Halusinasi Audit Dalaman Kadang-kadang

Saya agak bimbang bahawa saya mungkin menghidap skizofrenia, atau masalah serupa. Saya berumur 20 tahun, dan selalu menangani kegelisahan, serta beberapa hipokondria. Kebimbangan kesihatan saya memuncak di sekolah menengah selama beberapa bulan, dan pada masa inilah saya mula mengalami halusinasi pendengaran dalaman.

Ia berlaku pada waktu malam, ketika saya tertidur. Kaedah terbaik untuk menggambarkannya adalah seperti radio yang menyala di kepala saya secara rawak; entah dari mana, saya akan membuat perbualan ini sangat kuat di kepala saya, seperti bahagian dalam restoran yang bising. Kedengarannya tidak seperti bunyi luaran, tetapi jauh lebih kuat daripada pemikiran biasa, sehingga saya dapat merasakannya di telinga saya, walaupun rasanya tidak mendengar apa-apa di luar diri saya.

Terdapat suara-suara dalam perbincangan, tetapi saya tidak dapat mengerti apa yang mereka katakan, kecuali beberapa perkataan di sana sini. Perbualan itu tidak terdengar negatif dan juga tidak ditujukan kepada saya. Kadang-kadang ia mempunyai kualiti muzik untuknya, tetapi selalu dengan obrolan. Ini lebih dari sekadar mengganggu pemikiran - mereka begitu keras sehingga saya tidak dapat "mendengar" pemikiran saya sendiri terhadapnya!

Fenomena ini menakutkan saya. Saya panik dan perlu menghidupkan TV atau mendengar radio - bunyi dan rangsangan luaran nampaknya dapat menyelesaikan masalahnya. Seiring berjalannya waktu, suara-suara malam ini berkurang, dan sekarang saya mengalami ini sekali atau dua kali setahun. Ia berlaku beberapa hari yang lalu setelah hampir setahun tidak ada apa-apa, dan sekarang saya sangat takut bahawa saya perlahan-lahan mengembangkan skizofrenia.

Saya tidak tahu apakah ini juga merupakan gejala skizofrenia, atau hanya kegelisahan, tetapi kadang-kadang ketika gelap atau di sudut mata saya, saya akan agak terkejut dengan bayang-bayang atau objek, berfikir sebentar bahawa mereka adalah orang sebelum menyedari bahawa itu hanyalah bayangan / apa sahaja. Saya tidak begitu prihatin dengan hal ini kerana saya mempunyai halusinasi dalaman.

Terima kasih atas bantuan anda!

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Bukan perkara biasa bagi orang-orang dengan hipokondria dan kegelisahan untuk mempercayai bahawa mereka menghidap skizofrenia. Sebenarnya, ini adalah salah satu soalan yang paling biasa saya terima.

Mendiagnosis gangguan kesihatan mental memerlukan penilaian orang. Secara umum, sekiranya tiada gejala lain, skizofrenia nampaknya tidak mungkin. Sebilangan besar orang dengan skizofrenia tidak mengalami gejala sekali-sekala. Gejala mereka cenderung kerap dan melemahkan. Nampaknya ini tidak berlaku untuk anda.

Anda mungkin menggambarkan halusinasi hipnagogik. Halusinasi hipnagogik adalah persepsi visual atau pendengaran yang berlaku semasa tertidur. Mereka biasanya tidak dikaitkan dengan skizofrenia atau gangguan psikotik yang lain tetapi sebaliknya gangguan tidur seperti narkolepsi. Kajian juga menunjukkan bahawa halusinasi hipnagogik sering terjadi pada orang yang mengalami insomnia, mengantuk pada waktu siang yang berlebihan, gangguan kecemasan, dan kemurungan.

Saya akan mengesyorkan berunding dengan profesional kesihatan mental dan atau doktor penjagaan utama anda. Pertimbangkan juga untuk menjalani kajian tidur. Rawatan akan bergantung kepada sebab yang mendasari tetapi mungkin termasuk ubat-ubatan atau intervensi psikoterapi. Saya harap ini dapat membantu. Tolong jaga diri.

Kristina Randle