini kami akan mencari cara untuk tetap seimbang semasa perubahan musim. Mengapa tidak kita sampaikan berita mengenai kajian terbaru mengenai sukan remaja dan kesihatan mental, tingkah laku yang mengenal pasti kecurangan emosi, apa yang berlaku apabila anda mula melakukan gerakan memberi perhatian, dan banyak lagi.

3 Cara Tetap Seimbang Semasa Perubahan Musim: Ini bukan petua ibu anda untuk kekal mental dan musim juga berubah.

Tidak Ada Pautan yang Ditemukan Antara Sukan Hubungan Remaja dan Kognitif, Masalah Kesihatan Mental: Mungkin disebabkan oleh sebahagian kajian yang menghubungkan gegaran berkaitan sukan di kalangan bekas pemain bola sepak profesional dengan penurunan kognitif, masalah kesihatan mental, dan ensefalopati trauma kronik (CTE) di kemudian hari, penyertaan dalam sukan bola sepak remaja merosot secara nasional. Walau bagaimanapun, hanya sedikit kajian yang meneliti remaja dan sukan sukan. Kini, penyelidikan baru dari University of Colorado Boulder menunjukkan bahawa belia yang bermain sukan kontak seperti bola sepak tidak lebih cenderung daripada rakan sebayanya untuk mengalami gangguan kognitif, kemurungan, atau pemikiran bunuh diri semasa awal dewasa, termasuk mereka berusia 20-an hingga awal 30-an. Kata pengarang utama Adam Bohr, Ph.D: "Terdapat persepsi umum bahawa ada kaitan sebab langsung antara sukan kontak remaja, kecederaan kepala dan kesan buruk ke hilir seperti kemampuan kognitif yang merosot dan kesihatan mental. Kami tidak menjumpainya. "

Mengikuti Usaha Memberi Perhatian: Kemungkinan anda telah "melakukan gerakan" sesuatu yang lebih dari sekali dalam hidup anda. Anda mungkin melakukannya setiap hari, seperti melakukan gerakan minum kopi pagi anda, memuat mesin basuh pinggan mangkuk, mengejar masa di tempat kerja. Perkara yang tidak semestinya memerlukan anda perhatikan. Tetapi, apa yang berlaku ketika anda melakukan gerakan itu - memberi perhatian?

Apakah - dan Bukan - Menipu Emosi? Kami Bertanyakan Pasangan Sebenar: Kecurangan emosi boleh menjadi sukar untuk dilakukan, kecuali jika anda adalah orang yang ditipu secara emosional - maka biasanya sangat mudah untuk menunjukkan tingkah laku tersebut. Hello Giggles meninjau orang dalam talian dan luar untuk mengetahui tingkah laku mana yang merupakan kecurangan emosi.

Seiring dengan Kematian Bunuh Diri NYPD, New York City untuk Memberi Penjagaan Kesihatan Mental Percuma kepada Pegawai: Sehingga kini, 10 pegawai NYPD telah mati akibat bunuh diri tahun ini; dua kali ganda kadar sejak beberapa tahun kebelakangan ini, yang masih suram. Pada hari Rabu, Pesuruhjaya Polis James O'Neill bergabung dengan Walikota Bill de Blasio untuk mengumumkan NYPD kini bekerjasama dengan New York-Presbyterian Hospital on Finest Care, sebuah program yang menawarkan kaunseling dan perkhidmatan kesihatan mental lain termasuk ubat-ubatan preskripsi, semuanya percuma dan sulit. New York-Presbyterian Hospital akan menyimpan rekod - bukan jabatan polis - memastikan namanya tidak dikenali kerana NYPD hanya akan mengetahui jumlah pegawai yang menggunakan program ini.

Tidak Semua Orang Bererti Bekerja Dengan Anak-Anak yang Mempunyai Tingkah Laku: Ingin melakukan tingkah laku dengan anak-anak dan remaja? Itu bukan medan untuk semua orang, dan tidak apa-apa. Lebih baik mengetahui bahawa lebih cepat daripada kemudian.

Foto oleh Alex Geerts di Unsplash.