Terbaik dari Blog Kami: 5 Jun 2015

Sebagai manusia, kita semestinya ingin mengisi kekosongan yang kita rasakan. Haiwan tidak melakukan ini. Anjing anda tidak akan berusaha mengisi kesunyiannya dengan makanan atau ubat. Kucing anda tidak akan menyabot kebahagiaannya untuk mengatasi kesakitan kehilangan pasangannya. Tetapi kita berkeinginan untuk merasa tidak selesa ketika kita merasa sendirian dan terputus. Kuncinya bukan untuk mengisi perkara yang tidak diketahui dengan perkara yang lebih menyakitkan, tetapi untuk mencari sesuatu yang lebih dalam, dan lebih berasas untuk mengikat hujung yang terputus dari cabaran, kesukaran, dan tragedi kehidupan.

Dalam Carry On Warrior, Kekuatan Memeluk Kehidupan Anda yang Berantakan dan Indah, pengarang Glennon Doyle Melton mengatakan perkara berikut:

"Saya mula merasa kosong dan gelisah, dan bukannya mengingat bahawa kadang-kadang hidup tidak selesa dan kosong di mana-mana, saya memutuskan bahawa kebahagiaan hanyalah rumah baru atau bandar atau negeri yang jauh. Tidak. Ke mana sahaja anda pergi, di sana anda berada. Kekosongan anda berlaku dengan anda. Menjengkelkan ... Membeli-belah dan bergerak tidak membantu, tetapi saya telah menemui beberapa perkara: menulis, membaca, air, berjalan, memaafkan diri saya setiap minit, berlatih senang yoga, menarik nafas panjang, dan membelai anjing saya. "

Dia mengatakan bahagian yang sukar untuk menjadi manusia adalah hidup dengan kekosongan ini. Tugasnya bukan untuk mengisi semua lubang, tetapi belajar bagaimana menerimanya.

Apa sahaja jalan yang anda jalani sekarang, tidak diketahui, berbahaya, atau berbatu, saya harap kata-katanya dan catatan minggu ini menawarkan cara alternatif untuk melihat jalan anda. Mungkin bukan untuk mencari jawapan untuk menyelesaikan soalan. Mungkin dalam pembelajaran untuk menembusinya, tidak yakin, dan tidak selesa, kita menjadi diri kita yang terhebat, paling sihat, dan utuh.

Merasakan Gangguan Bipolar Di Usus Anda
(Bipolar Laid Bare) - Mengapa seseorang dengan gangguan gastrointestinal mengambil ubat yang sama yang digunakan untuk merawat gangguan bipolar? Ketahui hubungan menarik antara otak dan usus anda.

8 Gejala Yang Mungkin Memerlukan Penilaian Kesihatan Mental
(Pengasuh, Keluarga & Rakan) - Bagaimana anda tahu jika seseorang yang anda cintai memerlukan bantuan profesional? Berikut adalah beberapa bendera merah yang mesti anda perhatikan.

Adakah Keresahan Ibu Bapa Berjangkit? Penemuan dan Strategi
(Penyembuhan Bersama Pasangan) - Bolehkah anda menurunkan kegelisahan anda kepada anak-anak anda? Satu kajian baru-baru ini mendedahkan bahawa faktor persekitaran mengetepikan gen ketika berlaku kecemasan.

Membuat Perjanjian-Hubungan Asas
(Sup Terapi) - Sekiranya hubungan anda mengalami pelanggaran masa lalu yang menyakitkan dan anda berusaha untuk menyatukannya kembali, anda perlu membaca ini. Berikut adalah lima panduan untuk membantu anda kembali ke arah penyembuhan.

5 Cara Menangani Rakan Cemburu
(Penemuan NLP) - Anda menyukai pasangan anda, tetapi tidak tahu bagaimana menangani sifat cemburu. Catatan ini memberikan petua penting untuk membantu anda semakin dekat, tidak berjauhan.