Dunia-Of-Psikologi-Blog

Mengapa Anda Tidak Bahagia Selamanya Lagi

Artikel tetamu dari YourTango ini ditulis oleh Kim Olver.

Orang berkencan, meletakkan kaki terbaik mereka, untuk memperoleh hubungan yang mereka mahukan. Sekiranya anda sudah berkahwin, anda berjaya di Tahap Kesesuaian Hubungan, memutuskan anda dan pasangan anda mempunyai persamaan yang cukup untuk membuat komitmen seumur hidup antara satu sama lain. Tahniah!

Berapa banyak daripada anda berfikir itu adakah bahagian yang sukar - bahawa ia akan berjalan lancar dari sana? Berapa ramai yang terkejut dengan seberapa banyak pasangan mereka berubah, sepertinya semalam? Saya tahu itu berlaku dalam perkahwinan saya. Saya memberitahu orang-orang seolah-olah suami saya melakukan lawatan semalam dari Body Snatchers kerana dia sangat berbeza dari saat kami kembali dari bulan madu kami. Kepalaku berpusing dan mungkin juga kepalanya.

Ini berlaku dalam banyak perkahwinan dan ada dua sebab utama untuk itu. Pertama, setelah orang memperoleh sesuatu yang mereka mahukan, mereka sering mula menumpukan perhatian pada sesuatu yang baru, mengabaikan tingkah laku penyelenggaraan yang diperlukan untuk mempertahankan pemerolehan asalnya.

Sebab kedua adalah perbezaan kepercayaan, nilai, dan harapan yang kita miliki mengenai perkahwinan. Mari kita lihat masing-masing secara berasingan.

Lebih banyak dari YourTango: 7 Cara Cinta Mengubah Otak Anda

Setelah orang memperoleh apa yang mereka mahukan, mereka beralih kepada sesuatu yang baru. Mereka menganggap mereka mempunyai apa yang mereka mahukan, jadi sekarang ke pemerolehan seterusnya. Kami berhenti melakukan perkara yang bijaksana dan bertimbang rasa yang kami lakukan semasa berpacaran. Lagipun, pengejarannya sudah berakhir. Kami ada hadiah. Sekarang kita dapat mengalihkan perhatian kita kepada perkara penting lain dalam hidup kita.

Semasa saya menulis buku saya, Rahsia Pasangan Bahagia, Saya menemu ramah 100 pasangan bahagia dan berpuas hati yang telah bersama sekurang-kurangnya sepuluh tahun. Seorang lelaki mengakui kepada saya, "Menari adalah apa yang anda lakukan untuk mendapatkan gadis itu; setelah anda mendapatkannya, anda tidak perlu menari lagi. " Bolehkah anda berhubung dengan itu? Adakah terdapat perkara-perkara yang biasa dilakukan oleh pasangan anda semasa berpacaran yang tidak lagi dilakukannya?

Saya dapati perkara ini berlaku terutamanya di bahagian seks dan percintaan. Sebagai peraturan umum, wanita memerlukan percintaan untuk merasa seksual, dan lelaki memerlukan seks untuk merasa romantis. Ini berfungsi dengan baik semasa Tahap Bersama dan juga Tahap Keserasian hubungan, apabila anda masing-masing telah menyenangkan yang lain sebagai tujuan anda tetapi setelah anda memasuki komitmen Tahap Penyelenggaraan, sesuatu biasanya berubah.

Ini biasanya merupakan proses yang berlaku secara perlahan dan sedikit demi sedikit. Anda mungkin tidak menyedarinya ketika anda mula melakukan lebih banyak perkara yang anda lakukan semasa anda berpacaran. Anda mungkin memberitahu diri anda perkara seperti, "Anak-anak mengambil masa saya." "S / dia tahu betapa aku mencintainya." "Tidak ada wang untuk keluar lagi." "Saya harus meletakkan makanan di atas meja." "Tidak ada waktu yang tersisa pada akhir hari." "Saya letih."

Semua inilah yang menjadi penghalang untuk mengekalkan hubungan bahagia dan puas. Kita lupa untuk mengutamakan orang yang kita sayangi kerana kita cenderung menganggapnya begitu. Lelaki perlahan-lahan mula menjadi kurang romantis, sementara wanita perlahan-lahan mulai kurang seksual. Sekiranya tidak didiagnosis dan tidak dirawat, maka anda boleh sampai ke tempat di mana anda orang asing tinggal di rumah yang sama.

The kedua sebab perkara berubah adalah kepercayaan, nilai, dan harapan kita. Inilah yang berlaku dalam kes suami dan saya. Setiap kali pasangan melangsungkan perkahwinan, walaupun setelah sekian lama tinggal bersama, mereka membawa semua idea yang mereka anggap awal tentang bagaimana menikah, termasuk kepercayaan, nilai, dan harapan mengenai apa yang dimaksudkan dengan menjadi suami dan isteri.

Nilai, kepercayaan dan harapan ini berlaku untuk kita, juga pasangan kita.Kami tahu bagaimana seharusnya kami dan bagaimana rakan kami juga seharusnya. Jadi mengapa ini menjadi masalah? Biasanya ia menjadi masalah kerana nilai, kepercayaan, dan harapan kita tidak pernah sama.

Suami saya agak riang dan sangat murah hati dengan wangnya sebelum kami berkahwin. Selepas itu, dia menjadi pekerja gila, menghabiskan sedikit masa di rumah, dan dia berhenti melakukan perkara-perkara menyeronokkan yang kami lakukan semasa berpacaran. Dia mempunyai kepercayaan bahawa sebagai suami, dia sekarang menjadi pencari nafkah. Dia harus mengutamakan mencari nafkah berbanding yang lain. Saya berasa tidak disayangi dan tidak lagi berminat dengan seks dan ini memulakan pergerakan ke bawah. Syukurlah, kami menyedari apa yang berlaku dan merundingkan beberapa perubahan yang membuat perbezaan positif.

Anda mungkin tertanya-tanya mengapa perbezaan ini biasanya tidak muncul sebelum perkahwinan. Baiklah, pertama sekali -anda tidak berkahwin ketika itu. Kedua, nilai, kepercayaan, dan harapan anda adalah sebahagian daripada diri anda sehingga anda cenderung untuk tidak mempersoalkannya. Dalam fikiran anda, hanya seperti keadaannya. Anda juga tidak akan menyangka bahawa orang yang anda sayangi tidak merasakan perkara yang sama. Kami memakai penutup mata di kawasan ini.

Lebih banyak daripada YourTango: Adakah Anda Perlu Kaunseling Pasangan? Inilah Cara Beritahu

Apa yang kau boleh buat? Saya mencadangkan orang yang membaca artikel ini menjadi orang yang menyedari masalahnya dan mengambil langkah pertama. Jangan mengadu kepada pasangan anda tentang apa yang dia tidak melakukan. Dapatkan kembali fikiran dan perasaan yang biasa anda miliki mengenai pasangan anda semasa anda berpacaran. Ingatlah perkara-perkara yang menarik perhatian anda kepadanya. Ingatkan diri anda untuk berhenti melihat apa yang dilakukannya atau tidak yang membuat anda gila dan mulailah mengalihkan tumpuan anda kepada rasa syukur atas semua sifat mereka yang indah.

Ingat perkara kecil yang tidak memerlukan masa atau wang. Anda dapat melihat pasangan anda dengan cinta dan rasa syukur, atau anda dapat melihatnya dengan marah dan kecewa. Mana yang anda mahu? Penampilan yang penuh kasih sayang, sentuhan yang tenang ... ini adalah perkara yang dapat menghidupkan semula percikan api dalam hubungan anda.

Setiap daripada kita mempunyai dua set lensa untuk melihat dunia. Apabila anda memilih lensa kritikal, anda akan melihat semua perkara yang tidak kena dengan pasangan dan hubungan anda. Apabila anda memakai lensa penghargaan, sihir berlaku. Anda melihat pasangan yang anda sayangi dan hargai. Pengalaman mana yang lebih anda mahukan? Lensa apa yang akan anda pakai hari ini?

Kandungan yang lebih hebat dari YourTango: