Menunggu: Kemahiran yang sukar untuk dikuasai

Siapa yang mahu belajar bagaimana menunggu dengan baik? Tiada siapa yang saya kenal. Kami mahu tidak menunggu! Kami orang yang sibuk. Kami mempunyai banyak perkara yang perlu dilakukan, tempat untuk dituju. Kami tidak mahu membuang masa di telefon, di ruang menunggu atau di lalu lintas. Kita tidak sabar menunggu musim sejuk berakhir.

Oleh kerana zaman digital telah menjadikan hidup kita lebih cepat dan mudah, sebaliknya, masa kita terpaksa menunggu menjadi lebih menjengkelkan. Dua contoh:

"Panggilan anda sangat penting bagi kami. Ini akan diambil dalam urutan penerimaannya. Terima kasih atas kesabaran anda!"

Siapa mereka bergurau? Bukan sahaja panggilan kami tidak begitu penting bagi mereka (atau mereka tidak akan membuat kami menunggu), mereka juga memarahi kami seperti anak kecil. "Anda harus belajar menunggu. Ini bukan giliran anda. Sekarang bersabar. " Betapa merendahkan!

"Akan ada satu jam menunggu untuk berjumpa doktor. Terdapat tujuh pesakit di hadapan anda. "

"Mengapa kamu tidak menelefon dan memberitahu saya itu?"

"Oh, ada keadaan kecemasan dan yang menyokong doktor."

"Lalu mengapa kamu tidak menelefon dan memberitahu saya itu?"

"Oh, kita tidak boleh melakukannya!"

Siapa mereka bergurau? Ini adalah lawatan pejabat ketiga saya dan pesakit kecemasan ketiga! Ruang menunggu doktor dinamakan dengan tepat. Anda duduk dan anda menunggu. Oleh itu, mengapa anda bertahan? Anda tidak akan menunggu satu jam atau lebih di pendandan rambut atau stesen servis apabila anda mempunyai janji temu. Walau bagaimanapun, doktor berada dalam kategori yang berbeza, terutamanya apabila anda mempunyai masalah kesihatan yang besar. Anda memerlukan mereka. Anda terdedah. Anda tidak boleh beralih dari seorang doktor ke doktor yang lain dengan mudah. Namun, adakah ini bermaksud bahawa doktor tidak dapat menghormati masa pesakit mereka?

Ini hanya dua contoh menunggu yang dapat diperbaiki sekiranya orang lebih peduli. Tetapi mari kita hadapi, beberapa penantian hanyalah sebahagian dari kehidupan. Menunggu giliran anda dalam permainan. Menunggu kesesakan lalu lintas untuk pecah. Menunggu kapal terbang anda berlepas. Menunggu selesema anda hilang. Menunggu bayi anda dilahirkan. Garisan bawah? Kadang-kadang kita mesti menunggu. Kita tidak dapat memenuhi keperluan kita dengan segera.

Belajar untuk menunggu dengan sabar adalah kemahiran penting sehingga kita secara intuitif mengajarnya kepada anak-anak dan anjing. Kami memberitahu anak-anak kami, "Anda harus menunggu giliran anda. Tunggu pencuci mulut. Tunggu sehingga saya menyelesaikan ini. " Kami menghantar anjing kami ke sekolah ketaatan. "Tinggal, tinggal, tinggal; pergi sekarang! Budak baik!"

Jadi bagaimana dengan kita orang dewasa? Adakah menunggu dengan baik merupakan kemahiran penting yang telah anda kuasai? Adakah anda sabar? Adakah anda mengawal dorongan anda? Adakah anda menentang godaan?

Sekiranya ada kebenaran, kebanyakan kita tidak melakukannya dengan baik di kawasan ini, yang tidak selalu membuat kita senang berada di sekitar. "Saya bosan menunggu anda melakukan apa yang saya minta anda lakukan. Kenapa dengan kamu?" Kami mahu orang lain berada di posisi teratas walaupun kita sendiri boleh menggunakan penantian sebagai alasan untuk menangguhkan sesuatu. "Saya menunggu hingga minggu depan untuk membersihkan barang-barang saya."

Meningkatkan Kemahiran Menunggu Anda

Jadi apa yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan kemahiran menunggu anda?

Jangan tunggu, buat. Walaupun menunggu tidak dapat dielakkan, konsep merasa kecewa tidak. Jika setiap kali Anda memiliki pemikiran "menunggu", Anda menambahkan pemikiran "sementara itu saya lakukan", Anda akan diberi kekuatan. "Saya sedang menunggu wakil dari telepon, sementara itu, saya menjawab beberapa e-mel." "Saya menunggu di pejabat doktor, sementara itu, saya membaca buku dan bermain permainan video." "Saya sedang menunggu kesesakan lalu lintas, sementara itu saya tetap tenang dengan mendengar muzik."

Kerana kita mempunyai ilusi kawalan, menunggu dengan baik adalah kemahiran yang sukar untuk dikuasai. Tetapi itu adalah salah satu kemahiran yang paling penting untuk belajar jika anda ingin menjalani kehidupan yang bebas tekanan.