Apa yang Menyebabkan Ini?

Dari seorang remaja di AS: Saya tidak begitu pasti bagaimana untuk menerangkannya .. Baru-baru ini saya mahukan sesuatu yang salah dengan saya. Saya mengalami kemurungan selama saya ingat dan pergi ke ahli terapi untuknya serta mencuba Zoloft. Semasa menjalani rawatan, saya mendapati diri saya tidak mahu menjadi lebih baik. Penderitaan diri juga merupakan perjuangan saya yang bermula kerana ia membawa keseronokan / membuat saya merasa lebih baik tentang diri saya.

Saya telah melihat gangguan palsu dan masokisme, tetapi nampaknya saya tidak mempunyai lebih daripada beberapa gejala .. Saya biasa melakukan perkara seperti menangis atau bertindak marah untuk mendapatkan perhatian daripada ahli keluarga dan kadang-kadang saya tidak ' Saya hanya mahukan sesuatu yang salah, tetapi saya mahu orang lain juga mengetahuinya.

Beberapa bulan kebelakangan ini, saya mempunyai beberapa saat untuk mendapatkan perhatian daripada orang lain, tetapi berubah dengan cepat menjadi ingin melepaskan diri saya dari semua orang untuk menjaga bagaimana saya merasakan rahsia.

Biasanya saya merasa perlu melepaskan diri semasa episod kemurungan, tetapi kadang-kadang saya boleh baik-baik saja dan masih mahu menutup diri. Saya tidak mahu pergi ke profesional mengenai perkara ini sekiranya saya tidak mengalami gangguan .. Saya tahu bahawa tidak mahu bahagia bukanlah perkara biasa dan sebenarnya mahu ada sesuatu yang salah dengan saya adalah sakit ; terutamanya ketika baru-baru ini, saya tidak mahu ada yang tahu bahawa ada sesuatu yang salah dengan saya.

Saya tidak tahu apakah itu satu lagi bentuk rasa kasihan pada diri sendiri, tetapi saya ingin tahu mengapa saya mempunyai perasaan bercampur-campur. Tidak ada yang sihat dan saya ingin tahu apa yang menyebabkannya .. jika mungkin pada masa ini.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Anda betul bahawa ini tidak sihat. Walaupun anda pernah menjalani rawatan kemurungan, sepertinya mungkin anda tidak menolong penolong anda semestinya.

Seorang ahli terapi hanya mempunyai apa yang anda katakan kepadanya untuk bekerjasama. Adakah anda membincangkannya semasa anda merasakan terapi anda tidak berfungsi? Adakah anda membiarkan ahli terapi anda melakukan tingkah laku yang memudaratkan diri anda? Adakah anda bercakap mengenai perasaan anda yang tidak berpisah? Sekiranya tidak, hanya sedikit yang dapat dilakukan oleh ahli terapi untuk membantu anda keluar dari kemurungan.

Anda tidak perlu mengalami "gangguan" untuk berjumpa dengan ahli terapi. Cukuplah anda merasa tertekan dan anda bimbang dengan perasaan bercampur yang membuat anda merasa sihat. Sekiranya anda jujur ​​dengan ahli terapi anda, anda akan mendapat bantuan dan sokongan khusus untuk membuat perubahan.

Saya sangat menggesa anda untuk kembali kepada ahli terapi yang sudah mengenali anda - melainkan jika anda benar-benar merasakan anda tidak dapat berhubung dengannya. Sekiranya demikian, mulakan dengan orang baru. Bawa surat anda untuk anda kongsikan semasa temujanji pertama anda. Ini akan memulakan sesi anda.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.