"Sleep-Texting": Fenomena atau Fiksyen yang Berkembang?

"Sayang di sana? Perlu memberitahu sesuatu ... ”baca mesej pertama sebelum ia menjadi omong kosong. "U memberitahu saya dan saya memberitahu anda ... u membahayakan ..."

Jessica Castillo dari Itali, Texas yang berusia 24 tahun menemui mesej ini kepada teman lelakinya di peti masuk telefon bimbitnya suatu pagi, menurut artikel ini oleh Yvonne Villarreal pada hari ini Bintang Toronto. Masalah? Mereka dihantar lewat malam sebelumnya, dan dia tidak ingat menulisnya.

Pengguna telefon bimbit melaporkan fenomena ini, yang dijuluki "sleep-texting", lebih dan lebih kerap, walaupun para saintis dan profesional tidur tidak setuju sama ada orang secara teknikal tidur ketika mereka menghantar mesej, atau terjaga tetapi terlalu lama untuk membentuk memori dari acara tersebut.

Dr. Ron Kramer, yang merupakan jurucakap American Academy of Sleep Medicine, berpendapat bahawa teks-teks adalah "sangat mungkin," dengan mengatakan:

"Teks untuk beberapa generasi muda mungkin tertanam seperti memandu untuk beberapa orang."

Tetapi ada yang perlu dipertimbangkan: Mesej Castillo kepada teman lelakinya melibatkan 11 langkah berbeza sebelum dia mula menaip:

Pertama, dia harus memilih "Menu", kemudian "Permesejan;" ketik "Baru", kemudian pilih "Mesej multimedia", kemudian tekan butang "Tambah" dan "Tambah teks," sebelum memasukkan pesannya yang kacau. Setelah itu, dia harus menekan "OK" dua kali, tatal ke "kenalan", cari alamat e-mel pada kenalan itu, pilih, dan tekan "Kirim."

Bukan proses yang mudah, tetapi memandangkan rata-rata remaja generasi Internet menghabiskan masa sekitar dua jam 20 minit sehari untuk menghantar pesanan teks, kemungkinan proses persiapan untuk menghantar pesanan teks telah dilakukan untuk ingatan otot. Dalam tinjauan dalam talian 2007 Teenage Research Unlimited yang disebut di Bintang artikel, banyak orang muda melaporkan tidur di sebelah telefon bimbit mereka; satu daripada enam mengatakan mereka menghantar 10 atau lebih teks setiap jam sepanjang malam. Jessica Castillo dan teman lelakinya mengumpulkan antara 90 dan 120 pesanan teks sehari!

Oleh itu, bagaimana masuk akal bahawa Castillo melakukan 11 langkah menghantar teks itu ketika tidur? Tidak begitu, menurut Scott Fromherz dari Westside Sleep Center di Oregon:

"'Sleep texter' mungkin benar-benar terjaga, tetapi belum membentuk kenangan baru untuk acara ini," kata [Fromherz] ... "Ada amnesia 'built-in' tidur yang berlaku ketika otak terbangun sebentar daripada tiga minit. "

Oleh itu, seseorang mungkin bangun di tengah malam, menghantar SMS kepada seseorang, kembali tidur dan tidak ingat akan aktiviti tersebut pada keesokan harinya.

Jadi apa keputusannya? Adakah anda sedar atau tidak ketika anda membuat teks pelik itu pada waktu pagi? Menurut artikel ini, melihat kandungan mesej misteri tengah malam anda dapat memberikan petunjuk, walaupun jika anda mengumpulkan pesanan teks lewat malam oleh ratusan seperti Jessica Castillo, anda mungkin juga kurang tidur untuk dikenang!

Walau apa pun, jika mesej anda omong kosong, ada kemungkinan anda menulisnya semasa tidur, sama seperti orang yang diketahui berjalan, makan, dan memandu ketika tidur sepenuhnya. Tetapi jika mesej itu masuk akal, anda mungkin menulisnya ketika terjaga, hanya untuk tertidur lagi sebelum otak anda dapat menyatukan peristiwa itu menjadi ingatan.