Saya Mempunyai PTSD - Tetapi Tidak Pernah Seperti Ini
Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8Saya mempunyai PTSD, telah menjalin hubungan yang tidak sopan, mengatasi semuanya dan selalu baik-baik saja. Yang terakhir ini, kira-kira 5 bulan yang lalu, dia membuat saya hamil, dia keji tetapi suatu hari dia melampau dan hampir membunuh saya setelah saya mengetahui bahawa kami hamil ... ini semua di hadapan anak pertama saya. Saya percaya, kerana di hadapan anak saya, perkara itu memberi kesan buruk kepada saya, tetapi saya tidak pernah tahu apa yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah ini. Saya sekarang hamil 6 bulan, akhir-akhir ini (3 minggu atau lebih) setiap kali saya tidur atau tenang, ingatan dan kilas balik memukul saya dengan teruk, dan yang saya fikirkan adalah bagaimana anak saya melihatnya Walaupun selepas 10 jam saya pemakaman kubur kadang-kadang saya terbaring di katil selama berjam-jam. Kadang-kadang menangis, kadang-kadang mahu menjerit, tidak ada yang saya fikirkan. Tidak kira apa yang saya cuba fikirkan atau lakukan. Akhir-akhir ini impian saya sangat trauma, pembunuhan, darah, bunuh diri, semua yang buruk… bermula pada masa yang sama kilas balik ini mula berlaku. Saya selalu menangani tekanan, atau trauma saya. Ia tidak pernah mempengaruhi saya seperti ini ... Saya bangun secara sah ketakutan dari impian saya, atau saya tidak dapat tidur, apabila kilas balik berlaku Seperti apa bunyi ini? Tolong saya? :(
A.
Saya sangat gembira kerana anda menghubungi kami di sini. Saya setuju dengan awak. Sesuatu mengenai pertemuan yang mengerikan ini telah meningkatkan gejala. Dugaan terbaik saya ialah tempat tidur dan bilik tidur juga menjadi pencetus yang tidak selamat.
Saya sangat mengesyorkan EMDR (Desensitization Pergerakan Mata dan Pemprosesan Semula) untuk rawatan. Kaedah rawatan ini terbukti berkesan bagi banyak orang. Ia menjanjikan kelegaan yang agak cepat dan peluangnya baik bagi pengamal itu. Berikut adalah pautan kepada orang yang berkelayakan untuk melakukan rawatan jenis ini.
Ketika anda mula menguruskan simptom, saya kemudian akan mencari ahli terapi untuk membongkar alasan anda memilih lelaki yang kasar. Tab ‘cari bantuan’ di bahagian atas halaman ini dapat membantu anda mencari seseorang di kawasan anda.
Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @
