Langkah Keibubapaan yang Berjaya
Dalam pengalaman saya sebagai doktor untuk kanak-kanak dan remaja, mempunyai orang dewasa yang dapat menolong ibu bapa dengan cara yang hormat, kolaboratif, dan menerima adalah salah satu faktor terpenting dalam kemampuan pelanggan saya untuk mengakses rawatannya. Apabila ibu bapa tidak bekerjasama, anak-anak merasa bingung dan terharu. Lama-kelamaan menyaksikan pertikaian antara ibu bapa boleh menyebabkan strategi mengatasi interpersonal yang tidak sesuai, seperti perpecahan. Perpecahan berlaku apabila anak mencari sesuatu daripada satu ibu bapa dan bukannya yang lain, untuk memenuhi keperluan tertentu, dan keputusan dibuat atas nama anak tanpa perbincangan dengan ibu bapa bersama. Apabila perpecahan berlaku berulang kali, ia boleh menyebabkan ketegangan dalam hubungan antara ibu bapa dan menyebabkan anak terlalu banyak mengawal hubungan ibu bapa. Kanak-kanak tidak merasa selamat apabila mereka mempunyai kawalan yang lebih besar daripada orang dewasa dalam kehidupan mereka.
Saya melihat banyak ibu bapa berselisih antara satu sama lain kerana kurangnya komunikasi mengenai keputusan yang dibuat mengenai anak-anak mereka. Komunikasi harus kerap berlaku, bekerjasama, dan tetap fokus pada anak.
Apabila anak-anak melihat ibu bapa mereka dalam perkongsian keibubapaan yang sihat, mereka dapat menumpukan perhatian pada pemikiran, perasaan, dan tingkah laku mereka sendiri tanpa gangguan perjuangan interpersonal ibu bapa.
Langkah-langkah untuk berjaya menjadi ibu bapa:
- Tidak mengapa tidak setuju, tetapi tidak di hadapan anak-anak anda. Anda berhak mendapat pendapat anda, tetapi begitu juga ibu bapa anda. Anda dibenarkan untuk bersemangat dengan teknik keibubapaan tertentu, hukuman, ganjaran, atau panggilan penghakiman; namun, sangat penting bahawa perselisihan mengenai pengasuhan bersama berlaku di belakang pintu tertutup dan keputusan mengenai keibubapaan disampaikan dengan cara yang membolehkan anak anda mempercayai bahawa anda dan ibu bapa anda membuat keputusan bersama. Sekiranya ibu bapa anda membuat keputusan di hadapan anda yang tidak anda setujui, tunggu sehingga anda mempunyai masa peribadi untuk membincangkannya. Contohnya, jika ibu bapa anda mengatakan "ya" pada sesuatu apabila anda percaya "tidak" adalah jawapan yang lebih tepat, bicarakan jauh dari anak anda dan dapatkan perjanjian kerjasama. Anda selalu dapat melihat semula keputusan dengan anak anda selagi dinyatakan bahawa anda mengambil keputusan itu bersama-sama. Saya suka menyebutnya mempunyai persatuan yang bersatu dan saya percaya bahawa ini adalah salah satu langkah yang paling penting untuk keibubapaan.
- Tinggalkan "barang" lain dari hubungan anda daripada perkongsian ibu bapa anda. Tidak ada gunanya membiarkan kekecewaan anda terhadap pasangan ibu bapa anda mendorong perbualan mengenai keputusan apa yang ingin anda buat mengenai anak anda. Sekiranya anda mementingkan minat anak anda, "barang" lain tidak menjadi masalah. Ingat tujuan bersama untuk anak anda yang anda miliki dengan pasangan ibu bapa anda dan fokuskan kembali kepada mereka.
- Tidak apa-apa untuk tidak memenangi setiap perselisihan. Semua hubungan melibatkan kompromi dan keibubapaan tidak berbeza. Kadang-kadang ibu bapa memberi tumpuan untuk menginginkan jalan mereka sebagai cara untuk kembali kepada ibu bapa mereka, tetapi orang yang terjejas secara negatif adalah anak.
- Kembangkan sistem sokongan anda sendiri. Anda berhak memiliki orang di sudut anda dan memiliki ruang untuk melampiaskan dan merasa disahkan, dan ini tidak boleh berlaku di hadapan anak anda atau di tempat yang mungkin didengar oleh anak anda. Rakan dan keluarga adalah sumber yang baik untuk jenis perkara ini, tetapi anda juga boleh mempertimbangkan untuk mempunyai ahli terapi anda sendiri. Sekiranya anak anda dalam rawatan, boleh menjadi menggoda untuk menggunakan ahli terapi anak anda untuk membantu anda memantapkan konflik dengan ibu bapa anda, tetapi yang terbaik untuk anak anda jika itu berlaku semasa terapi anda sendiri, bukan anak anda.
