Sekiranya Saya Boleh Kembali Ke Kolej: Berurusan dengan Perpisahan

Seseorang pernah memberitahu saya bahawa setiap hubungan romantis dalam hidup kita akan gagal sehingga tidak berlaku. Kedengarannya keras, dan mungkin sedikit berfikiran sempit (bolehkah kita benar-benar berjaya atau gagal cinta?), tetapi ada kebenarannya. Sebilangan besar daripada kita, terutama kita yang berusia di bawah 25 tahun, akan menjalin hubungan yang suatu hari nanti akan berakhir.

Ada sesuatu tentang menjalani hubungan di kolej yang cenderung menjadikan segalanya lebih sengit. Mungkin ini adalah tekanan tambahan untuk mengikuti pekerjaan sekolah ketika semua yang ingin anda lakukan adalah melengkung ke bola atau berjalan-jalan sepanjang hari yang berlangsung sepanjang hari. Mungkin adalah tugas memberitahu banyak orang yang biasa mengenali anda sebagai "bersama" bahawa anda tidak lagi bersama. Atau mungkin kerana pada usia muda, kita tidak banyak berlatih dalam seni menangani hati yang hancur. Apa pun keadaannya, penghujung cinta muda (atau kegilaan muda) tidaklah mudah. Sebenarnya, ia boleh menjadi neraka.

Tetapi ada cara untuk bertahan.

Dan kemudian, tumbuh daripadanya.

Kerana semua orang menyembuhkan dengan cara mereka sendiri dan pada waktu mereka sendiri, dan kerana Internet dipenuhi dengan artikel mengenai cara memutuskan hubungan, saya akan menjauhkan diri dari semua itu dan sebaliknya memberi tumpuan kepada satu titik permulaan yang penting: Yang paling penting perkara dalam keadaan tidak selesa, bahkan sebelum anda "mengatasinya," adalah memisahkan diri anda.

Pisahkan diri anda dari tindakan dan emosi yang berkaitan dengan perpisahan. Pisahkan diri anda dari pendapat rakan asrama anda, dari khabar angin, dan yang paling penting, dari perbincangan diri yang negatif.

Salah satu faktor utama perpisahan saya yang sangat sukar adalah keasyikan saya yang berterusan siapa perpisahan mengubah saya menjadi. Saya adalah gadis yang baru sahaja dibuang, gadis yang harus menundukkan kepalanya setiap kali seseorang bertanya "oh, bukankah anda kekasih begitu?" Saya adalah seorang yang kalah, separuh daripada orang yang pernah saya alami. Seperti bahan kimia di dalam badan saya yang berubah ketika dia berkata, "ini tidak berfungsi," menjadikan saya percubaan sains yang rosak.

Sekiranya ada satu perkara yang ingin saya sampaikan kepada saya mengenai versi kuliah, kemungkinan perpisahan itu adalah kejadian, bukan identiti. Tidak kira apa yang difikirkan oleh mantan saya, apa yang dibisikkan oleh orang lain, apa yang media cuba memberi makan kepada saya ... Saya bukan The Girl Who Got Dumped. Saya adalah seorang gadis, yang selain bersekolah dan bekerja sambilan dan membina persahabatan, juga menghadapi kesakitan hubungan yang telah berakhir.

Di gelembung perguruan yang diinkubasi, kita sering kali dapat melupakan kenyataan bahawa kehidupan kita akan melampaui empat tahun ini; jauh melampaui gred dan pencapaian malah kesilapan. Kejadian yang kelihatan monumental, parut yang kelihatan seperti tidak akan pudar, semuanya akhirnya akan hilang. Ini hanya kebenaran masa. Berpegang teguh pada hal itu tentunya merupakan langkah pertama untuk menyedari bahawa hubungan yang putus hubungan bukanlah semua-siapa dan akhirnya semua kita.

Mungkin sukar pada mulanya, tetapi menghabiskan hanya beberapa minit setiap hari untuk menjelaskan dengan sabar kepada diri sendiri bahawa anda bukan perpisahan anda pasti akan memberi anda kejelasan yang anda perlukan untuk melalui pelbagai tahap kesedihan.

Anda BUKAN perpisahan anda. Anda adalah individu, berhubung dengan berjuta-juta individu lain, semuanya mengalami jenis kesakitan yang anda alami. Rasa sakit hati berlaku, dan kemudian ia pudar. Tetap stabil dalam menghadapi - dan menjauhkan diri dari - kesakitan yang memakan banyak masa akan menjadi perjalanan yang membolehkan anda berkembang dari kejadian manusia yang berpusing ini.

Walaupun anda hanya tumbuh sedikit, paling kecil - ia masih berkembang. Dan pertumbuhan itu indah.

Baca artikel pertama dan kedua dalam siri If I Could Go Back to College tentang menjadi lebih praktikal dan mengembangkan tabiat makan yang penuh perhatian.