7 Petua Berguna untuk Mendapatkan Anak-Anak Anda ke Sekolah tepat pada masanya

Jam 7:00 pagi dan 10 tahun anda sepatutnya bangun 15 minit yang lalu tetapi masih terbaring di atas katil. Bas berangkat dalam 10 minit dan anda satu-satunya yang prihatin dan menegaskan bahawa dia tidak akan bersedia tepat pada waktunya. Anda menyeretnya dari tempat tidur dan melemparkan beberapa pakaian kepadanya semasa anda cuba memasukkan sebiji bijirin dan pisang ke dalam beg galasnya kerana sekarang sudah terlambat untuk makan sarapan di rumah. Di atas semua itu, anda mendapati diri anda selalu mengulangi anak anda yang berusia 8 tahun untuk menggosok giginya, tetapi sebaliknya dia terus bermain lego di biliknya dan mengabaikan anda.

Adakah bunyi ini dikenali? Membangunkan anak-anak dan bersedia untuk bersekolah boleh menjadi bahagian paling tertekan sepanjang hari anda, tetapi tidak semestinya. Berikut adalah tujuh petua untuk menyiapkan anak-anak anda dan bersedia ke sekolah tepat pada waktunya.

1. Selesaikan sebanyak mungkin malam sebelumnya. Minta anak-anak anda memilih pakaian mereka sebelum tidur. Saya juga mengenali anak-anak yang memakai pakaian sekolah mereka untuk tidur. Bungkus makan tengah hari dan botol air dan makanan ringan malam sebelumnya juga. Pastikan kerja rumah ada di dalam beg galas dan barang-barang lain yang diperlukan untuk sekolah berbaris di pintu yang siap dilalui seperti kasut dan mantel.
2. Minta anak-anak mengatur jam penggera mereka sendiri.Ini membantu anak anda belajar untuk mengambil lebih banyak tanggungjawab untuk bangun pada waktu pagi dan kurang bergantung pada anda untuk membangunkannya. Sebelum memutuskan waktu untuk bangun, berbincang dengan anak anda tentang berapa lama mereka perlu berbaring di tempat tidur sebelum bangun tidur, berapa lama mereka perlu berpakaian, makan sarapan pagi dan sebagainya. Latihan ini mengajar anak-anak mengenai masa dan berapa banyak masa yang mereka perlukan untuk bersiap pada waktu pagi. Bantu anak anda untuk mengatur jam penggera mereka sendiri setiap malam sehingga mereka dapat mengembangkan kebiasaan yang baik.
3. Buat senarai semak perkara yang perlu dilakukan.Sebilangan kanak-kanak memerlukan peringatan visual mengenai perkara-perkara yang perlu mereka selesaikan pada waktu pagi. Membuat senarai semak (gunakan foto / gambar untuk pra-pembaca) dapat membantu. Anak-anak boleh memantau sendiri dengan melihat senarai semak mereka untuk melihat bahawa mereka telah melakukan semuanya sebelum keluar seperti; berpakaian, menggosok gigi, makan sarapan, menyikat rambut, dan lain-lain. Simpan senarai semak di cermin di bilik mandi atau di pintu depan supaya anak-anak tidak keluar dari rumah tanpa melihat senarai mereka. Mudah-mudahan, senarai semak akan membuat anda tidak menjadi rekod yang rosak berulang kali memberitahu Johnny untuk menggosok gigi!
4. Beri insentif untuk bersiap sedia tepat pada waktunya.Tanda semak sederhana atau bintang di sebelah item dalam senarai semak itu bermanfaat tetapi beberapa kanak-kanak memerlukan lebih banyak insentif untuk bangun dari tidur pada waktu pagi. Mungkin memperoleh lebih banyak masa TV atau permainan video adalah yang membantu memotivasi anak anda.Mungkin mereka lebih suka membawa telefon ibu dalam perjalanan ke sekolah. Mintalah anak anda untuk memilih insentif yang akan membantu mereka bangun dan pergi pada waktu pagi.
5. Pastikan anak-anak tidur tepat pada waktunya.Tidur yang cukup membantu anak-anak untuk benar-benar bangun pada waktu pagi. Mempunyai masa "lampu mati" yang sesuai dengan usia anak anda. Sebilangan besar kanak-kanak memerlukan tidur sekurang-kurangnya 8-10 jam, jadi pastikan anak anda tidur pada waktu yang tepat akan membantu mereka bangun pada waktu pagi. Kebersihan tidur yang baik sangat penting dalam membantu anak-anak berehat dan bersiap untuk tidur. Ini bermaksud mencabut kabel dari TV dan semua elektronik sekurang-kurangnya satu jam sebelum tidur, dan melakukan aktiviti yang menenangkan seperti mandi air hangat atau membaca cerita sebelum tidur untuk membantu anak anda berehat dan bersiap untuk tidur.
6. Gunakan pemasa untuk kanak-kanak untuk membantu memahami konsep masa.Anak-anak yang lebih muda dan beberapa yang lebih tua tidak mempunyai konsep makna 15 minit atau 30 minit. Menggunakan pemasa memberi anak-anak visual masa dan menolong mereka memantau waktu mereka sendiri pada waktu pagi. Mempunyai anak-anak melihat dan “merasakan” masa akan membantu mereka mengembangkan jam dalaman untuk mengukur berapa lama mereka harus bersiap tepat pada waktunya.
7. Biarkan akibat semula jadi berlaku.Sekiranya anak anda terlepas bas kerana dia lambat bersiap pada waktu pagi biarkan akibat semula jadi berlaku. Sekiranya anda tinggal dekat dengan sekolah, mungkin itu bermakna dia sekarang harus berjalan kaki atau menunggang basikalnya. Mungkin mendapat slip lambat sudah cukup untuk memotivasi anak perempuan anda untuk bangun lebih awal ke sekolah. Sebagai ibu bapa, kita semestinya ingin menolong anak-anak kita tetapi kita tidak menolong mereka jika kita melindungi mereka daripada akibat semula jadi. Ini bermaksud jangan menyelamatkan anak anda dengan menawarkan mereka perjalanan atau meminta maaf. Biarkan anak anda belajar dengan bersungguh-sungguh dan biarkan akibat semula jadi menjadi pendorong untuk melakukan sesuatu yang berbeza lain kali.

Pagi boleh menjadi stres bagi keluarga kerana banyak yang perlu dilakukan dalam masa yang singkat. Membangunkan anak-anak dan mereka bukanlah tugas yang mudah. Libatkan anak-anak anda semaksimum mungkin sehingga mereka belajar untuk bertanggungjawab ke sekolah tepat pada waktunya dan menjadi kurang bergantung pada anda untuk menyiapkan mereka. Juga, biarkan akibat semula jadi memotivasi anak anda untuk bangun dan bersedia pada waktu pagi. Saya harap petua ini dapat membantu anda dan keluarga anda pagi tanpa tekanan.