Sekolah Perlu Melindungi Pelajar Secara Fizikal - Dan Mental
Semasa kuliah, majoriti pelajar tinggal sendiri untuk pertama kalinya, mungkin di negeri atau kawasan yang sama sekali baru di mana mereka tidak mengenali sesiapa. Mereka menghabiskan hampir separuh masa untuk berjaga-jaga di kelas, dan hari persekolahan tidak akan berakhir sehingga waktu rehat untuk cuti dan di antara semester.
Berjuang untuk bersaing dengan beban kerja dan penyesuaian gaya hidup yang ketara ini sudah menjadi kebiasaan. Walaupun mereka sering dikelilingi oleh banyak orang, banyak pelajar sering merasa terpencil dan tidak mempunyai hubungan yang bermakna dengan orang lain.
Mengatasi masalah, tekanan untuk berjaya dan sesuai menjadikan perasaan ini sukar untuk diungkapkan, dan kehidupan menjadi lebih membingungkan dan tidak menggalakkan. Ini menyebabkan kadar kegelisahan dan kemurungan yang sangat mempengaruhi kualiti hidup pelajar.
Ketika remaja atau dewasa muda menempuh cabaran ini, ibu bapa boleh menghapus gejala gangguan mental sebagai "sakit yang semakin meningkat" atau "melalui fasa." Walau bagaimanapun, apabila mengalami gangguan kesihatan mental yang tidak dapat dirawat, mereka boleh mengakibatkan akibat buruk yang akan mempengaruhi seluruh keluarga dalam jangka masa panjang.
Menurut Pusat Pengawalan dan Pencegahan Penyakit, bunuh diri adalah penyebab kematian kedua utama di kalangan orang muda berusia antara 10 hingga 24 tahun. Pada tahun 2015, kadar bunuh diri di kalangan remaja mencapai tahap tertinggi 40 tahun. Di samping itu, hanya 20 peratus kanak-kanak dengan gangguan mental atau tingkah laku yang dapat didiagnosis pernah menerima rawatan, yang meninggalkan sekitar 12 juta yang tidak.
Penyelidikan serupa di kalangan pelajar pendidikan tinggi yang dilakukan oleh Pusat Kesihatan Mental Collegiate menunjukkan bahawa hampir 1 dari 5 pelajar kolej mengalami kegelisahan atau kemurungan. Yang lain mungkin beralih kepada mekanisme mengatasi yang tidak sihat, yang menyebabkan masalah seperti penyalahgunaan dadah dan ketagihan atau gangguan makan.
Dengan masalah kesihatan mental yang memuncak pada generasi muda, perlu ada usaha yang serius dan bersama untuk mengatasi wabak ini.
Sayangnya, permintaan untuk penjagaan kesihatan mental di kampus tidak dipenuhi dengan layanan yang mencukupi. Dengan hanya kira-kira 13 peratus kolej yang menawarkan perkhidmatan kesihatan mental sepenuh masa, dalaman, pelajar sering boleh berminggu-minggu menunggu konsultasi awal dengan ahli terapi.
Sekolah-sekolah di seluruh negara hanya berjuang untuk mengikuti. Di Florida, hanya 10 dari 12 sekolah negeri yang memenuhi cadangan sekurang-kurangnya seorang ahli terapi bagi setiap 1,000 pelajar. Itu sudah menjadi nisbah yang tidak masuk akal dan tidak dapat dipertahankan, dan kita gagal memenuhi itu. Tetapi keadaan Florida bukanlah suatu anomali, itu adalah norma dan petunjuk kurangnya akses yang meluas yang menjadikan pelajar dari perkhidmatan kesihatan mental yang berkualiti di seluruh negara.
Pada masa yang sama, syarikat korporat Amerika secara progresif menyedari pentingnya kesejahteraan mental dalam tenaga kerja orang dewasa dan meningkatkan perkhidmatan kesihatan mental, memperluas pilihan insurans pekerja untuk memasukkan terapi, dan memasukkan kesihatan mental ke dalam nilai teras mereka.
Kolej dan universiti harus mengambil perhatian dan mengikutinya. Penekanan yang semakin meningkat ini terhadap nilai penjagaan kesihatan mental tidak boleh dilihat sebagai satu trend - ini dan harus dilihat sebagai suatu keperluan.
Ketika orang muda dan ibu bapa mula menyedari keperluan dan permintaan perkhidmatan ini, universiti mesti menawarkannya untuk terus bersaing dan terus berdaya saing. Laporan baru menunjukkan bahawa pelajar kini mempertimbangkan apa pilihan perkhidmatan kesihatan mental yang akan tersedia ketika memilih kuliah untuk dihadiri. Sebenarnya, sekitar 28 peratus ibu bapa remaja juga lebih memikirkan perkhidmatan kesihatan mental di kampus, ketika meneliti sekolah untuk anak mereka. Bagi remaja yang melihat ahli terapi di sekolah menengah, peralihan ke kuliah sangat sukar kerana ini sering kali kehilangan akses kepada ahli terapi mereka, selain sokongan emosi keluarga dan rakan-rakan.
Namun, terdapat kekurangan yang sangat besar bagi penyedia penjagaan kesihatan mental di seluruh negara. Dengan permintaan untuk terapi dan jumlah ahli terapi tidak sesuai, kita harus beralih kepada pilihan alternatif untuk memastikan bahawa setiap orang mendapat pertolongan yang mereka perlukan.
Relatif baru di tempat kejadian, telemedicine memberikan penyelesaian yang lebih fleksibel dan selalunya lebih baik yang dapat membantu pelajar melalui masa-masa yang mencabar. Daripada menunggu berminggu-minggu hanya untuk berjumpa dengan ahli terapi, terapi jarak jauh yang disediakan melalui teknologi moden dapat memberikan rawatan kesihatan mental yang segera, tetapi juga memberi kesan. Banyak universiti sudah menggunakan aplikasi mudah alih untuk membolehkan pelajar memeriksa gred mereka, menghubungi profesor dan bahkan melihat apa yang ada di menu di kafeteria. Mengapa tidak menggabungkan sesuatu yang penting seperti perkhidmatan kesihatan mental?
Telemedicine juga menyediakan cara unik untuk kesinambungan perawatan. Bagi peratusan kecil pelajar yang dapat menerima terapi di sekolah, mereka sayangnya kehilangan akses kepada ahli terapi tempatan ini setelah mereka meninggalkan kampus untuk cuti musim panas atau belajar di luar negara. Tetapi dengan aplikasi yang menyediakan perkhidmatan kesihatan mental mudah alih yang universal, pelajar masih boleh menghubungi ahli terapi mereka di mana sahaja di seluruh negara atau bahkan di seluruh dunia.
Dengan kadar bunuh diri dan penyakit mental remaja yang melambung tinggi, sekolah tidak sabar menunggu untuk memenuhi keperluan kesihatan mental yang kritikal. Untuk memastikan masa depan generasi akan datang, kita mesti menyediakan persekitaran pembelajaran yang selamat untuk pelajar bukan sahaja dari segi fizikal, tetapi juga mental.
