Mempunyai Fikiran yang Mengganggu

Saya berumur 19 tahun dan masalahnya ialah saya berjumpa dengan ahli terapi seminggu sekali dan seorang ahli psikologi, saya bahkan mendapat ubat dan ibu bapa dan kakak saya ada di sini untuk saya tidak kira apa. Tetapi ini tidak terasa seperti sesuatu yang dapat saya sampaikan kepada mereka. Saya bercakap dengan diri sendiri sepanjang masa, tetapi saya "berpura-pura" saya orang yang berbeza. Nama sebenar saya ialah Anne. Tetapi ketika saya bercakap dengan diri sendiri atau kadang-kadang, orang lain nama saya adalah nama lelaki dan saya gay. Baru-baru ini saya mempunyai pemikiran baru, mengenai mengambil pisau dan memotong hati seseorang. Atau menggunakan gergaji besi. Saya sangat marah saya mengambil tongkat dongeng sihir saya dan menusuk semua anak patung saya yang menamakannya sebagai mangsa saya. Saya tidak takut bahawa saya sebenarnya akan membunuh atau mencederakan seseorang. Tetapi dengan penuh kemarahan saya, saya akan menjadi rakan kongsi yang sangat baik untuk seseorang. Saya juga mempunyai pemikiran tentang anak lelaki yang lebih muda. Di mana sahaja berumur 10-17 tahun. Saya menjadi panas dan panas dan saya tidak boleh kerana saya berumur di atas usia yang sah. Saya mula mendengar dan melihat perkara. Saya menggunakan xanax dan dapat memperoleh ubat-ubatan saya. Saya tidak mengambil kebiasaan saya seperti yang seharusnya, hanya xanax. Tetapi tidak ada yang tahu. Saya mula menulis lagu menarik untuk bangun pagi dan isterinya mendapati suaminya mati. Saya memang bermain beberapa permainan video yang ganas tetapi itu pasti bukan. Sama seperti gadis berusia 15 tahun yang diadili kerana dia membunuh jirannya untuk mengetahui bagaimana rasanya membunuh, begitulah perasaan saya tetapi saya juga tidak tahu dari mana untuk memulakan atau memulakan…. Apa patut saya buat?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Cara terbaik untuk mendekati masalah ini adalah bersikap jujur ​​dengan profesional kesihatan mental yang merawat keadaan anda. Mereka tidak dapat menolong anda jika mereka tidak tahu apa yang salah. Mereka merawat gejala anda berdasarkan maklumat yang anda berikan. Apabila anda menyimpan maklumat penting mengenai keadaan psikologi anda, mereka mungkin merawat simptom yang salah dan tanpa disedari menjadikannya lebih teruk.

Kenyataan bahawa anda telah berhenti menggunakan Abilify mungkin adalah sebab anda mengalami gejala baru. Penting untuk anda memberi amaran kepada pasukan rawatan anda tentang menghentikan ubat anda. Ada kalanya pemberhentian ubat secara tiba-tiba dapat menyebabkan gejala yang menyusahkan.

Mungkin anda takut atau malu untuk melaporkan simptom anda. Anda tidak sepatutnya. Semakin cepat masalah ini dapat ditangani, semakin cepat kesihatan psikologi anda dapat dipulihkan.

Tindakan yang paling bertanggungjawab adalah dengan segera melaporkan gejala anda. Laporkan semua yang telah anda tulis dalam surat anda. Sekiranya anda merasa seperti membahayakan diri sendiri atau orang lain, pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911. Kakitangan kecemasan boleh membuat anda selamat. Tolong jaga diri.

Kristina Randle
Blog Kesihatan Mental & Keadilan Jenayah