Blog Terbaik Kami: 26 Julai 2016

Dengan media sosial dan televisyen realiti, terdapat banyak pendedahan. Untuk menjadi layak, kita semua mencari pengesahan luaran dengan suka atau retweet. Over-sharing adalah norma, dan menjadi biasa sama dengan yang tidak penting.

Saya bimbangkan generasi muda. Pemuda yang tidak menghabiskan cukup masa untuk membina simpanan cinta mereka sendiri akan memahami perkara lain apabila mereka merasa habis. Pujian dan pengiktirafan sekejap. Apabila anda memerlukan penerimaan dan pengesahan daripada orang lain, anda akan membuat diri anda kecewa. Bagi seseorang yang sudah peka, ini boleh merosakkan harga diri dan harga diri mereka.

Satu perkara yang ingin saya tanamkan dalam diri anak-anak saya adalah rasa diri yang tidak bergantung pada penghargaan dan pengesahan di luar. Ini adalah tugas yang sukar terutama dalam masyarakat kita. Seberapa kerap anda mendengar ibu bapa bertindak balas terhadap apa sahaja yang dilakukan oleh anak-anak mereka, "Bagus!" ? Kanak-kanak membesar bergantung pada orang lain untuk pengesahan dan motivasi.

Saya rasa banyak masalah kita berpunca dari perlunya melakukan perkara "betul", membuat orang lain gembira atau berjaya secara profesional kerana kita percaya kita harus membuat orang lain merasa baik sehingga kita dapat merasa baik terhadap diri kita sendiri. Sebagai perbandingan, catatan minggu ini menunjukkan bahawa memberi tumpuan kepada siapa kita dan apa yang kita perlukan dapat membantu kita membina kehidupan dalaman yang kuat.

Semasa Pasangan Anda Menahan Emosi
(Masa Ikatan) - Anda menjalin hubungan, tetapi merasa kesepian. Mungkinkah masalah anda berpunca daripada ini?

Cinta Sejati Narcissists: Wang
(Narsisisme Memenuhi Normalitas) - Wang adalah bidak psikologi yang dimainkan oleh narsisis untuk dimanipulasi dan dikawal. Bukan diri mereka suka, ini wang mereka.

Bagaimana Mengetahui Apa Yang Anda Mahukan
(Abaikan Emosi Kanak-kanak) - Sekiranya anda berjuang dengan keputusan besar dan kecil dari hubungan ke tempat makan, masa kecil anda mungkin kelihatan seperti ini. Inilah cara untuk akhirnya menghubungi siapa anda dan apa yang anda mahukan dalam hidup.

14 Petikan Inspirasi Dari Brene Brown
(Happily Imperfect) - Perlu sedikit inspirasi dan motivasi minggu ini? Anda akan menemuinya dalam salah satu petikan ini.

5 Mitos mengenai Ibu Tidak Perlu Dipercayai
(Diikat) - Sekiranya anda berjaya secara luaran, tetapi merasa tidak mencukupi dan tidak layak, anda mungkin merupakan salah satu daripada 40-50% anak yang dibesarkan dengan ibu jenis ini.