Mentor Perkahwinan Di Mana-Mana
Tetapi bagaimana jika anda dibesarkan dengan ibu bapa yang tinggal bersama dengan tidak senang atau bercerai? Atau jika anda dibesarkan oleh ibu bapa tunggal? Biasanya, pasangan yang melihat saya menjalani terapi membesar tanpa melihat perkahwinan yang sihat. Bagi mereka dan bagi orang lain yang menginginkan persatuan yang bahagia dan berkekalan, bimbingan yang baik dapat mengisi jurang.
Walaupun ibu bapa anda agak bahagia bersama, cara mereka mungkin bukan cara anda. Perubahan sosial dalam beberapa dekad kebelakangan ini merangkumi kemampuan kebanyakan wanita untuk menyokong diri mereka dari segi kewangan. Akibatnya, lebih banyak daripada kita memerlukan hubungan kolaboratif yang lebih setara daripada yang biasa semasa kita dewasa.
Mengamalkan Harapan Realistik
Pembimbing perkahwinan yang baik membantu anda mengembangkan harapan yang realistik. Ibu bapa saya, dengan ingatan yang diberkati, bercerai ketika saya berusia tiga belas tahun. Sebelum itu, ayah saya tiada di rumah. Ketika dia pergi untuk selamanya, ibu saya merasa ditinggalkan. Rakan-rakannya tidak berkahwin, bercerai, atau masih bujang.
Oleh itu, apa yang saya pelajari mengenai perkahwinan bukanlah dengan mengharapkan seorang lelaki tetap bertahan. Apa yang saya pelajari di tempat lain berasal dari kisah dongeng dan novel romantis, yang menyiratkan semua yang harus anda lakukan adalah mencari spesimen yang sempurna bagi seorang lelaki untuk jatuh cinta, berkahwin, dan hidup bahagia selamanya, tetapi sama sekali tanpa usaha anda kerana dia akan melakukan semua yang anda inginkan untuk menggembirakan anda tanpa anda harus mengatakan sepatah kata pun tentang apa yang anda mahukan kerana dia sangat pandai membaca fikiran anda.
Ketika ketidaksempurnaan muncul pada seorang lelaki yang saya temui, dia tidak tahu. Saya merenung lelaki yang saya anggap sempurna kerana saya fikir itu cinta ketika, sebenarnya, saya menyukai khayalan. Orang-orang ini tidak pernah membiarkan saya mengenali mereka dengan cukup baik untuk melihat mereka sebagai orang sebenar dengan kelemahan dan juga kekuatan. Selama bertahun-tahun ini berjaya. Saya perlu mengadu kepada rakan-rakan saya tentang betapa sedihnya lelaki-lelaki yang saya suka tidak mahu menjadi serius. Saya tidak mahu berkahwin dan tidak berjaya dan menjadi tidak bahagia.
Saya mendapat banyak manfaat daripada mentor sebelum dan selepas saya berkahwin. Sebilangan besar dari mereka mungkin tidak mengetahui kesannya kepada saya, kerana bimbingan boleh dilakukan secara halus. Ia boleh berlaku melalui ucapan lepas tangan yang terdengar. Seseorang mungkin meminta nasihat dengan cara anda dan tidak mengetahui sama ada anda mengambilnya. Berikut adalah contoh dua mentor saya yang sangat membantu.
Anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa mentor pertama saya adalah pelanggan terapi saya. Walaupun saya sendiri berjuang untuk mengatasi rintangan saya untuk berkahwin, atau mungkin, secara tidak sedar, kerana itu, saya melatih dan mengembangkan kepakaran dalam terapi pasangan dan keluarga.
Mencari Model Peranan yang Baik
Pasangan yang saya lihat pada awal karier saya sebagai ahli terapi memberi kesan yang mendalam kepada saya. Mereka masuk pada awalnya kerana minuman keras suami mempengaruhi hubungan mereka. Pada mulanya si isteri sukar untuk meluahkan perasaannya. Setelah beberapa lama, dia memberitahu saya secara tertutup bahawa dia mengetahui bahawa waktu terbaik untuk berbicara dengan suaminya tentang sesuatu yang penting adalah ketika mereka berada di tempat tidur setelah melakukan hubungan seks, kerana kedua-duanya merasa selesa dan mudah menerima.
Saya belajar dua perkara penting dari pasangan ini: Pertama, adalah penting untuk terus melakukan hubungan seks dengan pasangan agar sentiasa berhubung secara emosional dan fizikal. Dan juga untuk berkomunikasi secara positif mengenai apa-apa yang mungkin menghalang kedua-dua pasangan daripada menginginkan keintiman fizikal.
Pelajaran kedua saya dari mereka berlaku satu ketika saya melihat mereka bersama dan mata saya menangis kerana saya terharu dengan hubungan mereka yang kuat. Mereka belajar untuk menyokong diri dan satu sama lain. Mereka meneruskan terapi untuk terus memperbaiki hubungan mereka. Saya tidak pernah melihat penyayang dan pengabdian seperti ini pada ibu bapa saya. Saya berterima kasih kepada mereka kerana memperlihatkan kepada saya bahawa pasangan suami isteri boleh terus menyayangi dan setia semasa menjalani kehidupan perkahwinan dan kehidupan.
Membangunkan Harapan Realistik
Model peranan lain bagi saya adalah ahli dewan yang akan saya panggil Linda, dengan siapa saya menjalin persahabatan ketika saya menjadi pengarah eksekutif agensi perkhidmatan keluarga. Linda, seorang doktor, berkahwin dengan dua anak kecil dengan bahagia. Dia memberitahu saya bagaimana dia bertemu suaminya di sebuah pesta, mereka berpacaran, dan menjadi serius. Saya tidak 'jatuh cinta' dengannya, "katanya; "Saya sangat menyukai dia."
Wah! Gemar? Tidak gila cinta? Itu adalah konsep baru bagi saya, yang memerlukan sedikit masa untuk difahami. Saya rasa bahawa "jatuh cinta" bermaksud perkara yang berbeza untuk orang yang berbeza, jadi ini mungkin masalah semantik. Tetapi saya belajar bahawa benar-benar menyukai seseorang dan merasa selesa untuk bersamanya adalah jauh lebih penting daripada mempunyai "perasaan cinta gila", dengan penekanan pada orang gila kerana mengelirukan keadaan itu dengan cinta sejati adalah kesalahan besar.
Walaupun saya cukup tinggi dan dalam keadaan agak bingung setelah bertunang, tetapi sebenarnya semua itu adalah bahawa saya benar-benar menikmati syarikat David dengan cara yang saya rasakan sebagai landasan dalam diri saya dan bukannya terbayang dalam fantasi.
Mentor Banyak
Sekiranya anda tertanya-tanya di mana untuk mencari mentor, berikut adalah beberapa idea:
- di rumah ibadat, gereja atau tempat pemujaan anda yang lain;
- dalam kumpulan atau organisasi;
- di tempat kerja;
- di kalangan rakan dan kenalan;
- dalam terapi atau kaunselor profesional lain.
Dengan menjaga mata dan telinga anda terbuka, anda boleh menemui mentor di mana sahaja. Perhatikan pasangan yang ketawa dan bercakap baik antara satu sama lain. Sekiranya anda mengagumi sifat atau tingkah laku seseorang, anda boleh mencontohinya. Mungkin anda akan bertanya kepada mereka; mungkin tidak.
Berikut adalah contoh mudah bagaimana ahli terapi juga boleh menjadi mentor yang berharga yang membantu anda mengganti mitos perkahwinan yang mungkin anda pegang dengan harapan yang lebih realistik:
Seorang isteri mengadu kepada saya bahawa suaminya tidak bercakap tentang perasaannya. Apabila saya memberitahunya bahawa walaupun terdapat pengecualian, lelaki, secara amnya, lebih sukar melakukan ini daripada wanita. Saya membantunya untuk memperbaiki pandangannya. Dia mungkin mula menerimanya sebagai lelaki normal, dan bukannya menganggapnya sebagai "tidak bersikap". Perubahan dalam dirinya dapat menjalin hubungan yang lebih baik di mana suaminya menjadi lebih selesa berkongsi lebih banyak dirinya dengannya berbanding sebelumnya.
Mentor Mahukan Apa Yang Terbaik untuk Anda
Mentor anda berada dalam pasukan anda. Mereka mahu anda berjaya dan bahagia.
Masih bujang ketika saya meninggalkan pekerjaan di agensi perkhidmatan keluarga, saya tidak bertemu Linda selama bertahun-tahun, sehingga saya dan suami menghadiri perayaan ulang tahun ke-tujuh puluh lima agensi itu. Dia sangat gembira dapat bertemu dengan suami saya dan mengetahui bahawa kami akan menjadi ibu bapa.
"Saya gembira anda menemui pangeran anda," katanya.
