Corak Pemikiran yang Terpesona yang Berkaitan dengan Percubaan Bunuh Diri

Satu kajian baru mengesyorkan bahawa penyedia harus fokus pada mengenal pasti individu bunuh diri dengan pemikiran bencana dan bencana mengenai masa depan.

"Fikiran seperti itu adalah ciri bagi mereka yang cuba membunuh diri," kata psikologi klinikal Dr. Shari Jager-Hyman dari University of Pennsylvania.

Jager-Hyman mengetuai kajian yang meninjau bagaimana pemikiran yang diputarbelitkan mempengaruhi tingkah laku bunuh diri pada pesakit yang mendapatkan rawatan psikiatri kecemasan.

Dalam kajian itu, para penyelidik merekrut sekumpulan 168 peserta yang agak besar dan beragam etnik dari jabatan kecemasan atau unit pesakit dalam psikiatri di Philadelphia.

Dari jumlah tersebut, 111 orang telah cuba membunuh diri dalam 30 hari sebelum kajian dijalankan. 57 peserta yang lain menjalani rawatan psikiatri kecemasan, tetapi belum mencuba bunuh diri dalam dua tahun sebelum kajian dijalankan.

Kajian penyelidikan ini adalah yang pertama menggunakan Inventory of Cognitive Distortions, kuesioner laporan diri 69 item yang dirancang untuk digunakan di antara pelbagai populasi klinikal, untuk mengukur penyimpangan kognitif pada orang yang baru-baru ini cuba membunuh diri.

Seperti yang diterbitkan dalam jurnal Terapi dan Penyelidikan Kognitif, penyelidik mendapati bahawa orang yang cuba membunuh diri lebih cenderung mempunyai pemikiran yang menyimpang daripada yang lain.

Ini termasuk cara mereka berfikir tentang harga diri mereka sendiri, bagaimana mereka membandingkan diri mereka sendiri dengan orang lain secara negatif, dan bagaimana mereka secara amnya menampar label menghina pada diri mereka sendiri. Ini berlaku walaupun kesan kemurungan dan perasaan putus asa diambil kira.

Penemuan ini menambah banyak teori bahawa orang yang membunuh diri mempunyai gaya kognitif yang unik di mana mereka salah tafsir atau salah memproses pengalaman atau rangsangan.

Uniknya, orang yang melakukan percubaan bunuh diri didapati sangat rentan terhadap apa yang disebut "peramal," meramalkan dan yakin bahawa perkara buruk akan terjadi di masa depan.

Nasib baik mirip dengan malapetaka, dan tidak menganggap hasil lain yang lebih mungkin.

Yang penting, ketika para penyelidik mempertimbangkan pemikiran keputusasaan, peramal tidak lagi berkaitan dengan cubaan bunuh diri. Jager-Hyman dan rakan-rakannya percaya ini kerana keberuntungan dan keputusasaan mungkin merupakan tumpang tindih konstruk atau idea yang berkongsi ketakutan akan peristiwa negatif di masa depan.

"Untuk mencegah bunuh diri, ahli terapi akan mendapat manfaat daripada langsung menargetkan pemikiran putus asa pesakit dalam intervensi klinikal," kata Jager-Hyman.

"Pendekatan kognitif dapat membantu pesakit menilai kepercayaan mereka bahawa hasil negatif pasti akan terjadi, dan menunjukkan kepada mereka bagaimana untuk melayan kemungkinan pilihan lain.

"Ini dapat membantu meminimumkan pemikiran putus asa pesakit, membantu mereka mengatasi dengan lebih baik, dan mengurangkan idealisme dan tingkah laku bunuh diri mereka."

Sumber: Springer