Pesan untuk Dibaca untuk Mengatasi Rakan Kongsi OCPD

Saya telah berjumpa dengan ahli psikologi untuk sesuatu yang lain dan mereka merasakan bahawa suami saya mempunyai Gangguan Keperibadian Obsesif Kompulsif. Dia sangat berhemat, sangat kaku, menganggap dia betul sepanjang masa dan orang lain salah, tidak bersosial dan sangat menghormati orang lain, membetulkan cara saya melakukan sesuatu dan cepat marah. Malangnya satu-satunya perkhidmatan yang tersedia untuk seseorang dalam situasi saya adalah kaunseling individu yang dikenakan pada kadar pendapatan isi rumah (walaupun saya akan menghadiri sendiri, dia tidak akan pergi) yang memerlukan sejumlah besar cuti kerja (janji temu tengah hari menambah 2 jam perjalanan ke perjalanan yang sudah 2.5 jam setiap hari atau melakukan perjalanan dengan beberapa bentuk pengangkutan) dan tidak ada kumpulan pendidikan atau sokongan atau membina semula setelah kumpulan pemisahan. Saya juga tidak percaya ketika saya pergi (saya telah mencuba 5 kaunselor lebih dari 3 org bertauliah) dan menasihatkan bahawa saya memerlukan 5 tahun aplikasi mingguan, meningkatkan komunikasi saya (saya menggunakan bahasa, perasaan, fakta, apa yang saya mahu suka melihat berlaku dan berbahasa netral) atau untuk membincangkan waktu keluar (pasangan saya menjadi marah sekiranya saya perlahan-lahan membuka perbincangan mengenai bagaimana kita dapat bersenang-senang bersama) Saya juga tidak mempunyai rakan yang cukup dekat untuk membantu saya pergi. Dan perumahan berhampiran pengangkutan awam yang baik sangat mahal sehingga memerlukan masa untuk dicari.

Sejauh dari pembacaan saya, saya tidak bertanya apa itu jika dia kelihatan gelisah, jangan terburu-buru untuk menolong, menjauhkan diri jika saya merasa tidak selesa, jangan menyerahkan sesuatu untuknya, jangan tanya dia untuk apa sahaja (dia selalu mengatakan tidak) berkeras untuk berpegang pada pilihan saya iaitu kopi susu skim.
Oleh itu, saya tertanya-tanya adakah anda boleh mengesyorkan sebuah buku yang bagus untuk saya baca yang berasaskan strategi (daripada ingin menumpukan perhatian pada zaman kanak-kanak) dan juga menerangkan cara meninggalkan dengan selamat mungkin. (Dari Australia)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya tidak pasti bahawa buku adalah yang anda perlukan. Saya rasa ketika ini anda mungkin ingin berhubung dengan pusat wanita tempatan dan cuba meminta sokongan daripada mereka. Sepertinya anda telah menghabiskan organisasi profesional lain di kawasan anda dan jenis sokongan yang anda perlukan mungkin tersedia dengan cara yang berbeza. Tidak ada tempat yang saya baca yang menyebutkan cinta - dan sepertinya pusat wanita itu mungkin dapat memberikan sokongan yang anda perlukan untuk mengambil langkah seterusnya.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @